O que é psiconeuroendocrinoimunologia

A psiconeuroendocrinoimunologia ou PNEI compreende o estudo da relação e interconexão existente entre os mecanismos de controle e regulação do órgão a fim de manter o homeostase.

Esta inter-relação dos diferentes subsistemas neurológicos, imunológicos e endocrinológicos tem sua expressão no nível comportamental, em as ações que realizamos e a nível psicológico, representa o estado de bem-estar ou desconforto com que vivemos em cada momento.

Neste artigo do PsychologyOnline, falaremos sobre O que é psiconeuroendocrinoimunologia.

Índice

1. Bases biológicas da psiconeuroendocrinoimunologia
2. Desequilíbrios do sistema
3. Depressão explicada pelo prisma do PNEI
4. Abordagem e tratamento da depressão por meio da nutrição
5. Medidas a serem tomadas
6. Conclusão

Os três sistemas principais, juntamente com o psicológico, constituem quatro eixos neuroendócrinos com seus respectivos mensageiros químicos (neurotransmissores, hormônios e citocinas).

Os quatro eixos são:

• Eixo hipotálamo-pituitária-adrenal (HPA)
• Eixo hipotálamo-hipófise-gonadal (HPG)
• Eixo hipotálamo-hipófise-tireóide (HPT)
• Eixo Locus Coeruleus-simpático-adrenal (SAM)

As ações excessivas de cada um desses sistemas individualmente ou dentro do conjunto de relacionamentos, condição de funcionamento normal e quando há excessos, o mesmo mecanismo de autorregulação tenta atingir o equilíbrio básico ou homeostase biológica.

Quando o sistema é alterado, por causa interna ou externa, há emoções, pensamentos e comportamentos inadequados que acabam por estressar o corpo, produzindo dor, depressão, falta de desenvolvimento, alterações fisiológicas viscerais etc. e, em última análise, um quadro clínico específico dentro do qual a doença está estabelecida.

No caso do subsistema psiconeurológico, seus componentes são os neurotransmissores, neuromediadores e neuromoduladores (os últimos em maior número - peptídeos hipotalâmicos, entero-hormônios e citocinas -). No subsistema imunológico, interleucinas e imunomoduladores; no endócrino, hormônios e peptídeos e finalmente no subsistema psicológico os circuitos límbico, paralímbico e pineal com seus hormônios e neurotransmissores correspondentes.

Esses subsistemas são capazes de interagir uns com os outros ou individualmente e individualmente por si próprios à parte dos demais. A relação entre os quatro sistemas é observada na expressão de receptores e substâncias comuns nas células de cada um; Assim, citocinas, hormônios, neurotransmissores e neuropeptídeos encontram receptores específicos distribuídos por todos os tecidos do corpo.

Deste modo, a desregulamentação do sistema PNI produz uma doença(somática ou psíquica) e qualquer patologia que ocorra no plano físico ou psicológico afetará inevitavelmente uma alteração em outros estratos do sistema orgânico do indivíduo.

A repercussão psicológica supera a orgânica porque cada sujeito responde de maneira diferente e individual ao mesmo nível de estresse. Assim, em função da evolução cognitivo-afetiva do âmbito social, educacional e característica cultural do indivíduo, irá determinar a resposta mais ou menos adaptativa do sujeito ao ambiente concreto.

A própria saúde é o conjunto de subsistemas, interações e inter-relações dos mecanismos internos do corpo com o objetivo de encontrar um equilíbrio alcançar um ambiente interno que facilite o bom funcionamento do próprio corpo, levando a uma vida sem doenças.

Atualmente, entre as doenças de grande prevalência, a depressão ocupa posição importante, alcançando o primeiro lugar entre as doenças de origem psiquiátrica. Atualmente, a etiologia não está bem definida, o que se sabe com certeza é que os desequilíbrios hormonais são encontrados na pessoa deprimida.

