Ți s-a întâmplat vreodată că un prieten sau un membru al familiei și-a schimbat radical atitudinea și nu știi de ce? Poate înainte îi păsa de tine și acum abia mai vorbește cu tine? Ți s-a părut cea mai drăguță persoană și acum abia îl mai poți suporta? De ce un bărbat sau o femeie își schimbă brusc atitudinea?
În Psihologie-Online considerăm că este important să cunoaștem motivele și de aceea explicăm mai jos de ce oamenii își schimbă atitudinea.
De obicei, oamenii nu își schimbă atitudinea, dar au fost întotdeauna așa, dar din anumite motive nu am văzut-o până în acel moment. Acest lucru se întâmplă de obicei pentru că avem o idee greșită despre felul lui de a fi. Uneori ne lăsăm lăsați purtați de dragoste și alteori dorind ca ei să fie așa cum îi dorim sau prin simplul fapt de a dori să ne conectăm.
Alteori, acea persoană s-ar fi putut comporta într-adevăr într-un mod specific căutând să fie acceptată, să evite ceva sau pe cineva sau să răspundă unor nevoi. Dar mai devreme sau mai târziu apare adevărata personalitate
Prin urmare primul și cel mai frecvent motiv atunci când observăm o schimbare de atitudine este că persoana a fost întotdeauna așa și noi suntem cei care aveam o viziune părtinitoare, deja fie pentru că ne-a arătat doar o parte din el sau ea, fie pentru că așteptările și dorințele noastre ne-au făcut să vedem o realitate denaturat. Deși acest lucru este comun, există schimbări de atitudine care sunt cauzate de motive specifice. Pot fi modificări temporare sau permanente.
Alții motive pentru care oamenii își schimbă atitudinea Sunt:
- O criză. După un eveniment crucial, cum ar fi un accident, o separare, decesul unui membru al familiei sau depășirea unei boli grave; mulți oameni își schimbă atitudinea față de viață. Acest lucru se întâmplă pentru că prioritățile și valorile tale suferă o schimbare. Să spunem că acest eveniment îi face să aibă o atitudine diferită față de viață. În articolul următor vă explicăm Cum să depășești o criză existențială.
- Dezvoltare personala. Când cineva nu este mulțumit de calitățile sale și vrea să fie cea mai bună versiune a sa, începe să facă schimbări în viața sa. În mod normal, începând cu schimbări interne, atitudini, priorități, auto-concept etc. Și se termină cu schimbări în rutina lor și schimbări fizice.
- Dezamăgire. Dezamăgirile constante duc adesea la o perspectivă negativă asupra vieții și la o atitudine în concordanță cu aceasta. aici veți găsi activități pentru dezvoltarea personală.
- Apariția unei tulburări psihologice. Dezvoltarea unei tulburări psihologice precum anxietate sau depresie; sau unul latent care nu apăruse încă, cum ar fi schizofrenie sau Tulburare bipolara; De asemenea, pot provoca o schimbare de atitudine și pot afecta diferite zone.
- Consumul de substanțe. Consumul de droguri afectează modul de a fi și de a acționa al oamenilor, cu schimbarea corespunzătoare de atitudine pe care aceasta o presupune. Pe de altă parte, o perioadă de abstinență după o perioadă continuă de consum poate provoca tristețe, anxietate, furie... și schimbarea consecventă a acesteia în atitudine.
Dacă schimbarea de atitudine nu este generală, dar o observați doar cu comportamentul lor față de dvs., poate fi din unul dintre aceste motive:
- Încredere. Dacă relația dvs. este foarte strânsă (prieteni apropiați, familie apropiată și chiar un partener), este posibil alte probleme îl afectează, dar prin fricțiune și încredere te fac victime frustrare. Cei mai apropiați oameni sunt cei care percep cel mai bine schimbările în comportamentul sau atitudinea cuiva.
- Schimbarea intereselor. Un alt motiv care apare de obicei și care nu este un fel de mâncare de bun gust este acela că nu mai ești util acelei persoane. Poate că relația a funcționat bine când a vrut să obțină ceva de la tine și asta s-a schimbat. Producând o distanță și o schimbare a relației.
- Schimbarea sentimentelor. Dacă persoana care și-a schimbat atitudinea este partenerul tău, este posibil ca sentimentele lor să se fi schimbat și asta se manifestă printr-o schimbare a comportamentului față de tine. Poate fi și ceva care te-a enervat sau dezamăgit și îl ține ascuns. În acest caz, vă recomandăm să citiți acest articol despre Cum să rezolvi problemele de relație.
- Conflictele. Comentariile terților despre dvs. sau neînțelegerile neclare apar continuu ca motive pentru o schimbare de atitudine.
Ele pot fi motive unice sau o combinație a acestora, dar faptul este că până nu îl înțelegem suntem nedumeriți.
Dacă relația cu persoana respectivă contează pentru tine, cel mai bine este să-ți pui mândria deoparte și să vorbești despre ceea ce s-a schimbat în el sau în ea față de tine. Motivul poate avea o soluție. Principalele sfaturi de reținut pentru a acționa în fața unei schimbări de atitudine:
- Empatie. Încearcă să te pui în locul lor pentru a înțelege schimbarea de atitudine, empatizează și încearcă să înțelegi motivele comportamentului lor.
- Asertivitatea. Dacă relația ta se îmbunătățește sau nu, dacă atitudinea lui te afectează, anunță-l în mod asertiv. Explicați cum vă simțiți cu calm și respect. Este posibil ca relația să nu mai fie aceeași, dar te vei simți mai liniștit. Vorbește din ceea ce crezi, gândești și simți, fără a ataca cealaltă persoană.
- Dă-i drumul, nu te ține. Când niciunul dintre cele de mai sus nu funcționează sau chiar preferi să păstrezi acea persoană în noul lor loc sau chiar în afara vieții tale, pur și simplu lasă-l să fie și pleacă. Uneori, anumite relații devin dăunătoare pentru noi și este mai bine să nu insistăm să așteptăm ca apele să revină la cursul lor, deoarece nu se întâmplă întotdeauna.
Aici puteți vedea mai detaliat Cum să rezolvi în mod asertiv un conflict.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
