Existem decisões que são muito importantes na vida porque envolvem outra pessoa e têm impacto no futuro. O casamento é um exemplo de decisão que pode se encaixar nesse exemplo. Às vezes acontece que a maneira como a pessoa visualiza sua vida, desde "eu aceito" até como ela realmente se sente depois de um tempo, não é a mesma.
O protagonista pode sentir a luta interna de se arrepender de ter se casado, mas ter esperança que algo muda em algum momento ou, pelo contrário, seja claro sobre essa certeza absoluta em seu lado de dentro. Se você se encontra em uma situação semelhante, em Psychology-Online refletimos sobre esta questão: "Lamento ter casado: o que eu faço?", então o orientamos na busca de uma resposta.
Aqui estão algumas idéias:
1. Por que você se arrepende de se casar?
Quanto mais específica for a sua resposta a esta pergunta, maior será o nível de clareza que você pode alcançar em relação a esta situação. Você não só pode encontrar a chave para essa resposta atentando para a origem, mas também as consequências que esse suposto erro produziu em sua vida e na de outra pessoa.
2. O que você pode fazer antes de partir?
Antes de tomar uma decisão final, é positivo que você se envolva nesta história para seja claro que o fim de tudo aconteceu porque foi definitivamente o melhor para nós dois. Por exemplo, faça um terapia de casal é uma decisão de inteligência emocional em tal momento. Porque motivo? Uma terapia não garante que o relacionamento sairá mais forte dessa história em termos de amor e compromisso, no entanto, será fortalecido na tomada de decisão com mais clareza e perspectiva.
3. Fale com alguém em quem você confia
Falar sobre isso ajudará você a aumentar seu nível de resiliência Nessa situação, entretanto, antes de fazer isso, pense cuidadosamente sobre com quem você deseja compartilhar essas informações. É alguém discreto e que sabe respeitar a sua privacidade desde o sigilo de uma conversa privada. Saber os reflexos de outra pessoa pode ajudá-lo mais do que você pensa quando está bloqueado em seu próprio ponto de vista.
4. Enfrente a situação
Esta não é uma decisão fácil nem um único momento, porém, assim como essa história de amor fez com que você mostrasse sua melhor versão na época de paixão, agora você pode fazer o mesmo agindo de forma coerente com o que você sente a partir desses circunstâncias. Esse desconforto não será resolvido olhando para o outro lado ou agindo com indiferença.
5. Tire um tempo para pensar
O fato de esse pensamento surgir já é significativo em si mesmo, porém, é ainda mais significativo quando é mantido ao longo do tempo. Tente se dar tempo para refletir sobre essa realidade. Talvez você possa fazer uma viagem por alguns dias para afaste-se da sua rotina habitual.
6. Aconselhamento jurídico
Esta situação pode ser observada não só do ponto de vista emocional, mas também do ponto de vista jurídico. Portanto, consulte qualquer dúvida que você tenha sobre este assunto com um advogado matrimonial.
Cada história é única e irrepetível, portanto, pode haver tantos motivos para arrependimento quanto diferentes protagonistas.
Por que estou infeliz no meu casamento?
Aqui estão cinco causas possíveis:
- Discussões em andamento. A coexistência é difícil quando o fio condutor das discussões é uma norma constante entre vocês. Ou seja, a solidão dói apesar de estar em companhia. Isso significa que uma pessoa pode se arrepender de ter se casado mesmo apesar de amar o parceiro diante de uma convivência infeliz. Discutindo muito com seu parceiro por bobagem Pode ser um dos maiores fatores de infelicidade em um casamento.
- Você se casou por não cancelar o casamento no último minuto antes dele medo de enfrentar as consequências dessa decisão e agora você percebe que teria sido melhor avisar a todos os convidados que o link foi suspenso do que continuar com o sim, eu aceito.
- Seu parceiro mudou tanto no casamento quanto no namoro que você tem a sensação de estar com alguém totalmente diferente de quem você se apaixonou no passado. Também pode acontecer que você seja aquele que mudou e, portanto, suas prioridades também foram transformadas.
- Talvez você sinta que deveria ter se dado mais tempo antes de você se casar Porque talvez você tenha tomado essa decisão às pressas em um cenário de idealidade dos primeiros meses de seu relacionamento.
- Do medo à solidão. Talvez, uma pessoa se casou acreditando que esta decisão é a mais conveniente por medo de não encontre alguém por quem você se apaixone completamente, se a urgência da idade era um motivo de preocupação habitual.
- Imaturidade emocional. Alguém pode perceber, depois de um tempo, que quando tomou a decisão de casar, não tinha plena consciência do significado desse ato e da responsabilidade assumida no casamento.
Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.