Dada a multidimensionalidade etiológica da depressão; existir múltiplas estratégias de abordagem terapêutica. Uma delas é tratá-lo da psiconeuroendocrinoimunologia (PNEI) e a associação entre o tipo, qualidade e especificidade dos alimentos ingeridos.

O PNEI permite uma visão mais geral e holística de como o organismo adoece e oferece uma explicação para o importante papel da nutriterapia na abordagem holística como um tratamento coadjuvante a outras abordagens no depressão. O estresse, a ansiedade e a depressão, sofridos por muito tempo, podem causar uma alteração no sistema imunológico, deixando a porta aberta para inúmeras e imprevisíveis doenças.

O sistema imunológico contribui para a manutenção da integridade do organismo, evitando a colonização de patógenos e destruindo microorganismos invasores. Em uma hipofunção do sistema imunológico causada por uma depressão sustentada ao longo do tempo, os eixos neuroendócrinos são alterados por uma hipersecreção hormonal que será a via de entrada para várias patologias.

Desta forma, estresse, ansiedade e depressão causam mudanças como:

• hipertensão arterial (HBP)
• doenças do coração
• desgaste articular
• mialgia
• várias doenças hepáticas
• processos alérgicos
• impotência
• dores de cabeça
• enxaquecas

e um longo etc. que deterioram a saúde do organismo.

Esses estados patológicos são precedidos por um distúrbio hormonal -verificado em analítica- precursor de processos patológicos. Os principais componentes do processo são: o cortisona, serotonina, melatonina, dopamina, adrenalina e norepinefrina, todos eles produzidos no nível do cérebro, adrenal ou trato digestivo e que implicam uma diminuição na função do sistema imunológico e, portanto, o sofrimento de uma doença orgânica imprecisa ou de uma doença de origem neuropsiquiátrica, como depressão.

A seguir, apresentamos quais são as bases de um Abordagem terapêutica nutricional para depressão. Foram indicados os principais aminoácidos, bem como vitaminas e minerais que ingeridos nas doses marcadas e com o tratamento psiquiátrico e psicológico prescrito, o processo pode ser abordado em um adjuvante.

• Triptofano: precursor de serotonina e melatonina. Especialmente responsável por induzir o sono, dosando até 5 gramas / dia
• Fenilalanina e tirosina: precursores da dopamina, adrenalina e norepinefrina. A fenilalanina pode ser transformada em feniletilamina (PED) com ação semelhante às anfetaminas, principalmente a imipramina com ação tonificante e antidepressiva. Por sua vez, os suplementos de tirosina aumentam os níveis de aminas (octopamina, tiramina e PED), bem como os níveis dos hormônios tireoidianos. Eles podem fornecer entre 400 mg / dia a 1000 mg / dia de ambos os aminoácidos.
• Vit. C: ajuda a melhorar os níveis de assimilação de outros suplementos na dose de 1-3 gr / dia.

Vitaminas do grupo B

• B9: ajuda a regeneração de neurotransmissores. Dose de 400 mg / dia.
• B12: ao lado do Vit. C e B9 permitem a geração de tetrahidrobiopterina (BH4), substância diminuída em pessoas deprimidas. Dosagem de 250 a 1000 mg / dia.
• B1: sua deficiência causa acidose e alteração da síntese de neurotransmissores cerebrais. Dose entre 25-50 mg / dia.
• B3: A niacina possibilita a geração de triptofano. Dosagem: 25-30 mcgr./dia.

• Mg: atua ajudando a reduzir a irritabilidade. Dosagem entre 50-250 mg / dia dependendo dos sintomas.
• ZN: Este mineral se comporta como uma depressão reguladora catalítica associada aos ciclos menstruais. Dosagem entre 25-30 mg / dia.
• Mn: atua como um regulador da serotonina, induzindo o relaxamento muscular. Dosagem 50 mg / dia.
• Li: atua junto com Vit. B3 como sinérgico para reduzir a insônia. Dosagem de 3 a 6 ampolas preparadas / dia por via sublingual.

