Como reviver a paixão em seu parceiro

As circunstâncias pessoais, o ritmo de vida atual, as dificuldades do relacionamento e os conflitos do casal afetam o vínculo amoroso. O peso da rotina rouba a proeminência da paixão. Em Psychology-Online, nós dizemos a você como reviver a paixão no casal com gestos simples que podem fazer a diferença na qualidade do timeshare compartilhado.

Índice

1. 8 ideias para reviver a paixão do casal
2. Datas especiais para reviver a paixão do casal
3. Lembre-se do que fez você se apaixonar por seu parceiro
4. Terapia de casal para reacender a paixão

Se você quer saber como reavivar a paixão do casal, deixaremos uma lista com 8 boas ideias que o ajudarão a alcançá-la:

1. Fazer uma viagem. Uma escapadela romântica é uma oportunidade de romper com o dia a dia, vivenciar momentos especiais e incentivar a comunicação e a demonstração de carinho. Nesse caso, é recomendável que você se distancie da tecnologia. Ou seja, se você fizer uma viagem desse tipo, é certo que você estará acessível caso haja algum inesperado em seu ambiente, mas não confunda essa ideia com estar constantemente conectado às notícias de Whatsapp.
2. Seleção de filmes românticos. É positivo observar o cinema romântico com o distanciamento terapêutico de saber que essas histórias açucaradas não refletem a vida como ela é. No entanto, o cinema é propício para criar um clima sentimental no espectador. Você e seu parceiro podem fazer uma seleção de suas fitas de amor favoritas para assistirem juntos.
3. Reviva momentos do passado. Por exemplo, marque um encontro naquele lugar que era tão importante para você no início do namoro. Os lugares produzem emoções. Por isso, quando você se deixa prender pela magia de um lugar, seus pensamentos produzem sensações.
4. Procure contato visual. A comunicação tecnológica teve um efeito negativo sobre os casais. Para resgatar a paixão do casal, comece com o simples gesto de olhar nos olhos da pessoa que você ama, o contato visual cria um clima de confiança e intimidade entre os dois. Ou seja, esse gesto produz proximidade.
5. Aproveite o prazer de beijar seu parceiro. Imagine que você está fazendo isso pela última vez na sua vida e quer mostrar a ele neste gesto de linguagem corporal, tudo o que você sente naquele momento. Desfrute da linguagem do corpo sempre em contato com o coração. Por exemplo, sinta o poder de uma carícia como um contato pele a pele.
6. Frases de paixão. Atualmente, você tem mais maneiras de se comunicar do que nunca. Use sua criatividade para mostrar seu desejo! Por exemplo, surpreenda seu parceiro com frases apaixonadas por meio do WhatsApp. Você também pode escrever uma carta romântica. Não subestime o poder da linguagem da paixão.
7. Cuide de datas especiais. É verdade que uma data no calendário não precisa ser mais do que outra, já que emocionalmente e psicologicamente, uma determinada informação pode tornar um dia ainda mais esperado. Por exemplo, o dia dos namorados ou o aniversário de um casal. Nesse caso, prepare um plano especial para essa data que você deseja que seja significativo.
8. Controle o estresse. A paixão morre do desconforto físico e psicológico e da tensão que o estresse contínuo produz como desconforto somático. Faça um reajuste na sua agenda. Programe seus horários de forma que você possa cumprir seus objetivos de trabalho, mas também aumente o lazer que você gasta com seu parceiro.

Existe um hábito que não deve ser perdido em nenhum momento do relacionamento: prazer em namorar, mesmo tendo começado uma família. Ou seja, é positivo que um casal que tem filhos encontre a fórmula para desfrutar, mesmo que seja, de um passeio especial por mês.

Às vezes acontece que, nesta fase, os casais se esquecem desse papel de casal e se concentram principalmente no vínculo da paternidade e da maternidade. Porém, é preciso lembrar que é fundamental cuidar do vínculo do casal para que a chama da paixão permaneça viva.

Neste outro artigo, damos algumas dicas para que você possa construir um amor saudável como um casal.

Agora que você conhece seu parceiro melhor do que quando começou seu relacionamento, no entanto, tente viajar no tempo para lembrar, mentalmente, o que foi que o fez se apaixonar no início. Faça um exercício de concentração mental para sentir os nervos dos primeiros encontros, a magia de cada encontro.

Aquela pessoa por quem você se apaixonou é a mesma que você tem na sua frente hoje. E essa parte de você também está em seu coração. Você apenas tem que se livrar do fardo de tudo que o impede de se sentir assim.

Você pode usar estímulos para atingir esse estado de atenção mental para os primeiros encontros do namoro, por exemplo, dê uma olhada nas suas memórias (presentes e cartas), assim como você poderá conhecer os melhores momentos de sua história por meio do álbum de fotos.

Você quer reviver a paixão em seu relacionamento? Portanto, tome uma atitude proativa para fazer seu parceiro se apaixonar.

Ocasionalmente, pode ser necessário ajuda de um especialista profissional. O filme "If You Really Want" estrelado por Meryl Streep, Tommy Lee Jones e Steve Carell mostra a trama de um casal em crise que inicia terapia na esperança de recuperar a magia entre os dois.

Este filme é um exemplo inspirador de como a paixão às vezes permanece adormecida sob a superfície da aparente indiferença. O resultado de uma terapia não é imediato, às vezes também não oferece resultados positivos. No entanto, é uma fórmula que deve ser considerada no contexto apropriado.

Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.

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