Existe uma infinidade de situações que podem gerar uma sensação de bem-estar e tranquilidade importante. Quando alcançamos esses níveis no desenvolvimento da vida diária, é compreensível que experimentemos uma felicidade e alegria constantes derivadas da ação realizada. No entanto, neste tipo de situação também podem entrar em jogo outros sentimentos que se opõem ao otimismo inicial. De fato, não é estranho que isso aconteça, pois o ser humano está imerso em uma série de contradições internas que movem desejos conflitantes. Afinal, é disso que se trata a vida. Compreender este tipo de mecanismo permite estabelecer um maior conhecimento a nível pessoal que pode ser utilizado em várias esferas da vida.
Neste artigo de Psicologia-Online explicaremos o que é prazer culpado, causas e exemplos.
Índice
- O que é um prazer culpado
- Por que nos sentimos culpados por algo que nos dá prazer?
- Exemplos comuns de prazer culpado
- É bom entregar-se a prazeres culposos?
O que é um prazer culpado.
prazer culpado é sensação de bem-estar por ter realizado determinada ação, mas isso nos preocupa porque acreditamos que é algo prejudicial à própria pessoa ou a terceiros.
Em outras palavras, esse prazer se baseia na crença de ter causado desconforto, apesar de a própria ação também produzir satisfação. é sobre o manifestação de duas emoções conflitantes porque produzem sensações com significados diferentes.
Por que nos sentimos culpados por algo que nos dá prazer?
Em algumas ocasiões, certos mandatos nos dificultam o acesso a momentos de felicidade completo. Como consequência, isso pode levar à crença de que uma pessoa realizou uma ação que causou dano ou resultado negativo. É nesses casos que surge um sentimento de culpa que se mistura ao prazer.
Por sua vez, também pode-se pensar que o que foi feito não foi suficientemente benéfico para essa mesma pessoa ou para seu ambiente. A presença de duas sensações opostas faz parte das características do ser humano e tem sua origem em situações infantis.
Da mesma forma, algumas correntes teóricas sustentam que a infância é o período que compõe o maior número de aspectos da personalidade que se manifestarão na fase adulta. Neste sentido, algumas marcas traumáticas podem desencadear sentimentos intensos de culpa manifesta em situações prazerosas. Neste artigo você encontrará O que é culpa em psicologia.
Exemplos de prazer culpado comum.
Para dar maior clareza ao tema que estamos desenvolvendo, serão feitas menções a algumas situações hipotéticas que compõem esse padrão. Nesta seção, falaremos sobre exemplos comuns de prazer culpado:
- Alimentos que são prejudiciais à saúde física, mas são apreciados: Gula, bebidas açucaradas, entre outros, podem ser incluídos aqui.
- Filmes e séries que já saíram de moda, mas ainda persistem na vida de uma pessoa
- Passar várias horas de lazer pessoal sem fazer nada que podem ser consideradas produtivas do ponto de vista social.
No entanto, apesar da descrição que fizemos, é necessário mencionar que o prazer culposo será diretamente proporcional às atividades e interesses de cada pessoa. Aqui intervêm fatores como idade, sexo, experiências traumáticas ou poder de compra, entre outros.
É bom entregar-se a prazeres culposos?
Para responder a essa pergunta, devemos primeiro fazer algumas considerações. Primeiro, a culpa gerada por uma ação prazerosa específica pode ser experimentada por uma pessoa, mas não por outra. Por isso, não é conveniente fazer uma generalização do conceito de prazer culposo, pois assim se perde a essência de cada ser humano.
tanto a culpa quanto a vergonha são barreiras impostas pela mente humana sentir a sensação de que não há perfeição nem decisões que representem cumprimento total. O ideal seria evitar o sentimento de culpa que surge de ações específicas e que nos impede de realizar um estado de tranquilidade. A imagem que se oferece ao exterior e que as pessoas do meio social percebem constituem modos possíveis de estabelecer vínculos.
No entanto, quando estes condicionam atitudes, pensamentos e emoções que causam profundo desconforto pessoal, surgem os conflitos internos. Tendo este ponto em mente, é bom entregar-se a prazeres culpados. desde que seja possível refletir sobre a verdadeira essência da ação.
Este artigo é meramente informativo, na Psicologia-Online não temos o poder de fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamo-lo a ir a um psicólogo para tratar o seu caso particular.
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Bibliografia
- Echeburúa, E., Corral, P., Amor, P. (2001). Estratégias de enfrentamento contra sentimentos de culpa. Análise e Modificação do Comportamento, 27 (116), 905-929.