Complexo de dietoterapia

Erva de São João ou Erva de São João: (Hypericum perforatum) por ter uma longa tradição como planta eufórica em casos depressivos e em outras doenças psiquiátricas. Dosagem: 500 a 1000 mg / dia de extrato seco.

Aqui estão algumas medidas a serem adotadas no tratamento da depressão através da administração de complexos preparadoss, bem como medidas higiênicas auxiliares na abordagem terapêutica

• Adote uma dieta de alimentos inteiros, amplos e variados, rico em frutas e vegetais e pobre em gordura saturada. As gorduras serão do tipo mono e poliinsaturadas, evitando-se cozinhar e fazer os preparativos com estas, não as consumindo em excesso ou em doses diminutas.
• Investigue se você tem algum tipo de alergia ou intolerância alimentar (como laticínios, trigo, milho, fermento ...).
• Corte a cafeína e o açúcar refinado.
• Tome suplementos diários de vitaminas B, como: 300 mcgr de Biotina, 100-500 mg. de B6, 1000 mgr. por Vit. C e / ou Ac. ômega 6 (1 gr. óleo de prímula 3 vezes ao dia).
• Ser realizado análise observar a produção de ácido gástrico produzida pelo próprio estômago. A má absorção de nutrientes devido a problemas de hipercloridria ou hipocloridria pode desencadear déficits nutricionais que levam ao sofrimento de uma doença. Se for necessário administrar suplementos de ácido clorídrico (Betaína HCL- conforme indicações).
• Executar exercício físico aeróbio 30 minutos todos os dias ou pelo menos 3 vezes por semana, como caminhada rápida ou natação.
• Conduza sessões com um psicoterapeuta. Um estudo da Universidade de Oxford mostrou que seis sessões com um terapeuta foram tão eficazes - sem apresentar efeitos colaterais - quanto um psicotrópico.
• Tomando Cloreto de Rubídia (metal alcalino), que se comporta fisiologicamente como o Potássio, tem dado bons resultados no tratamento da depressão tomando 180 mg / 3 vezes ao dia.
• Tome 5 g de Na e entre 60-80 ml / mol de K / dia para manter o equilíbrio eletrolítico.
• Tome 6 mg de triptofano (não mais do que 4 gramas / dia se tomado com niacina).
• Tome L-5 htp (25 mg com alimentos e aumente para 75 mg / 3 vezes ao dia entre 10-14 dias).
• Administrar hipericina, que é um componente da erva de São João ou da erva de São João (Hypericum perforatum), uma vez que estimula o aumento da quantidade do principal produto de decomposição do Norepinefrina na urina, indicando que esta planta pode estimular o nível de norepinefrina para nível do cérebro.
• Administração de D-fenilalanina (100-400 mg / dia ou D, L-fenilalanina (150-200 mg / dia por um mês) ou também administrar L-fenilalanina (500 mg / dia) aumentando as doses de acordo com as necessidades e exigências que irão oscilar em média entre 3-4 gr / dia entre 2-6 meses.
• Finalmente, a L-tirosina pode ser administrada 2gr / 3 vezes ao dia durante 2 semanas.

PNI recupera a visão holística de medicamentos antigos Hipocrático e Avicênico; bem como os requisitos para individualizar o tratamento de cada paciente, com vistas à obtenção e manutenção da saúde.

Em resumo, o tratamento holístico da depressão e outras doenças de origem neuropsiquiátrica é altamente complexo; onde a nutrição deveria ocupar seu lugar de relevância dentro do tratamento clássico.

Neste breve artigo nomeamos os principais pontos resumidos a ter em conta na gestão de complexos preparados para este fim. Portanto, esperamos ter jogado alguma luz para ajudar o terapeuta, na prática clínica cotidiana.

Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.

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