MEMORIE SELECTIVĂ: Ce este și cum funcționează cu exemple

Memoria este considerată de psihologie ca fiind cea mai importantă funcție a sistemului nervos, deoarece fără aceasta învățarea și posibilitatea modificării comportamentului ar fi imposibile. Fără funcția de memorie adecvată, este posibil să nu putem integra informații noi și să învățăm lucruri nou, nu am putea să ne amintim ceea ce a fost deja învățat sau poate că nu vom putea uita nimic învățat. Toate acestea ar avea un impact negativ mare asupra vieții noastre de zi cu zi.

Cu toate acestea, există un tip de memorie care ne permite să realizăm o mare sită a tuturor acelor informații care primim din mediul nostru și asta ne ajută să memorăm doar ceea ce va fi util în posterioritate. Aceasta este memorie selectivă.

În Psihologie-Online, vrem să explicăm puțin mai mult ce este memoria selectivă și cum funcționează.

Index

1. Tipurile de memorie
2. Înțelesul memoriei selective și al atenției selective
3. Ce este memoria selectivă: definiție
4. Cum funcționează memoria selectivă

În linii mari, putem face o distincție între trei tipuri de memorie diferite, acestea fiind:

1. Memorie senzorială

Nu intervine în atenție. Este o componentă necesară pentru ca restul amintirilor să poată funcționa, să dureze câteva singure milisecunde. Este responsabil pentru transferul datelor colectate de simțuri în memoria pe termen scurt. În cadrul acestuia, găsim două subtipuri:

• Simbolic: memorie care reflectă informațiile sistemului vizual.
• Ecoica: stochează informațiile care vin din urechi.

2. Memorie de scurtă durată

Informațiile stocate dispar pe măsură ce sunt integrate din nou. Are o capacitate de aproximativ șapte articole (concepte), deci este considerat a fi un depozit limitat.

3. Memorie pe termen lung

Informațiile sunt integrate și sunt disponibile astfel încât să le putem folosi în viitor. Capacitatea sa este nelimitată, aproape aceeași cu durata sa, care poate fi o viață întreagă. Interior de memorie pe termen lung găsim două grupuri mari:

• Declarativ- Responsabil pentru recuperarea sau păstrarea conștientă și intenționată a informațiilor (explicite).
• Nedeclarativ: responsabil pentru abilitățile, obiceiurile, răspunsurile, care nu sunt nici intenționate, nici conștiente (implicite).

Memoria selectivă nu este considerată de știință ca un tip de memorie ca atare, ci mai degrabă ca acel proces care ne permite să facem diferența între acele informații pe care le considerăm importante și pe care dorim să le amintim și pe care le decidem evita. De aceea se spune adesea că memoria selectivă ne permite amintiți-vă doar ceea ce vrem să ne amintim.

Deoarece conceptul de memorie a fost deja explicat anterior, vreau să introduc și definiția termenului atenție. Acesta este un mecanism cognitiv prin care se selectează informațiile relevante pentru individ, în același timp în care informațiile irelevante sunt aruncate.

atentie selectivala rândul său, se referă la direcționarea și concentrarea resurselor de atenție ale unui individ către informațiile perceptive care îl înconjoară. Această concentrare a atenției este foarte necesară pentru individ, deoarece nu putem gestiona toate informațiile perceptive care există la un moment dat în același timp. Prin urmare, facilitează procesarea unei anumite stimulări, inhibând în același timp procesarea alteia.

Pentru a efectua această selecție de informații, se folosește orientarea deschisă (unde ne mișcăm ochii pentru a ne concentra acel stimul care ne interesează) și cel ascuns (nu este nevoie să mișcăm ochii, deci procesarea este mai rapidă).

Faptul că acest termen nu este recunoscut științific îngreunează considerabil furnizarea unei definiții exacte a memoriei selective. Cu toate acestea, o modalitate ușoară de a o înțelege și a o explica este prin sublinierea importanței evenimentelor emoționale în memorie.

Memoria este o funcție complexă, care este strâns legată de tot ceea ce emoțional ne înconjoară, deci, în mod inconștient, se creează în ea labirinturi și bariere care ne permit să adaptăm realitatea la a noastră capriciu. Acest tip de memorie este, de asemenea, cunoscut sub numele de pragmatică prin faptul că își propune să caute eficiența și utilitatea asupra cantității. Aceasta înseamnă că memoria selectivă preferă stocați informații mai puțin utile, în comparație cu posibilitatea de a stoca o mulțime de informații care ulterior nu ne vor fi de niciun folos.

Datorită capacității mari de stocare a informațiilor pe care le deține memoria, este o cerință indispensabilă să existe un nivel de selecție în procesele de integrare. Potrivit dr. Petrucci, un renumit psihiatru, caracteristica selectivă a memoriei vine ca o consecință a legătură între ceea ce am descris anterior ca memorie declarativă sau explicită și non-declarativă sau implicit.

Acest lucru se datorează faptului că, în ciuda amintirii inconștiente și memorării informațiilor, avem tendința de a asociați-l conștient cu o serie de emoții, astfel încât mai târziu, când ne amintim aceste emoții, este mult mai ușor pentru noi să putem evoca informațiile la care sunt asociate.

A exemplu foarte clar de activare selectivă a memoriei Atunci avem un partener și în acel moment încercăm să păstrăm toate amintirile bune cu ea. În mod inconștient, atunci când evocăm numele acelei persoane pe care o iubim, ne vor veni în minte cele mai plăcute amintiri. Cu toate acestea, dacă relația este trunchiată și se termină prost, din acel moment, memoria selectivă va face ca de fiecare dată când vă gândiți la acea persoană, amintiți-vă vremurile rele, pentru a denatura realitatea, făcându-ne să vedem că plecarea a fost decizia corectă, pentru că toți au fost răi momente.

Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Memoria selectivă: ce este și cum funcționează cu exemple, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Neuropsihologie.

• Julio González. (2016). Memorie și limbaj. Universitatea Jaume I.
• Dolores Girbau. (2015). Învăţare. Universitatea Jaume I.
• Roser Poy. (2015). Percepție și atenție. Universitatea Jaume I.