Przez całe życie wszyscy wiemy lub przeszliśmy rozstanie, wiele osób mogło to zweryfikować Kiedy jesteś tym, który kładzie kres związku, zwykle ludzie wokół ciebie nie zwracają takiej samej uwagi, jak gdyby mieli lewo. Wydaje się, że fakt bycia osobą, która podjęła decyzję, był domniemany, że nie będą mieli tego samego złego czasu, jak gdyby cię opuścili, zapominają że podjęcie decyzji o tych cechach może prowadzić do cierpienia, niepewności, poczucia winy i strachu przed niepodjęciem właściwej decyzji oraz zrobić błąd.
W tym artykule Psychology-Online zamierzamy pomóc wyjaśnić co czuje osoba, która opuszcza partnera i czy za nim tęskni.
Indeks
- Czy to normalne, że tęsknię za moim byłym, jeśli go zostawię?
- Czy to normalne, że ten, kto odchodzi, żałuje tego?
- Co czuje, cierpi osoba, która opuszcza partnera?
- Kiedy osoba opuszczająca chce wrócić?
Czy to normalne, że tęsknię za moim byłym, jeśli go zostawię?
Wiele osób uważa, że część pary, która kończy związek, nie ma powodu, by tęsknić za tym związkiem, ale faktem jest, że zakończenie związku z kimś zakłada Wyzwanie, nawet jeśli to skończyłeś.
Czasami w tym procesie żałoby możesz przegapić rzeczy dotyczące pary, wspólnych planów, a nawet osoby. Zakończenie związku doprowadzi osobę do żałoby, a w konsekwencji do chwil smutku, strachu przed samotnością lub niepewności, czy podjąłeś najlepszą decyzję, czy nie. Do tego wszystkiego czasami można dodać poczucie winy, które może powodować dyskomfort, gdy myślisz, że skrzywdziłeś swojego byłego, więc nie jest łatwo być osobą, która położy kres związek.
Jeśli opieramy się na teorii procesu żałoby, jeśli to normalne, że tęsknisz za partnerem podczas doświadczania straty, to normalne jest, że masz strach i wątpliwości, czy podjąłeś właściwą decyzję. Mimo to, jeśli tak się stanie, dobrze byłoby najpierw pozwolić sobie na odczucie tej straty i strachu, a po drugie, spróbować wrócić do poszukiwania powody, dla których kładziesz kres związku i oceniasz, czy nawet dzisiaj nadal wydają się to ważne powody, czy nie rób.
Czy to normalne, że ten, kto odchodzi, żałuje tego?
Ogólnie rzecz biorąc, osoba, która opuszcza drugą osobę, w procesie dostosowywania się do zaistniałej sytuacji, może mieć chwile żalu, jako część procesu żałoby. Mimo to prawdą jest również, że w pewnym momencie żal, którego można było doświadczyć w jednej z faz pojedynku, musi prowadzić do w negocjacjach na temat aktualnej sytuacji i tego, gdzie chcesz obrać kierunek, a później akceptacji decyzji wzięty.
Jeśli widzisz, że żal jest bardzo częsty i czujesz, że nie idziesz naprzód po podjęciu decyzji, być może nadszedł czas, aby ponownie przyjrzeć się swoim odczuciom.
Co czuje, cierpi osoba, która opuszcza partnera?
Lider tak, on cierpi. Mając wątpliwości dotyczące czegoś, co dręczy większość ludzi, wyobraź sobie, że masz je na przyszłość swojego związku. Pozostawienie osoby obok ciebie może zmienić twoje życie o 180 stopni, więc normalne jest, że masz wątpliwości i obawy, czy podjąć decyzję.
Ponadto, po podjęciu decyzji, mogą pojawić się również wątpliwości, czy zrobiłeś to, czego naprawdę chciałeś, czy też był to po prostu wstrząs, który można przezwyciężyć lub poczucie winy Jeśli uważasz, że skrzywdziłeś osobę obok ciebie. Tak więc mit, że osoba, która odchodzi nie cierpi, nie jest prawdziwy, ponieważ żałoba po utracie związku przechodzi przez oboje części, oprócz osoby odchodzącej, można dodać poczucie winy, które w wielu przypadkach jest źródłem dyskomfortu dla tych, którzy to robią. czuć.
Kiedy osoba opuszczająca chce wrócić?
Pozostawiony chce wrócić, gdy zda sobie z tego sprawę podjęta decyzja nie spełnia Twoich oczekiwańInnymi słowy, relacje zwykle kończą się, ponieważ uważa się, że lepiej będzie w samotności niż z drugą osobą. Kiedy rzeczywistość nie pokrywa się z rzeczywistością, którą mieliśmy w głowie, to wtedy, gdy osoba, która zakończyła związek, postanawia wrócić i spróbować drugiej szansy.
Może się również zdarzyć, że część, która została opuszczona, podąża nową drogą z inną osobą i w tym momencie strona odchodząca, przy zastępowaniu, odczuwa potrzebę powrotu. Nawyk bycia osobą, która spacerowała z tą osobą i widząc, że druga osoba już przerobiła swoje Życie może przełamać pewne schematy myślowe lub oczekiwania i sprawić, że osoba będzie chciała odzyskać swoje poprzednie związek.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie możemy postawić diagnozy ani zalecić leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Czy pozostawienie chybi?, zalecamy wpisanie naszej kategorii Uczucia.
Bibliografia
- Szefie, P. (2001). Niejednoznaczna strata: jak nauczyć się żyć z niedokończonym żalem. Barcelona: gedisa.
- Poch Avellan, C. (2013). Perdues i dols. Barcelona: Octadero.
