Triptomax: o que é, para que serve, efeitos colaterais e opiniões

Triptomax é um suplemento alimentar à base de triptofano com vitamina B, ferro e magnésio, que melhora o desempenho cerebral a nível psicológico. Se você se sentir mais cansado do que o normal, com pouca energia, sem vontade de realizar as tarefas diárias ou se sentindo sobrecarregado, é recomendável que você vá ao médico para ver o que está acontecendo com você.

Muitas vezes, essas sensações podem ser abordadas a partir da alimentação, já que a performance psicológico pode estar relacionado a deficiências nutricionais, como no caso do triptofano e serotonina. Para amenizar esta situação, a melhor opção é recorrer a triptomax. Neste artigo Psychology-Online, iremos fornecer-lhe informações sobre Triptomax: o que é, para que serve, efeitos colaterais e opiniões.

Índice

1. O que é Triptomax
2. Para que serve Triptomax?
3. Efeitos colaterais do Triptomax
4. Opiniões sobre Triptomax

Triptomax é um suplemento dietético

O triptofano é um aminoácido essencial, o que significa que o corpo não pode produzi-lo por conta própria e deve obtê-lo através da dieta. Além disso, o triptofano também é um precursor da serotonina, um neurotransmissor que desempenha um papel importante na regulação do humor, sono e digestão.

A dose recomendada de Triptomax é dois comprimidos por dia, que fornece 600 mg de triptofano à nossa dieta. É aconselhável tomar estes comprimidos antes do pequeno-almoço ou de uma das refeições principais, podendo ser tomados em conjunto ou separadamente. Funciona desde o primeiro momento, embora os efeitos principais sejam geralmente percebidos após a primeira semana.

Suplementos alimentares como Triptomax não substituem uma dieta equilibrada ou hábitos de vida saudáveis. Além disso, é importante observar que, embora os efeitos do triptofano tenham sido estudados, tomar suplementos de triptofano sem consulte um médico primeiro, pois pode interagir com outros medicamentos ou ter efeitos colaterais indesejados.

Triptomax desempenha vários papéis importantes. Aqui estão as funções deste suplemento alimentar:

• síntese de serotonina: Triptomax é composto de triptofano, um precursor de serotonina, que regula o humor. Ao aumentar os níveis de triptofano no corpo, aumenta a produção de serotonina, que produz uma sensação de bem-estar.
• Reduzir o estresse– Pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, aumentando os níveis de serotonina e outros neurotransmissores importantes no cérebro.
• Aumenta a concentração e atenção: o triptofano favorece a estimulação de habilidades cognitivas como atenção e memória.
• melhora do sono: Triptomax pode melhorar a qualidade do sono aumentando a produção de melatonina, um hormônio que regula os ciclos de sono e vigília.
• Reduz sintomas de depressão– Alguns estudos descobriram que o triptofano pode ser eficaz na redução dos sintomas de depressão, aumentando os níveis de serotonina no cérebro.

Por tudo isso, é muito benéfico incluir Triptomax em nossa dieta, além de aumentar a ingestão de alimentos como grão de bico, queijo, leite, ovos, peixe, carne, grãos integrais, nozes, banana ou chocolate, pois são ricos em triptofano.

Triptomax é um suplemento alimentar, com ingredientes de origem natural, que Sem efeitos colaterais para a saúde. Portanto, pode ser tomado por longos períodos com segurança. É aconselhável seguir um tratamento de três meses, seguido de quatro semanas de descanso.

Claro, você tem que respeitar a dose diária recomendada de dois comprimidos por dia e não exceda. Caso contrário, pode causar sonolência, efeito laxante e desconforto digestivo, como náuseas, vômitos ou azia. Além disso, existem outros contra-indicações ao tomar Triptomax. Nós os vemos abaixo:

• Seu uso não é prescrito para crianças menores de 12 anos de idade.
• Se você estiver seguindo algum tratamento médico ou uma dieta específica, antes de iniciar o consumo de Triptomax, consulte seu médico.
• Não é recomendado tomá-lo durante a amamentação ou durante a gravidez.
• Seu uso não é recomendado em pessoas que sofrem de insuficiência renal.
• Não o consuma se estiver a seguir um tratamento com antidepressivos ou sedativos, porque o triptofano não deve ser combinado com medicamentos que atuem no sistema nervoso central ou a via da serotonina.
• Não tome Triptomax se for alérgico a algum de seus ingredientes. Para evitar complicações, é aconselhável ler atentamente o folheto antes de consumi-lo.

Há uma variedade de opiniões sobre Triptomax. Vale ressaltar que é um produto de venda livre, ou seja, pode ser comprado sem receita em farmácias e parafarmácias, tanto em lojas físicas como online, uma vez que se trata de um suplemento alimentar e não de um medicamento.

Se você está pensando em tomar Triptomax, pode verificar as opiniões que foram deixadas online por pessoas que já consumiram este suplemento alimentar. Em geral, a maioria dos pacientes relata melhora do humor e sensação de cansaço. Também aumenta a energia vital, força, tranquilidade e proporciona equilíbrio emocional.

Em primeiro lugar, como acontece com qualquer suplemento, é importante fale com um profissional de saúde antes de tomar Triptomax ou qualquer outro suplemento dietético.

Este artigo é meramente informativo, na Psicologia-Online não temos o poder de fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamo-lo a ir a um psicólogo para tratar o seu caso particular.

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• Strasser, B. e outros (2016): “Humor, alimentação e cognição: papel do triptofano e da serotonina. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. Janeiro; 19(1): 55-61.