Todos nós já ouvimos que um prego arranca outro prego, mas isso é verdade? Outra pessoa realmente cura a dor que o ex-parceiro nos deixou? O seguinte artigo da Psychology-Online tenta falar sobre o mito de que em muito pouco tempo outra pessoa pode tirar o vazio que aquele ex-parceiro foi capaz de nos deixar. Nós falaremos as características e a duração das relações de recuperação e discutiremos suas chances de sucesso. Você quer saber se os relacionamentos de reinicialização funcionam? Continue lendo.
Índice
- O que é um relacionamento de recuperação?
- Características das relações de recuperação
- Por quanto tempo um relacionamento se recupera?
- Por que relacionamentos dinâmicos não estão funcionando?
O que é um relacionamento de recuperação?
Para a maioria das pessoas, romper com alguém é um processo doloroso. Terminar com o seu parceiro pode nos deixar com um vazio intenso e, por isso, algumas pessoas buscam rapidamente substitua o amor daquela pessoa por outro relacionamento
Características das relações de rebote.
Como posso saber se estou em um relacionamento de recuperação? A principal característica da relação de recuperação é a curto período de tempo entre o breakout e o início do novo relacionamento. Por outro lado, também podemos encontrar outras características que podem indicar que estamos em um relacionamento de recuperação, como:
Dor
Quando você está com seu novo parceiro, sua mente divaga com a dor que sentiu desde o rompimento. Mas, quando ele desaparece, a dor e a sensação de vazio reaparecem. Isso pode indicar que não estamos realmente apaixonados pela outra pessoa, mas sim ainda temos feridas abertas do relacionamento anterior.
Necessidade
A necessidade dessa nova pessoa se sentir bem. o que a outra pessoa nos traz confortoJá que quando estamos com ele a dor é menor, os relacionamentos podem se desenvolver com uma intensidade muito superficial: o sexo é intenso, as palavras são muito afetuosas, mas você realmente não parece estar pronto para falar sobre sentimentos profundo.
Velocidade
Por sua vez, essa intensidade pode levar a precipitar atos tipo: encontrar família e amigos em um curto espaço de tempo e até ir morar junto.
Comparação
Outra característica que também podemos ver nas relações de recuperação é: a comparação constante do "novo amor" com o seu ex-parceiro. Esse fato pode significar que você está tentando encontrar seu parceiro anterior em outra pessoa. A nova pessoa não é valorizada por quem ela realmente é, como suas características e atributos, mas sim uma tentativa de buscar as qualidades do ex-parceiro e de a pessoa atuar em seu lugar.
Atração sexual
Além disso, em relacionamentos de recuperação, a atração sexual costuma ser o principal motor do relacionamento. Embora desfrutar da sexualidade seja natural e saudável em um relacionamento, um possível sinal de um relacionamento de recuperação é usando sexo para evitar sentimentos e emoções Isso pode surgir devido ao desconforto da separação anterior e insatisfação emocional com o novo parceiro.
Instabilidade
Finalmente, devido à instabilidade emocional que acarreta o rompimento do casal, o novo relacionamento também é serão afetados por essas mudanças de humor, com o que pode ser uma relação instável e com mudanças de humor freqüente.
Por quanto tempo um relacionamento se recupera?
Devido à falta de vínculos afetivos estáveis e à dificuldade de formação devido às características que sustentam os relacionamentos de rebote, estes costumam não durar muito. Apesar da curta duração, muitos não chegam a um ano. Eles tendem a ser intensos e apressados e as decisões são tomadas como começar uma vida juntos muito rapidamente, comprar um animal de estimação juntos, ir para um país estrangeiro por uma temporada, etc.
Por que relacionamentos dinâmicos não estão funcionando?
Uma separação romântica é uma perda, portanto, inevitavelmente requer um período de luto. A pessoa vai precisar de tempo para suponha que você terminou com seu ex-parceiro, reorganize sua vida e seus pensamentos, esclareça as emoções que sente e permita-se sentir a dor da perda para superá-la. Às vezes, as pessoas têm medo de ter que lidar com tudo o que a perda acarreta e podem evitar a dor envolvendo-se rapidamente em um novo relacionamento. Dessa forma, a dor é mascarada pelo novo amor. Porém, mesmo que queiramos nos enganar, a dor ainda está lá e isso vai nos prejudicar quando se trata de estabelecer novos laços com outra pessoa. É por isso que muitas das relações de recuperação não funcionam porque, apesar de querer ficar animado com outra pessoa e virar a página, a dor ainda está muito presente e não permite progresso.
Para fazer isso, é importante ter em mente o fases de luto e o que cada um deles envolve:
- Normalmente, quando uma pessoa sofre um rompimento romântico, uma sensação de negação e surge a incredulidade: “não pode ser que acabou, se estivéssemos bem… é verdade que em Às vezes não concordávamos nas coisas, mas não era tão relevante a ponto de encerrar o relação".
- Essa descrença muitas vezes dá lugar a raiva, raiva e raiva; Não se entende por que o relacionamento acabou e a pessoa acaba ficando primeiro com raiva do parceiro (não é necessário comunicar a isso, mas pode ser um pensamento) e mais tarde também consigo mesma por não ter sido capaz de fazer algo para salvar o relação.
- Depois da raiva geralmente vem o tristeza. A constatação de que essa pessoa não está mais ao seu lado. É importante que quando sentimos tristeza, a deixemos sair: chore, expresse isso para seus amigos, faça um ritual que permite tirar essa tristeza (há quem faça bem em assistir a um filme com o qual saiba que chora para todo sempre). Em muitas ocasiões, a esta altura, as pessoas têm dificuldade em expressar que estão tristes e tentam fingir que nada está errado. Para superar uma dor, é importante permitir-se sentir a tristeza que a perda nos trouxe consigo.
- Eliminar as penalidades pode nos ajudar a avançar para a próxima etapa: aceitação da perda. Entenda que seu ex-parceiro não faz mais parte da sua vida, mas que sua vida continua e você pode ser feliz sem isso pessoa, nos permite estabelecer novos objetivos e metas em nossa vida, supondo que tenhamos sofrido um perdido.
Em relacionamentos de recuperação, em muitas ocasiões, esse processo não foi totalmente realizado. Podemos ter sido deixados em negação, raiva e raiva ou tristeza, uma vez que são processos que às vezes podem ser desagradáveis, e nós decidimos não os enfrente e substitua o ex-parceiro por um novo amor.
Aqui você encontrará 10 dicas para lidar com uma separação e ter uma boa dor.
Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.
Se você quiser ler mais artigos semelhantes a Razão de recuperação: características e duração, recomendamos que você insira nossa categoria de Terapia de casal.
Bibliografia
- Boss, P. (2001). Perda ambígua: aprendendo a conviver com a dor inacabada. Barcelona: gedisa.
- Poch Avellan, C. (2013). Pèrdues i dols. Barcelona: Octadero.
