O ser humano vive em um equilíbrio constante de momentos de solidão e momentos de companhia. Embora a solidão habitual seja observada com uma conotação negativa por muitas pessoas, pelo contrário, também existem muitas pessoas que gostam tanto de seus momentos de solidão que priorizam esses planos em vez da alternativa de habilidades social. No processo de amadurecimento, a conquista da solidão é fruto do amor incondicional a si mesmo. Mas... "Por que eu sempre quero ficar sozinho?". Se você se sente identificado com esta questão, em Psychology-Online ajudamos você a encontrar a resposta.
Aqueles que evitam planos individuais ou acreditam que uma experiência de cinema ou teatro é mais agradável simplesmente por ser acompanhados, costumam viver com desconforto a ideia de improvisar uma tarde de lazer e tempo livre sem ter previamente se encontrado com alguém amigo.
Pelo contrário, a solidão é um tesouro emocional para quem não vive a solidão na perspectiva do vazio ou da ausência, mas da plenitude. São pessoas que sentem a criatividade, a ilusão, a liberdade e a confiança de estarem consigo mesmas.
Essas pessoas que vivem o experiência positiva de solidão Eles apreciam seu tempo e sua capacidade de administrá-lo de forma autônoma, sem ter que fazer acordos com ninguém. É a liberdade de poder finalizar os detalhes da agenda sem ter que conciliar aquele tempo livre com o de outra pessoa.
Pessoas que gostam de ficar sozinhas têm um mundo interior intenso. Eles são pessoas atenciosas que mantêm um diálogo interno constante com elas mesmas. O ser humano está imerso em uma dinâmica constante de relacionamento com os outros quando está em sociedade. Por exemplo, relacionamento com colegas de trabalho, convivência com vizinhos da vizinhança e família.
Nem todos os relacionamentos pessoais são totalmente felizes e satisfatórios. Muitos deles são percebidos como um protocolo social ao invés de uma diversão. Nessa perspectiva, os momentos de solidão tornam-se uma desconexão agradável que estimula o descanso emocional.
Pessoas que alcançam o estado de aproveite os períodos de solidão são aqueles que tiveram a oportunidade de vivenciar na prática experiências que rompem com as crenças limitantes que concluem que os planos de lazer vividos sozinhos são enfadonhos. Por exemplo, alguém que, após ter feito uma viagem sozinho, descobre que realmente gostou daquela experiência, é incentivado a estabelecer outra meta semelhante. E, assim, a partir da memória desse catálogo de experiências, ele constrói um novo mapa do mundo.
Neste outro artigo, descobriremos o pontos positivos de solidão.
Cada história pessoal é única e irrepetível, portanto, tem suas próprias nuances. Quais são as razões pelas quais uma pessoa sempre quer ficar sozinha?
- Momento de busca pessoal. Quem está em um momento de mudança em relação ao seu estilo de vida habitual e deseja desenvolver sua introspecção encontre respostas para as perguntas que batem dentro de você, então busque a solidão como um refúgio necessário para pensar com Acalmar. Essa situação é comum em um momento de crise, quando o protagonista quer tomar decisões importantes.
- Maneira de ser. Há pessoas que, ao pensarem em possíveis adjetivos com os quais se definirem para se apresentar aos outros, explicam que são solitárias. Isso significa que eles evitam relacionamentos pessoais o tempo todo? Pessoas solitárias também gostam de laços de qualidade. No entanto, mesmo quando estão em casal, precisam de muito espaço para si. São pessoas criativas que não se aborrecem facilmente porque sempre têm um projeto em mente ao qual dedicam grande parte do seu tempo livre.
- Individualismo. É o caso quando emerge uma visão pragmática da gestão do tempo, sempre focando o interesse em si mesmo. Nesse caso, o protagonista observa como uma vantagem poder definir seus horários em todos os momentos, sem ter que se ajustar à disponibilidade da agenda de outra pessoa para especificar um plano. Às vezes, a pessoa experimenta o efeito rebote de cair no individualismo como um mecanismo de defesa contra um estágio anterior em que ele não respeitou seu próprio espaço e freqüentemente se adaptou às expectativas do o resto.
- Tristeza profunda. O desejo de solidão nem sempre é a manifestação de que o protagonista se sente feliz. Quem vive um período de tristeza e apatia, pode tender ao isolamento em consequência do seu próprio estado de espírito. Nesse caso, o entorno dos amigos e familiares dessa pessoa preocupa-se ao observar como o protagonista se distancia dos outros e se fecha sobre si mesmo. É natural querer ficar mais tempo sozinho em uma situação triste, no entanto, é emocionalmente insalubre querer ficar sempre sozinho.
- Decepções anteriores. Quando uma pessoa acumula uma soma de experiências pessoais negativas no plano do amor e da amizade, pode chegar à conclusão universal de que a solidão é a melhor experiência. Assumir um compromisso com outra pessoa em relação ao cuidado dessa história exige condições de reciprocidade. Em seus momentos de solidão, você não se expõe à dor de um amigo que não correspondeu às suas expectativas, por exemplo. Aqueles que se encontram em um momento em que desejam evitar esse tipo de decepção amigável, buscam a solidão como mecanismo de proteção.
Sem dúvida, o solidão é uma experiência necessária. Mas os momentos de solidão se completam com os espaços de relacionamento social.
Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.
