Dacă fiecare ființă umană este unică, această caracteristică se poate reflecta și în proiectul de viață ales de o persoană într-un mod liber și în concordanță cu interesele sale. Aceasta înseamnă că dincolo de orice tip de viziune reducționistă a ceea ce se presupune că corespunde fiecărei epoci din maturitate, îți pui propriile întrebări și, prin urmare, îți găsești propriile răspunsuri despre care este vocația ta existențială și a ta misiune. Cum se face un proiect de viață? În Psihologie-Online vă însoțim în acest scop de realizare.
Index
- Ce este un proiect de viață: definiție și exemple
- Obiectivele proiectului de viață: cinci motive pentru ao face
- Cum să-ți faci proiectul de viață?: 6 exemple și întrebări
- 5 greșeli de evitat la crearea unui proiect de viață
Ce este un proiect de viață: definiție și exemple.
Prin acest script al autocunoaștere Puteți efectua exercițiul de planificare a îndeplinirii misiunii dvs. cu un plan de acțiune care conține pașii esențiali pentru atingerea acestui scop. Care este motivul principal al acestei scheme?
Acest proiect de viață aduce sens existenței tale, structurează-ți timpul în jurul a ceea ce este esențial pentru tine. Prin urmare, această deliberare începe de la o alegere care este specificată într-o decizie. Decizia despre cine vrei să devii și în ce vrei să-ți petreci timpul pentru a fi fericit.
Obiectivele proiectului de viață: cinci motive pentru realizarea acestuia.
De ce este atât de important să proiectezi un proiect cu aceste caracteristici?
- Călătoria către urmarirea fericirii are propriul tău look. Prin urmare, este responsabilitatea dvs. să definiți caracteristicile proiectului dvs. pentru a vindecă-ți relația cu tine însuți.
- Planificarea și gestionarea timpului. Timpul trece fără pauză. Prin acest program puteți anticipa viitorul planificând în jurul acestei scheme.
- Căutați echilibru între sfera personală și cea profesională. Adică, puteți coordona deciziile relative în jurul acestor planuri.
- Oferiți speranță altora. Când ești fericit, îi faci și pe ceilalți mai fericiți. Prin urmare, efectele acestui proiect de viață merg dincolo de tine.
- Stimă de sine. Satisfacția pe care o trăiești atunci când îți realizezi proiectul de viață îți crește satisfacția și motivația.
Cum să-ți faci proiectul de viață?: 6 exemple și întrebări.
Nimeni nu-ți poate face proiectul de viață pentru tine, această decizie este total personală. Prin urmare, crește-ți autocunoașterea în jurul întrebărilor care vă ajută să meditați la cheile unei existențe autentice. Cum să îți faci proiectul de viață?
1. Cum te imaginezi într-un cadru fericit din viața ta?
Luați-vă timp pentru a reflecta la această întrebare și pentru a găsi în această vizualizare un mod inspirațional de a scrie proiectul dvs. personal.
2. Care este situația dvs. actuală?
Întrebarea numărul unu vă ajută să specificați direcția de urmat, cu toate acestea, pentru a proiecta un plan de acțiune care unifică ambele puncte, trebuie să specificați care este punctul de plecare care descrie realitatea dvs. Prezent.
3. Cum ai vrea să-ți observi trecutul în ultima parte a vieții tale?
Efectuați exercițiul de imaginație pentru a vă poziționa în acea etapă a bătrâneții în care vă observați traiectoria vieții cu satisfacție, recunoștință și bucurie pentru obiectivele atinse și calea trasată.
4. Care este prioritatea ta în viață?
Luați în mod constant decizii, deoarece aveți libertatea de a alege între diferite posibilități. Cu toate acestea, coerența în planul tău de viață începe de la diferențierea a ceea ce este o prioritate față de ceea ce ocupă o poziție mai puțin importantă. Nu faceți greșeala de a transforma o problemă care vă este secundară într-o chestiune transcendentală.
5. Ce vei face pentru a-ți contura proiectul de viață?
Principala motivație a acestui proiect este aplicarea sa practică pentru a aduce reflecțiile teoretice asupra realității experienței. Ce puteți face pentru a modela acest plan vital? Cum poți avea grijă de ceea ce depinde de tine în acest proiect? Ce resurse și mijloace aveți în prezent pentru a utiliza aceste instrumente în mod constructiv în acest proiect?
6. Valori care te definesc
Care sunt valorile care îți ghidează pașii și care sunt o busolă constantă pentru tine în luarea deciziilor despre viața ta?
5 greșeli de evitat la crearea unui proiect de viață.
Pentru a ști să faci un proiect de viață, nu este suficient să faci structura proiectului tău, trebuie să ții cont de ce pași să faci și ce greșeli trebuie să eviți. Apoi, în Psihologie-Online enumerăm această selecție de greșeli de evitat atunci când realizăm un proiect de viață.
1. Nu te compara cu alte persoane
Referința dvs. în realizarea acestui scenariu nu sunt alții, ci voi înșivă. Este vorba despre viața ta și despre modul în care vrei să o trăiești pentru a adăuga bucurie, sens, împlinire și crestere personala spre acest drum.
2. Nu te așeza în realitatea ta actuală
Dacă vocea ta interioară îți trimite mesaje constante care îți reamintesc că locul unde ești este departe de locul în care vrei cu adevărat să fii, este important să vă deschideți mintea iar inima ta să se schimbe ca motor al transformării.
3. Nu te concentra pe ceea ce nu depinde de tine
Este adevărat că există mulți factori neașteptați care condiționează realitatea unei ființe umane. Cu toate acestea, pentru a vă crea proiectul de viață este recomandat să vă observați realitatea, dar și capacitatea de a lua decizii. Proiectul tău de viață este cu adevărat inspirator doar atunci când te conduce să te poziționezi în rolul principal.
4. Evitați nerăbdarea
Într-un timp atât de marcat de imediatitate, trebuie amintit că există întrebări la care nu se răspunde dintr-o privire superficială asupra realității. Căutarea răspunsurilor și stabilirea concluziilor unui proiect de viață pleacă de la răbdare ca cheie a observare, învățare și calm. Află aici cum să ai mai multă răbdare în viață.
5. Nu vă concentrați mai degrabă pe golurile voastre decât pe punctele dvs. forte
Dacă comiți această greșeală, vei cădea în capcana propriului tău boicot de sine în timp ce lumina ta interioară este afectată de o vedere distorsionată a potențialului tău.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să faci un proiect de viață, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Creștere personală și auto-ajutorare.
