Tem gente que confunde a ideia de ser sincero com a atitude de dizer tudo o que pensa e fala na frente de outra pessoa, como se fosse muito sincero de o fazer. A sinceridade se baseia, na verdade, no respeito pelo outro, mas também por si mesmo. Existem diferentes maneiras de dizer as coisas. É importante que, quando tiver algo a dizer, escolha a maneira como se sentirá confortável a longo prazo. Também é importante saber como ser sincero sem magoar outra pessoa, a fim de continuar com o relacionamento de um bom ponto e não depois de ter sofrido de ambos os lados.
Índice
- Pense que uma pessoa ouve você
- O poder da empatia
- Como comunicar
Pense que uma pessoa ouve você.
Pense que você está falando com uma pessoa que tem sentimentos, não é um objeto que não sente nem sofre. Por tanto, leve em consideração a sensibilidade do outro em seu diálogo para manter um tom humano. Portanto, é muito importante encontrar pontos positivos na sua fala para que o outro não se sinta agredido por você ou pouco valorizado. Se todo o seu diálogo for focado em críticas negativas, o outro sentirá que não tem uma resposta possível.
O poder da empatia.
Na realidade, a verdadeira empatia não é aquela que surge de tratar o outro como você gostaria de ser tratado, mas de se dirigir a outra pessoa entendendo quais são as suas necessidades uma vez que eles são diferentes dos seus.
Como se comunicar.
Evite chafurdar no mesmo assunto e girar em torno do mesmo ponto. Tenha um discurso linear, simples e curto para que o outro assimile a informação o mais rápido possível, mas sem carregá-lo com tanta negatividade que o deixe sem forças para se defender.
Encontre um bom lugar para falar, observe seu tom e evite críticas destrutivas e avaliações subjetivas. Você pode dar exemplos concretos de situações para que o interlocutor se encarregue do que você quer dizer.
Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.
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