Pacea interioară este o cerință esențială pentru a putea avea o bună calitate a vieții la nivel emoțional, cu toate acestea, oamenii sunt atât de complex încât putem trage multă suferință și dezamăgire în viața noastră pentru lucrurile pe care am vrut să le facem, dar în cele din urmă, nu noi am facut. Și, de asemenea, pentru mesajele pe care am vrut să le spunem și care s-au pierdut în tăcere. A fi om înseamnă a avea multe lucruri grozave, dar și a avea defecte. Prin urmare, oricine trebuie să facă pace cu sine pentru a merge mai departe și a se simți bine: încetează să te simți prost cu tine.
Nu mai trăi gândindu-te doar la a-i plăcea pe ceilalți sau a da mai multă greutate ceea ce gândesc ceilalți decât la ceea ce îți dorești cu adevărat. Inversați ordinea valorilor în ecuația relațiilor personale și răsfățați-vă puțin mai mult, pur și simplu pentru că meritați. Viața începe să se îmbunătățească în momentul în care tu esti mai amabil cu tine insuti si ai grija de gandurile tale intern
Nu mai privi trecutul cu sentimentul că lucrurile ar fi fost mai bune într-un alt mod, deoarece calea care te-a adus aici este cea care te-a ajutat să fii cine ești astăzi. Analizează-ți experiențele din perspectiva bogăției personale. Viața nu este ca o tablă care poate fi curățată folosind o radieră, ci mai degrabă ne impregnăm harta lumii cu noi experiențe, sentimente și relații. Toate acestea se adaugă experienței de viață.
Dacă uneori poate fi dificil să ierți o altă persoană, poate fi și mai dificil să te ierți pe tine însuți. Dar, după cum afirmă Oscar Wilde, „fiecare sfânt are un trecut și fiecare păcătos are un viitor”. Adică oricine o va face merită o șansă de a fi fericit și faceți lucrurile într-un mod mai bun.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
