12 rodzajów zazdrości: charakterystyka i przykłady

Aby lepiej przeanalizować zjawisko w jego złożoności, wyróżniamy kilka rodzajów zazdrości, bo zazdrościć można najróżniejszej „przedmioty” miłości: własnych rzeczy, własnego życia „prywatnego”, partnera, wszystkiego, co może być poprzedzone zaimkiem zaborczy „moje”. Podstawą mechanizmów zazdrości jest myśl, że coś, co jest nasze, można odebrać. W tym artykule Psychology-Online zobaczymy razem, jakie są niektóre rodzaje zazdrości: cechy i przykłady.

Indeks

1. Materialna zazdrość
2. Romantyczna zazdrość
3. Zazdrość w rodzinie
4. Zazdrość o konfrontację społeczną
5. Zazdrość zapobiegawcza
6. Zazdrość emocjonalna lub reaktywna
7. Zazdrość retrospektywna
8. Zazdrość zawodowa
9. Patologiczna zazdrość
10. Niespokojna zazdrość
11. Zaborcza zazdrość
12. Projekcyjna zazdrość

Chociaż dynamika tła jest taka sama, inaczej jest być zazdrosnym o przedmiot lub osobę. W pierwszym przypadku istnieje pragnienie wyłączności na rzeczy, które należą do nas i których nie chcielibyśmy oddać w użytku innym, mówimy zatem o materialnej zazdrości.

Ten rodzaj zazdrości występuje w większym stopniu u dzieci i osób starszych, właśnie dlatego, że w tych fazach rozwoju odnajdujemy mechanizmy bardziej podobne do tych ze świata zwierząt. Nie ma miejsca na relację z innym, odpowiadanie na silną narcystyczną potrzebę, drugi tylko wchodzi Gram jako ktoś, kto może odebrać nam coś, co jest nasze, ktoś przed kim się bronić, ktoś z kim zmagać się...

W najpoważniejszych przypadkach zazdrość materialna może prowadzić do prawdziwego zachowania obsesyjno-kompulsywnego co prowadzi do wprowadzenia w życie całej serii zachowań w celu „obrony” tego, co uważamy za nasze.

Generalnie zajęto się badaniami z dziedziny psychologii, a także szeroko rozumianą literaturą zwłaszcza o tego rodzaju zazdrości: o zazdrości romantycznej mówimy, kiedy powszechnie odwołujemy się do zazdrość. W tym przypadku strach przed utratą uczucia drugiej osoby, przez większość czasu wyłączne uczucie osoby, którą kochamy, a przejawia się w bardziej intymne relacje uczuciowe, gdzie spełniają potrzeby bezpieczeństwa i przynależności. U podstaw tej formy zazdrości wydaje się leżeć:

• Przekonanie, że ukochana osoba należy do nas.
• Strach, że ktoś, kogo czujemy się jak rywal, może nam to odebrać.
• Przepowiednia, że ​​gdyby tak się stało, znacznie wpłynęłoby to na wizerunek istoty.

Prowadzi to do swoistej ambiwalencji w stosunku do ukochanej osoby, która przekłada się na wzrost zainteresowania i pożądania nią, co wiąże się z wrogością i lękiem przed stratą. Drugi staje się dla nas przedmiotem, który zaspokaja naszą potrzebę, a nie przedmiotem miłości.

W tym artykule wyjaśniamy Czym jest zazdrość w psychologii.

Odnosimy się do zazdrości, jaka rodzi się między braćmi i siostrami, między teściową a synową, między matką a córkę, ku zazdrości ojca w chwili narodzin syna lub w odniesieniu do jego własnego córka. Jak romantyczna zazdrość, tak jest powiązane z potrzebami bezpieczeństwa i przynależności, ale możemy wyróżnić dwa rodzaje zazdrości rodzinnej:

1. Zazdrość pozioma. W zazdrości poziomej podmioty odgrywają tę samą rolę; przykłady są zazdrość między braćmi i siostrami, między parami, między rodzinami pochodzenia.
2. Żaluzje pionowe. Zamiast tego rozwija się przez kilka pokoleń, a podmioty wypełniają różne role; W tego rodzaju zazdrości zmienna czasowa ma fundamentalne znaczenie. Przykład jedną z wertykalnych zazdrości pojawiających się między pokoleniami jest zazdrość teściowej o synową, postrzeganą jako ta, która odebrała synowi uczucie; lub zazdrość rodziców o młodość dzieci, których już nie mają.

Zazdrość rodzinna jest wyzwalana ze szczególną przemocą, ponieważ „pewność” rodziny pozwala na skrajne wyzwolenie uczuć, bez ograniczeń kontroli społecznej, na którą wywiera wpływ środowisko zewnętrzne NAS.

