Jak ożywić pasję u partnera

Okoliczności osobiste, aktualny rytm życia, trudności związku i konflikty małżonków wpływają na więź miłosną. Ciężar rutyny odbiera pasji znaczenie. W Psychology-Online mówimy ci jak ożywić pasję w parze za pomocą prostych gestów, które mogą mieć wpływ na jakość wspólnego użytkowania w oznaczonym czasie.

Indeks

1. 8 pomysłów na ożywienie pasji u partnera
2. Specjalne daty, aby ożywić pasję w parze
3. Pamiętaj, co sprawiło, że zakochałeś się w swoim partnerze
4. Terapia par, aby ożywić namiętność

Jeśli chcesz wiedzieć, jak ożywić pasję w swoim partnerze, to zostawimy Ci listę 8 dobrych pomysłów, które pomogą Ci to osiągnąć:

1. Wybierz się w podróż. Romantyczny wypad to okazja do zerwania z codzienną rutyną, przeżycia wyjątkowych chwil oraz zachęcenia do komunikacji i okazywania uczuć. W takim przypadku zaleca się zdystansowanie się od technologii. Oznacza to, że jeśli wybierasz się na wycieczkę tego typu, to na pewno jesteś osiągalny, na wypadek gdyby tak się stało nieoczekiwane w Twoim środowisku, ale nie myl tego pomysłu z ciągłym kontaktem z wiadomościami o WhatsApp.
2. Wybór filmów romantycznych. Pozytywnie jest obserwować kino romantyczne z terapeutycznym dystansem, wiedząc, że te słodkie historie nie odzwierciedlają życia takiego, jakie jest. Kino jednak sprzyja wytworzeniu u widza sentymentalnego nastroju. Ty i Twój partner możecie wybrać ulubione taśmy miłosne do wspólnego oglądania.
3. Przeżyj na nowo chwile z przeszłości. Na przykład umów się na spotkanie w miejscu, które było dla Ciebie tak ważne na początku zalotów. Miejsca wywołują emocje. Z tego powodu, kiedy pozwalasz się uwięzić magii miejsca, twoje myśli wywołują doznania.
4. Szukaj kontaktu wzrokowego. Komunikacja technologiczna ma negatywny wpływ na pary. Aby odzyskać pasję w parze, zacznij od prostego gestu patrzenia w oczy osobie, którą kochasz, kontakt wzrokowy tworzy klimat zaufania i intymności między nimi. Oznacza to, że ten gest wytwarza bliskość.
5. Ciesz się przyjemnością całowania swojego partnera. Wyobraź sobie, że robisz to po raz ostatni w życiu i tym gestem mowy ciała chcesz pokazać mu wszystko, co w tej chwili czujesz. Ciesz się językiem ciała zawsze w kontakcie z sercem. Na przykład poczuj moc pieszczoty w kontakcie ze skórą.
6. Zwroty pasji. W dzisiejszych czasach masz więcej sposobów komunikowania się niż kiedykolwiek. Wykorzystaj swoją kreatywność, aby pokazać swoje życzenie! Na przykład zaskocz swojego partnera słowami pasji za pośrednictwem WhatsApp. Możesz także napisać romantyczny list. Nie lekceważ potęgi języka pasji.
7. Zadbaj o specjalne daty. To prawda, że ​​data w kalendarzu nie musi być dłuższa niż inna, ponieważ emocjonalnie i psychologicznie pewna informacja może sprawić, że jeden dzień będzie jeszcze więcej spodziewany. Na przykład Walentynki lub rocznica pary. W takim przypadku przygotuj specjalny plan na ten dzień, który chcesz mieć sens.
8. Radzić sobie ze stresem. Namiętność umiera z powodu fizycznego i psychicznego dyskomfortu i napięcia, które ciągły stres wywołuje jako dyskomfort somatyczny. Dokonaj zmiany w swoim harmonogramie. Zaplanuj swój czas w taki sposób, abyś mógł realizować swoje cele zawodowe, ale także zwiększyć czas wolny spędzany z partnerem.

Istnieje nawyk, którego nie należy zatracać w żadnym momencie związku: przyjemność w randkowaniu, nawet zakładając rodzinę. Innymi słowy, to pozytywne, że para, która ma dzieci, znajduje formułę, z której może cieszyć się, nawet jeśli jest to jedna wyjątkowa wycieczka w miesiącu.

Czasami zdarza się, że na tym etapie pary zapominają o tej roli jako para i skupiają się głównie na więzi ojcostwa i macierzyństwa. Należy jednak pamiętać, że bardzo ważne jest dbanie o więź małżonków, aby płomień namiętności pozostał żywy.

W tym innym artykule podajemy kilka wskazówek, dzięki którym możesz buduj zdrową miłość jako para.

Teraz znasz swojego partnera lepiej niż wtedy, gdy zaczynałeś związek, jednak spróbuj cofnąć się w czasie, aby przypomnieć sobie mentalnie, co sprawiło, że zakochałeś się na początku. Zrobić ćwiczenia koncentracji umysłowej poczuć nerwy pierwszych randek, magię każdego spotkania.

Ta osoba, w której się zakochałeś, jest tą samą osobą, którą masz przed sobą dzisiaj. I ta część ciebie jest również w twoim sercu. Po prostu trzeba puścić balast wszystkiego, co powstrzymuje cię przed takim uczuciem.

Możesz użyć bodźców, aby osiągnąć ten stan mentalnej uwagi przy pierwszych spotkaniach zalotów, np. spójrz na swoje wspomnienia (prezenty i listy), a także możesz przejrzeć najlepsze momenty swojej historii poprzez album ze zdjęciami.

Chcesz ożywić pasję w swoim związku? Więc przyjmij proaktywną postawę, aby twój partner się zakochał.

Czasami może być konieczne: pomoc profesjonalnego eksperta. Film „Jeśli naprawdę chcesz” z udziałem Meryl Streep, Tommy'ego Lee Jonesa i Steve'a Carella fabuła pary w kryzysie, która rozpoczyna terapię w nadziei na odzyskanie magii między dwa.

Ten film jest inspirującym przykładem tego, jak namiętność czasami pozostaje uśpiona pod powierzchnią pozornej obojętności. Efekt terapii nie jest natychmiastowy, czasami nie daje też pozytywnych rezultatów. Jest to jednak formuła, którą należy rozważyć w odpowiednim kontekście.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie możemy postawić diagnozy ani zalecić leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak ożywić pasję u partnera, zalecamy wpisanie naszej kategorii Terapia par.