relația mamă și copil Este special, dar uneori poate fi și complex. Important este că vedeți puterea iubirii ca un ingredient vital pentru a întări această legătură. Relația dintre mamă și copil evoluează în mod constant odată cu vârsta. Când ești adult, te poziționezi față de părinți într-un mod diferit decât atunci când erai copil. Cu toate acestea, a avea o relație bună cu mama ta îți îmbunătățește semnificativ propriul nivel de fericire.
Nu vă interpretați viața numai individual. Când relația ta cu mama ta se distrează bine, starea ta de spirit este și mai veselă. "Cum să-mi îmbunătățesc relația cu mama?„Dacă vă puneți această întrebare, trebuie doar să continuați să citiți acest articol Psihologie-Online în care vă vom oferi cele mai bune sfaturi pentru a rezolva această situație.
Index
- Găsește un punct comun cu mama ta
- Limite pentru a îmbunătăți relația cu mama ta
- Mama ta este perfectă cu imperfecțiunile ei
Găsește un punct comun cu mama ta.
Pentru a vă îmbunătăți relația cu mama, se recomandă ca, dincolo de diferențe, caută un interes comun cu mama ta. De exemplu, dacă amândoi vă plac filmele, puteți specifica o zi a săptămânii pentru a merge la o nouă premieră. Dacă vă place să călătoriți, puteți stabili tradiția familiei de a face împreună o călătorie pe an pentru a dedica timp acestei relații emoționale.
Dincolo de relația dvs. generală și de grup cu întregul sistem familial, concentrați-vă atenția asupra acestui link pentru a-l îmbunătăți petrecând timp cu mama dumneavoastră. Nu există altă modalitate de a îmbunătăți relația. Prin urmare, pe baza realismului programului tău profesional, găsește momente pentru viața ta personală.
Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți relația cu mama:
- Poate nu locuiți în același oraș ca și mama ta. În acest caz, ai încredere că poți face ceva îmbunătăți legătura emoțională. De exemplu, sunați-l la telefon mai des pentru a afla cum se descurcă și spuneți-i câteva știri.
- Ai detalii cu ea. De exemplu, surprinde-l cu un buchet de flori într-o zi dată, însoțește-l în unele comisioane, împrumută-i o carte pe care ți-a plăcut să o citești. Pe scurt, arată în mod obiectiv că mama ta face parte din viața ta. Nu vă mulțumiți să știți că știu deja. Nu o luați de la sine. Exprimă afecțiunea printr-un „te iubesc”.
- Timpul este necesar în orice tip de relație. Dar, în acest caz, este cu atât mai mult având în vedere distanța generațională. Din acest motiv, prețuiește-ți darul de a-ți avea mama prezentă în viața ta și creează noi experiențe comune care vor fi amintirile tale viitoare.
Datorită acestei distanțe generaționale, acest link este, de asemenea, atât de interesant, deoarece puteți învăța în mod constant anecdote pe care nu le cunoașteți. De exemplu, îți poți arăta curiozitatea pozitivă de a descoperi detalii despre copilăria mamei tale. Îi va plăcea să vă povestească despre momentul în care nu ați fost prezent.
În acest alt articol te descoperim de ce simți respingerea față de mama ta cu unele cauze foarte frecvente.
Limite pentru a îmbunătăți relația cu mama ta.
Nu face greșeala de a crede că mama ta poate interpreta tot ceea ce îți dorești sau aștepți în orice moment pentru simplul fapt că este mama ta. Înțelepciunea maternă nu realizează acest dar. Prin urmare, exprimă ceea ce este important pentru tine. De exemplu, stabiliți limite, faceți cerințe specifice și, bineînțeles, ascultați și ce are de spus mama voastră.
De exemplu, dacă mama ta tinde să fie supraprotectoare și te sună constant la telefon, atunci va trebui prioritizează comunicarea în jurul acestei întrebări pentru a-l face să înțeleagă că nu trebuie să te sune la fel de des. Dacă tu ești cel care tinde să adopte o atitudine supraprotectoare față de ea, atunci încearcă să modifici acest comportament. Identificați în ce moment în special ați dori să evolueze această relație, ce limită observați în mod repetat între voi.
Comunicarea cu mama ta este importantă deoarece, în acest fel, amândoi vă puteți înțelege mai bine din pozițiile vitale respective la fiecare vârstă și în fiecare circumstanță.
Mama ta este perfectă cu imperfecțiunile ei.
Este firesc ca atunci când te uiți la istoria vieții tale în comun cu mama ta, să existe un aspect care ți-ar fi plăcut să fii altfel. Totuși, înțelegeți asta mama ta nu este perfectă, la fel cum faci greșeli și ai defecte. Dragostea Lui pentru tine este perfectă în ceea ce privește răbdarea, generozitatea și adevărul.
De-a lungul vieții tale vei întâlni mulți oameni, cu toate acestea, puțini vor fi la fel de semnificativi ca propria ta mamă care este prezentă pe tot parcursul vieții tale, chiar și dincolo de absența ei. Influența sa de dragoste, educație și valori este o rădăcină de stimă de sine pentru tine.
Încercați să puneți în practică virtuți la care îi pasă atunci când vă adresează: răbdare, bunătate, acceptare și respect. Dar, în plus, încercați să înțelegeți circumstanțele care vă afectează mama, precum și orice ființă umană. De exemplu, griji, stres, oboseală, frici și dezamăgiri.
Pe scurt, cultivă legătura cu mama ta din realismul de a ști că, la fel ca tine, se simte afectată și de problemele externe. Și, deși generozitatea este calitatea care definește experiența maternității, amintiți-vă că trebuie să existe o echilibru între a da și a primi. Adică, poți fi un sprijin important pentru mama ta în orice moment.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să-mi îmbunătățesc relația cu mama mea, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Probleme de familie.