Specyfiką społecznej rywalizacji zazdrość jest obiekt pożądania, którym nie zawsze jest osoba, ale raczej rzecz, rodzaj sukcesu lub dobrej pozycji społecznej, a rodzi się z obawy, że nasza pozycja w świecie jest zagrożona odrzut. W pracy, w sporcie, po prostu w sferze społecznej, kiedy ktoś może odnieść większy sukces niż my, tracimy moc. W tym przypadku korzenie łączące zazdrość z zawiścią splatają się, najeżdżając się nawzajem.

Zazdrość o konfrontację społeczną odpowiada na najwyższe potrzeby samorealizacji i jest przejawia się w relacjach społecznych, w najszerszym tego słowa znaczeniu, aby implikować wymiar transpersonalny. Pojawienie się i intensywność tego typu zazdrości różnią się w zależności od wagi, jaką jednostka przypisuje pożądanemu celowi, tożsamości i wartości emocjonalnej innych konkurentów. W rzeczywistości zazdrość o konfrontację społeczną wzrasta, gdy:

• Obwiniają się przede wszystkim za niekorzystne porównanie lub porażkę.
• Kontrola będzie uważana za przynajmniej częściowo kontrolowaną.
• Uważa się, że opóźnienie w porównaniu zależy od względnie stabilnych w czasie warunków, a przede wszystkim od własnej osobowości.

W tego typu zazdrości niezbędne jest: obrona własnego wizerunku społecznego oraz znaczenie przypisywane osądowi innych.

Kolejny rodzaj zazdrości to zazdrość prewencyjna. Zazdrość prewencyjna pojawia się, gdy np. mimo braku dowodu oskarżamy naszego partnera o flirt lub co gorsza, rozpoczynając przygodę z hipotetycznym rywalem. W konsekwencji nasz stosunek do partnera posunie się do skrajności trudnych do opanowania.

Na przykład, moglibyśmy nawet próbować zapobiegać w miarę możliwości najczęstszym kontaktom społecznym, aby nie dopuścić do materializacji „niebezpieczeństwa” i mnożenia się okazji. Ta postawa może zdegenerować się do tego stopnia, że ​​można zobaczyć wrogów lub hipotetycznych rywali w każdej sytuacji, a zatem będziesz starał się kontrolować życie swojego partnera za pomocą presji nadmierny.

Zazdrość reaktywna to reakcja na określone wydarzenie. Może być wywołany przez prawdziwe wydarzenie, takie jak prawdziwa zdrada, lub może być wytworem naszej wyobraźni, mądrze napędzanej strachem przed zdradą.

Zazdrość emocjonalna lub reaktywna to reakcja na zachowania intymne i/lub seksualne, które nasz partner może mieć z inną osobą. Jest to najzdrowsza i najbardziej racjonalna forma zazdrości, ponieważ opiera się na rzeczywistych wydarzeniach i/lub problemach (małych lub dużych), takich jak doświadczanie złości lub smutku, gdy widzimy nasze partner flirtujący z kimś lub jeśli odkryjemy, że został zdradzony lub, innymi słowy, złościmy się, gdy przyłapiemy partnera z czerwonymi rybimi oczami wpatrującymi się w ktoś. Oczywiście reakcja ta jest tym bardziej odpowiednia, im bardziej jest proporcjonalna do wydarzeń, które ją spowodowały.

Zazdrość retrospektywna lub retroaktywna, znana również jako zespół Rebeki (inspirowana Film Hitchcocka, czyli Rebecca pierwsza żona), pojawia się, gdy demonstrujemy prawda obsesja na punkcie przeszłości naszego partnera. Ten rodzaj zazdrości ma cechy obejmujące całe przeszłe życie naszego partnera, w tym oczywiście relacje miłosne.

Kiedy atakuje nas zazdrość wsteczna, może się zdarzyć, że zobaczymy byłego naszego obecnego partnera jako obdarzonego szczególnymi cechami, których nigdy nie osiągniemy. Moglibyśmy wpaść w przekonanie, że posiada cechy, których my nie posiadamy i spróbować zatrzymać tę istotę „specjalnego”, staramy się umniejszać lub oczerniać go za każdym razem z zamiarem wyeliminowania go z przeszłości naszej partner.

W tym artykule szczegółowo omówimy jak się czują i jak przezwyciężyć zazdrość z perspektywy czasu.

Mówiąc o rodzajach zazdrości, nie sposób nie wspomnieć o zazdrości w miejscu pracy. Jednym z najczęstszych problemów, które można znaleźć w miejscu pracy, jest: konflikty między kolegami lub między menedżerami a współpracownikami. Normalnie możemy mówić o konflikcie, gdy relacja, wymiana między dwojgiem lub większą liczbą osób charakteryzuje się różnicami pod względem celów i interesów; to znaczy, gdy jeden oczekuje, że drugi dostosuje się do jego potrzeb i zaakceptuje jego pozycję, a żadne z nich nie chce się poddać. U podstaw tego zachowania leży muszą potwierdzić swoją tożsamość i zobaczyć, jak rozpoznają swoją tożsamość osoby, aby móc utrzymać niezmienioną i wzmocnić własną samoocenę.

