Se eu te disser que a pediofobia é o medo de bonecas, com certeza você imediatamente pensa em bonecas como Annabelle ou Chucky. Talvez você pense em todas aquelas bonecas que sua avó tem em casa, porcelana, com um rosto rígido e um olho semicerrado que parece estar seguindo você com os olhos ou em um antiquário que vende bonecas, aquelas que parecem dignas de um filme de terror e que só de vê-las na vitrine você sabe que não arriscaria comprá-las, "não vá ser estar..."
Você deve saber que a pediofobia não é sobre o medo desse tipo de boneca, mas de todos os tipos de bonecas, mesmo aquelas com as quais você brincava quando criança e as amava. Então, se você quiser saber mais sobre essa fobia, continue lendo! Neste artigo Psicologia-Online, explicamos o que é pediofobia, quais são suas causas e sintomas e como tratá-la.
A pediofobia é medo exagerado e irracional de bonecas. Esta palavra vem do grego pagamento (criança) e fobos (medo ou fobia). Pessoas pediofóbicas têm pavor de bonecas, especialmente aquelas com feições reais. E não apenas bonecas, mas também manequins e qualquer figura que se assemelhe a uma boneca ou tenha características semelhantes.
Se você se pergunta por que as bonecas me assustam, a causa não é apenas um estressor ou uma experiência, ou o predisposição biológica do indivíduo, mas deve-se sempre ter em mente a interação entre genética e ambiente.
O sujeito que sofre de pediofobia certamente tem um vulnerabilidade biológica generalizadapois, junto com o estresse que você vivencia, vai criar uma sensação de alarme falso, que acabará se tornando um alarme aprendido, gerando uma vulnerabilidade psicológica.
Essa vulnerabilidade é influenciada pelo aprendizado, direta ou indiretamente, de outros alarmes reais. Este ciclo leva ao aparecimento de transtornos de ansiedade e fobias como pediofobia.
A chave para superar o medo de bonecas é exposição repetida ao estímulo particular temido e a geração de um novo aprendizado em que o estímulo temido se torna inócuo.
Para iniciar o tratamento da pediofobia, é importante adquirir habilidades de controle e relaxamento da ansiedade, além de criar um ambiente seguro no âmbito de um aliança terapêutica apropriada para seguir em frente. A partir daqui, como em todas as fobias, o melhor tratamento seria a terapia de exposição ou a dessensibilização sistemática.
Terapia exposta
Segundo Wolpe, a dessensibilização sistemática funciona por contracondicionamento, ou seja, associando ou gerando uma resposta oposta, como relaxamento, àquela que seria inicialmente gerada, como medo e ansiedade.
A terapia de exposição, a mais atual e utilizada, baseia-se na teoria bifatorial de Maurer e nos modelos de habituação e extinção. Sua eficácia na cura da pediofobia está evitar que a evasão se torne um sinal de segurança. Esta terapia pode ser realizada de várias maneiras:
- Ao vivo (gradual ou inverso): expondo-se diretamente à situação que gera o medo irracional com bonecas.
- simbólico: por meio de estímulos visuais ou auditivos associados ou por meio de realidade virtual.
- Em grupo: aumentando assim o apoio social e motivação e adesão à terapia.
- interoceptivo: provocando as sensações corporais típicas do momento em que o medo aparece, como a hiperventilação.
Outras terapias cognitivo-comportamentais
Outras técnicas são conhecidas por trabalhar com algumas fobias, como terapia narrativa e processamento e dessensibilização do movimento ocular (EMDR). Todas essas terapias mencionadas estão inseridas na corrente cognitivo comportamental da psicologia, da qual temos mais evidências científicas de sua eficácia. Se você quiser saber mais sobre como funciona, neste artigo, vamos dizer-lhe o que é behaviorismo na psicologia.
Como sempre, a escolha do tratamento mais adequado dependerá de muitos fatores pessoais, sociais e ambientais, que farão com que um tipo ou outro funcione melhor. Independentemente do tipo de tratamento escolhido, a chaves do sucesso para curar a pediofobia são:
- Que o terapeuta tenha conhecimento do modelo conceitual que se aplica.
- Uma boa relação terapêutica foi estabelecida.
- Que seja transmitida uma lógica consistente de tratamento.
- Que as diferentes modalidades de exposição sejam implementadas de forma eficaz.
Se você acha que pode sofrer de pediofobia e percebe que isso está interferindo em sua vida diária e causando desconforto, é É importante que você consulte um psicólogo. quem pode fazer os exames pertinentes e realizar o tratamento que melhor se adequa ao seu caso.
Este artigo é meramente informativo, na Psicologia-Online não temos o poder de fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamo-lo a ir a um psicólogo para tratar do seu caso particular.
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Pediofobia: significado, sintomas, causas e tratamento
