MIKROFOBIA: co to jest, objawy, przyczyny i leczenie

Małe rzeczy mogą czasem nas przestraszyć. Nieraz widzieliśmy karalucha przechodzącego przez ulicę w miastach lub szczura idącego wzdłuż torów kolejowych. Te przykłady dotyczą widocznych owadów lub zwierząt, ale pomyślmy o organizmach, których nie możemy zobacz: zarazki, wirusy i bakterie znajdują się w nieoczekiwanych miejscach i mogą dać nam pewność strach.

Pandemia to czas, w którym musieliśmy bardziej niż zwykle zadbać o siebie i zrozumiałe jest, że w ludziach budziły się różne emocje. Są jednak osoby, które mają ogromny lęk przed drobiazgami, które generują niekorzystne konsekwencje. Znajomość cennych i precyzyjnych informacji na ten temat może dostarczyć nam narzędzi do radzenia sobie z tego typu sytuacją. W tym artykule Psychology-Online przedstawimy Ci informacje na temat Mikrofobia: co to jest, objawy, przyczyny i leczenie.

Indeks

1. Co to jest mikrofobia
2. Objawy mikrofobii
3. Przyczyny mikrofobii
4. Leczenie mikrofobii

Wspominając o mikrofobii, mamy na myśli: irracjonalny i nadmierny strach przed drobiazgamiczy są widoczne, czy nie. To z kolei wiąże się z ideą możliwości zarażenia się jakimś drobnoustrojem i/lub bakterią z maleńkiego organizmu.

Według DSM-V^[1], ten rodzaj fobii, biorąc pod uwagę jej specyfikę, należy do grupy fobii specyficznych. Aby można było uznać ją za mikrofobię, musi zostać spełnionych co najmniej pięć z następujących kryteriów diagnostycznych:

• Strach lub intensywny niepokój w obecności przedmiotów lub drobnych rzeczy.
• Unikanie małych celów, które wywołują fobię.
• Strach lub niepokój jest nieproporcjonalne do rzeczywistego zagrożenia reprezentujących mikroorganizmy.
• Czas trwania wynosi sześć miesięcy lub dłużej.
• pogorszenie relacji praca, rodzina i społeczne.
• Objawy nie są przypisywane innym zaburzeniom psychicznym.

Aby postawić dokładną diagnozę mikrofobii, należy wziąć pod uwagę: manifestacje, które pokazuje osoba kto cierpi na ten stan. W kolejnych punktach zlokalizujemy główne objawy mikrofobii:

• Wzrost częstości akcji serca.
• Katastrofalne pomysły nawiązujące do niebezpieczeństwa drobnych rzeczy.
• Nadmierne pocenie.
• niepokój zawroty głowy.
• wymioty.
• Choroba.
• Obsesyjne rytuały czyszczące. W tej sytuacji odkryj Jak przezwyciężyć obsesję na punkcie sprzątania.

Należy zauważyć, że obecność któregokolwiek z tych objawów niekoniecznie oznacza, że ​​mamy do czynienia z obrazem mikrofobii. Diagnozę musi wykonać profesjonalista zdrowia, który będzie odpowiedzialny za ocenę cech pacjenta, biorąc pod uwagę aspekty takie jak wiek, płeć, historia rodzinna lub istniejące wcześniej choroby, między innymi inni.

Przede wszystkim nie możemy zapominać o tym, że mikrofobia może mieć różne pochodzenie. Znajomość głównych przyczyn, które działają jako wyzwalacze tego obrazu klinicznego, może być przydatna przy wyborze odpowiednich strategii radzenia sobie z tym problemem.

Dlatego poniżej wyjaśnimy główne przyczyny mikrofobii:

• Czynniki genetyczne: Dziedziczenie genetyczne odgrywa ważną rolę, gdy myślimy o pojawieniu się mikrofobii. Z jednej strony istnieją pewne połączenia neuronalne związane z emocjonalnym przetwarzaniem sytuacji środowiskowych. Możliwe, że mikrofobia wywodzi się z rozwoju pewnych dominujących genów związanych ze strachem przed małymi elementami lub zwierzętami.
• Czynniki środowiskowe: Doświadczenia życiowe mogą również wpływać na rozwój objawów mikrofobii. Biorąc to pod uwagę, naśladowanie i uczenie się zachowań członków środowiska może być czynnikiem warunkującym to zaburzenie. Innymi słowy, jeśli ktoś bliski bardzo boi się drobiazgów, jest szansa, że ​​ta osoba również zaangażuje się w to samo zachowanie.

Pomimo trudności, jakie niesie ze sobą mikrofobia, istnieją obecnie zabiegi, które mają korzystny wpływ na osobę, która na nią cierpi. Następnie wyjaśnimy, jak leczyć mikrofobię:

terapia psychologiczna

Terapia to przestrzeń, która może pomóc przezwyciężyć pewne sytuacje, które sprawiają problemy osobie, u której zdiagnozowano mikrofobię. Z tego powodu terapia psychologiczna dostarcza cennych narzędzi do radzenia sobie z przerażającymi sytuacjami lub w inny sposób niespokojny.

Z jednej strony terapia działa na emocjach, myślach i zachowaniach, które kontrolują życie danej osoby. Z drugiej strony terapia psychologiczna stara się: zlokalizować źródło objawów osoby, aby można było znaleźć inne alternatywy dla lęku w obecności małych przedmiotów lub zwierząt.

leki psychiatryczne

Zaopatrzenie w leki może być dobrym rozwiązaniem w najpoważniejszych przypadkach. Niektóre rodzaje leków mogą oddziaływać na chemię mózgu poprzez modyfikację połączeń neuronalnych zachodzących w: kora mózgowa.

W związku z tym możliwe jest, że a złagodzenie objawów w mikrofobii Jednak ważne jest, aby lek został przepisany przez wykwalifikowanego specjalistę zdrowia psychicznego.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie mamy możliwości postawienia diagnozy ani zalecenia leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Mikrofobia: co to jest, objawy, przyczyny i leczenie, zalecamy wpisanie naszej kategorii Psychologia kliniczna.

1. Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne. (2013). Podręcznik diagnostyczno-statystyczny zaburzeń psychicznych (wyd. 5). Arlington: Pan American Medical Publisher.

• Bados, A. (2009). Fobie specyficzne. Wydział Psychologii. Katedra Osobowości, Oceny i Zabiegów Psychologicznych.