Zazdrość ulega zniekształceniu w połączeniu z obsesyjnymi ideami i postawami. Innymi słowy, osoba zazdrosna wpada w a kompulsywne zachowanie poszukujące dowodów na poparcie swoich teorii, ćwicząc opresyjna kontrola o osobie, podążając za nim w ciągu dnia. Zazdrość patologiczna jest obecna w podręcznikach diagnostycznych i jest klasyfikowana jako „zaburzenie urojeniowe”, którego jest kilka typów:

• Obsesyjna zazdrość, która ma swoje źródło w poczuciu nieadekwatności i dzieli się na inne podkategorie.
• Niespokojna zazdrość, co powoduje ciągły niepokój strachu przed zdradą.
• Paranoidalna zazdrość, gdy osoba zazdrosna jest zawsze zbyt podejrzliwa.
• Zazdrość z powodu lęku separacyjnegocierpi, kto nie może zaakceptować możliwości, że ich związek może się zakończyć; Dla tych osób utrata partnera jest równoznaczna ze śmiercią.
• Zazdrość hiperestetyczna, prawie zawsze dotyka mężczyzn, którzy mają nadmierne negatywne reakcje, jeśli para zabawia się nawet rozmową z innymi i bez żadnego zaangażowania.
• Zazdrość po rzuceniu, to uczucie, które rodzi się po zakończeniu związku przez lewego partnera wobec partnera, który zakończył związek.

Zazdrość lękowa (lub poznawcza) jest formą bardziej mentalną. Oznacza to, że rozwija się w naszej głowie, gdy tworzymy obrazy i myśli przedstawiające niewierne zachowanie (prawdziwe lub wyimaginowane) naszego partnera, podsycając niepokój, podejrzliwość i utratę pewności siebie. Jeśli znajdziemy się w wirze niespokojnej zazdrości, bardziej prawdopodobne jest, że wpadniemy w depresję i niską samoocenę.

Częściowo w związku z powyższym mówimy o zaborczej zazdrości, jeśli to robimy wielkie starania, aby para nie miała kontaktu z osobami płci ich orientacji. Jak wtedy, gdy nienawidzimy wszystkich przyjaciół naszego partnera i kręci nam się w głowie za każdym razem, gdy razem wychodzą. Wysiłki te mogą same w sobie być pozytywne lub prowadzić do zachowań problemowych. W pierwszym przypadku zazdrosna osoba próbuje „usunąć” partnera z innych pokus, poświęcając więcej uwagi swojej własny wygląd lub podkreślanie cech – siebie lub związku – które wzmacniają przyjemność bycia razem (na przykład: były. więcej podróżować, pielęgnować wspólne hobby). W skrajnych przypadkach może dojść do postępującej utraty kontroli, która wynika z czytania e-maili i wiadomości na komputerze. smartfon z drugiej, do znacznie poważniejszych zjawisk przemocy lub nękania, próbując: ograniczać wolność partnera.

Aby zakończyć listę rodzajów zazdrości, musimy porozmawiać o zazdrości projekcyjnej. Czasami zazdrość wydaje się być wynikiem mechanizmu, który został dobrze zbadany w dziedzinie psychologicznej, mechanizmu projekcji. To się stało kiedy przypisujemy naszemu partnerowi życzenia niewierności seksualnej lub emocjonalnej, które w rzeczywistości należą do nas. Przykład? Każdy z nas, nawet najbardziej wierny i zakochany, będzie fantazjował - może tylko przez sekundę - o kimś innym niż nasz partner. To nieuniknione i normalne. Jednak nie każdemu udaje się pogodzić obraz siebie jako zakochanej pary z obrazem mężczyzny lub kobiety, którzy nieuchronnie czują pociąg do siebie nawzajem i dlatego te ulotne pragnienia żyją jako wtargnięcie. Nieświadomym sposobem na pozbycie się tego konfliktu jest rzutowanie na żonę lub męża swoich fantazji lub prawdziwej niewierności.

W tym artykule znajdziesz Czym jest projekcja w psychologii, z definicją i przykładami.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie możemy postawić diagnozy ani zalecić leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Rodzaje zazdrości: charakterystyka i przykłady, zalecamy wpisanie naszej kategorii Psychologia społeczna.

• Centro di Psicologia e Psicoterapia dr Legacci Padova (2017). Tipi di Gelosia. Wyzdrowiał z: https://psicoterapia-coppia.it/tipi-di-gelosia/
• Giusti E., Frandina M. (2007). Terapia della Gelosia e dell’Invidia. Trattamenti psicologici integrati. Rzym: Sovera Editore.
• Montana, V. str. (2006). Gelozja. Strategie i metody dla Sconfiggerla. Come gestire le emozioni e liberarsi z „showed dagli occhi verdi”. Możesz drukować