Regresja jest pojęciem bardzo często używanym w psychoanalizie i współczesnej psychologii. Galimberti (1999) pisze, że termin regresja to powrót do wcześniejszych etapów rozwoju psychicznego, które: przejawiające się w formach myślenia, w bieżących relacjach i strukturyzacji zachowania każdego osoba.
Termin został opracowany w dziedzinie psychoanalitycznej przez Zygmunta Freuda. W tym artykule Psychology-Online odkryjemy czym jest regresja w psychologii, z przykładami i wglądem w objawy tego psychologicznego mechanizmu obronnego.
Podstawą psychologii regresji był Zygmunt Freud. Psychoanaliza zidentyfikował mechanizmy obronne i strategie psychologiczne, które chronią jednostkę przed niepokojącymi myślami, gdy stosuje ona nieskuteczne metody.
Pojęcie regresji w psychologii przesuwa się, aktywne lub pasywne, do bardziej niedojrzałych poziomów obrony lub funkcjonowania; czy też jako poszukiwanie typowych gratyfikacji poprzednich faz rozwoju. Chodzi o nieodłączny mechanizm obronny składający się z wrócić do wcześniejszego etapu rozwoju lub o Jaźni w odpowiedzi na frustrację zadowolenia
Mechanizm ten oznacza powrót do bardziej przestarzałego funkcjonowania lub stanu psychicznego, do prymitywnych modalności obronnych lub powrót do pierwszych obiektów relacyjnych, doświadczany jako uspokajający w obliczu udręki wywołanej bieżącymi trudnościami lub konfliktami.
Pojęcie regresji zostało wprowadzone do teorii psychoanalitycznej jako część teorii aktualnej, ale przypisano im różne znaczenia.
Znaczenie snów i halucynacji
Według Freuda regresja w psychologii jest mechanizmem, który wytwarza i wyjaśnia zjawiska halucynacja i śnię. W interpretacji snów Freud powraca do koncepcji regresji, aby wesprzeć swoje hipotezy w odniesieniu z jednej strony do pracy ze snami, a z drugiej do patologicznych procesów psychonerwica.
Freud formułuje następującą definicję regresji: fakt, że we śnie wyobrażenie powraca do zmysłowego obrazu, z którego w danej chwili się narodziło. Dlatego neurolog używa tej koncepcji do wyjaśnienia tendencji do: zaspokoić pragnienia podczas snu poprzez doznania halucynacyjne i wizualne.
Znaczenie ruchu wstecznego
Freud przypisywał również terminowi regresja znaczenie ruchu wstecz, w sensie systemowym lub miejscowym. Postulował, że w normalnym funkcjonowaniu psychicznym istnieje przewidywalna sekwencja zdarzeń psychicznych:
- Percepcji (świadomy system).
- Do pamięć (układ przedświadomy).
- Do zapomnienia (nieprzytomny system).
Napęd regresji
Wraz z odkryciem dziecięcej seksualności i teorii libido zostaje ona dodana do koncepcji regresji popędu. Ten rodzaj regresji odnosi się do faktu, że w obecności frustracji pragnienia libidinalne dążą do osiągnięcia percepcyjna tożsamość z wcześniejszymi wspomnieniami gratyfikacyjnymi.
Freud posługuje się tą samą koncepcją, aby zbadać rozwój libido w kategoriach organizacji dziecięcej seksualności i jej implikacji w procesach psychopatologicznych u dorosłych. We wszystkich trzech esejach na temat teorii seksu stwierdza: „Wszystkie czynniki, które utrudniają rozwój płciowy przejawia swoje działanie, gdy tylko wywołuje regres, powrót do wcześniejszej fazy rozwój".
Ponadto postuluje, że we wczesnych fazach istnienia regresja w psychologii jest reakcja na potrzeby i frustracje z próbą doświadczania percepcji, już przeżytych, przyjemnych.
Regresja to obrona, która pojawia się, gdy: w obliczu trudnościlub w obliczu sytuacji, którą uważamy za znacznie większą niż nasze możliwości, nasz umysł uruchamia mechanizmy, z których korzystaliśmy w przeszłości w podobnych sytuacjach. W rzeczy samej, stres i trauma mogą skłonić osobę do użycia typowych mechanizmów regresji, aby uciec od problemów teraźniejszości.
Kiedy mamy regresję według psychologii?
Weźmy jako przykład sytuację w pracy. Wyobraź sobie, że przechodzimy przez trudny okres w pracy, gdzie relacje z kolegami lub szefem są delikatne albo że popełniamy błędy lub kończymy źle wykonany projekt. Ten ciągły popyt może sprawić, że poczujemy się niepewnie. W takim przypadku reakcja regresywna może objawiać się nieustanną prośbą o potwierdzenie do naszego pracodawcy lub naszych współpracowników.
Innym przykładem regresji w psychologii jest walka z partnerem. Możemy zacząć płakać i trząść się, nie zdając sobie sprawy, że się wycofujemy. Pozostając w życie pary, regresja może wystąpić nawet wtedy, gdy jedno z nich nie może wspierać dorosłego związku. W ten sposób zupełnie nieświadomie wykonuje kilka działanie, które wprowadzi parę w kryzys.
Zachowanie regresywne może być proste lub złożone, tymczasowe lub stałe, szkodliwe lub nieszkodliwe dla osoby przejawiającej dane zachowanie i osób z jej otoczenia. Tak więc regresja w psychologii może objawiać się w następujący sposób:
- Łagodne formy regresjiMogą to być ssanie kciuka, żucie nasadki długopisu lub spanie z pluszem.
- Umiarkowane formy regresji- Może obejmować kołysanie się i płacz w pozycji płodowej, moczenie łóżka lub strzelanie w gniewnym wybuchu. Większość ludzi nie wie, że się cofa, podczas gdy osoby z zewnątrz zakładają, że ich zachowanie jest po prostu niewłaściwe i niedojrzałe. W tym artykule powiemy ci jak traktować niedojrzałą osobę?.
Często zachowania związane z regresją są związane z fazą psychologiczną, w której jednostka cofnęła się. Na przykład osoba, która cofa się do fazy ustnej, może ssać pióro, impulsywnie jeść, wymiotować lub stać się werbalnie agresywna.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie mamy możliwości postawienia diagnozy ani zalecenia leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
