Te simți blocat în viața ta personală sau profesională? Simți că ți-ai pierdut drumul? Dacă da, nu vă faceți griji. De multe ori suntem clari că vrem să atingem un obiectiv, dar nu știm cum să-l atingem, deoarece Viața ne surprinde adesea, conducându-ne pe căi neașteptate care nu sunt întotdeauna cele pe care noi ne dorim.
Dacă te-ai simțit așa în ultima perioadă, este posibil să ai nevoie de ajutorul unui expert care te poate ghida prin obstacole. Odată cu apariția de noi terapii alternative, avem acum suporturi care erau total necunoscute cu ceva timp în urmă. Este cazul antrenor personal, un instrument foarte util pentru a te cunoaște mai bine, a-ți spori calitățile și a întreprinde proiecte de afaceri sau personale în perioade de schimbare.
Dacă credeți că a sosit timpul să vă gândiți la voi înșivă și să implementați planurile necesare pentru a vă atinge obiectivul, citiți mai departe! Vă propunem o selecție de cei mai buni antrenori personali din Madrid.
Nacho Garbe este unul dintre cei mai buni profesioniști în psihologie și coaching pe care îi veți găsi în Madrid. Acest profesionist are
Dacă vă considerați o persoană nesigură, introvertită, dacă aveți probleme de comunicare, este dificil să vorbiți în public sau simți pur și simplu dorința de a face un salt spre un mod de a trăi mai confortabil cu tine, Nacho Garbe oferă ateliere experiențial de Teatru terapeutic Da Confruntarea fricii ideal pentru a realiza această revoluție pe care o căutați. Garbe lucrează ca antrenor pentru actori și actrițe și știe că cel mai bun mod de a-și recâștiga încrederea îi oferă sprijin și îi oferă instrumente pentru a-și putea transforma dificultățile în marele său virtuți.
Unul dintre cel mai recomandat antrenor personal din capitală este Raquel Sánchez de Benito, director al cabinetului Raquel Coach, situat în centrul Madridului. După ani de muncă ca inginer tehnic în calculatoare, Raquel Sánchez a decis să se reinventeze și să devină certificată ca antrenor personal, una dintre marile ei pasiuni.
Cu fiecare sesiune, Raquel își invită clienții să părăsească zona de confort și le oferă instrumente pentru a-și putea atinge obiectivele. Vrei să-ți întorci viața și crezi că ai nevoie de puțin ajutor profesional? Sunați la Raquel Coach și programați-vă prima sesiune de descoperire complet gratuită. Pentru cei care nu locuiesc în capitală, Raquel oferă posibilitatea de a face această primă sesiune prin Skype. Dacă doriți mai multe informații, pe site-ul lor veți găsi:
- Procese de coaching personalizate
- Programe de coaching și ateliere
- Blog informativ despre importanța antrenamentului pentru a depăși obstacolele
Un alt dintre cel mai bun antrenor personal la Madrid este Alberto Peña Chavarino, psiholog, antrenor, economist, expert în eneagramă și consultant care lucrează cu oameni și cu companii. Prin trei abordări principale (autocunoaștere, coaching personal și psihoterapie scurtă) acest lucru expertul se angajează să-și ajute clienții să se cunoască, să se orienteze și să se organizeze cel mai mult optim.
În sesiunile cu Alberto Peña veți afla, de asemenea, secretele și beneficiile eneagramei, un sistem de clasificare a personalitate cu care indivizii se cunosc mai bine, învață mai multe despre relația lor cu ceilalți și le îmbunătățesc aptitudini. Această foaie de parcurs către autocunoaștere este un instrument eficient și inovator pentru a ajuta fiecare persoană să o facă atinge-ți obiectivele. Eneagrama este utilizată în special în lumea afacerilor și a corporațiilor, deoarece este foarte Util pentru a spori abilitățile managerilor și lucrătorilor care doresc să atingă anumite obiective profesionale. Alberto Peña Chavarino oferă Serviciiși tratamente Ce:
- Coaching și psihologie: autocunoaștere, orientare spre viață și relații personale.
- Consultație strategică de psihoterapie scurtă: pentru persoanele cu anxietate și dependențe, fobii și frici sau depresie și demotivare.
- Cursuri pentru a deveni expert în eneagramă
- Maestru în leadership
- Coahing și instruire pentru companii
Pentru Nathalie Bertin, coachingul ar trebui să fie un spațiu sigur pentru toți cei care doresc să înceapă să se asculte și să remedieze problemele din viața lor personală și profesională. Nahalie Bertin se consideră o exploratoare a sufletului și are un fundal incontestabil și o pregătire foarte completă care a ajutat-o să ofere cele mai bune resurse și instrumente clienților săi.
Viziunea Nathalie despre coaching-ul vieții este pe deplin cuprinzător: obiectivul nu este doar de a găsi soluții rapide și de moment, ci de a explora sentimentele și percepțiile individului în cauză pentru a-și redirecționa emoțiile către un loc mai pozitiv. promoții Servicii Ce:
- Antrenor și carieră
- Coaching și relații de muncă
- Coaching și dezvoltarea abilităților
- Coaching pentru auto-actualizare
- Coaching și relații personale
- Coaching și stimă de sine
- Coaching emoțional
- Coaching pentru dezvoltarea personală
- Ateliere de instruire: ideale pentru a explora cum să depășești barierele și să oferi vieții tale mișcarea la alegere
După mulți ani dedicați lumii interpretării, Sonia Javaga a decis să o folosească experiențe profesionale pentru a-i ajuta pe ceilalți să-și îndeplinească visele și să depășească tot felul de obstacole. Având în vedere acest obiectiv, el a creat El Trampolín, un spațiu în care un grup de profesioniști certificați în coaching își ajută clienții să-și atingă obiectivele și îmbunătățiți-vă abilitățile de comunicare.
Vrei să știi cum sunt sesiunile la El Trampolín? Fiecare persoană este diferită, deci fiecare sesiune este adaptată dorințelor și nevoilor fiecărui client, deși în general fiecare sesiune durează aproximativ o oră. Există oameni care au suficient cu 4 ședințe, în timp ce alții trebuie să facă 8 sau 9 pentru a se simți complet împliniți. Sesiunile constau din 3 pași esențiali:
- În primul rând, antrenorul care vi se atribuie va dori să vă cunoască și să știe exact ce lucruri din viața dvs. profesională sau personală ați dori să schimbați. Dacă nu sunteți sigur, acestea vă vor ajuta să găsiți piesa puzzle-ului care nu se potrivește pentru a găsi cele mai bune soluții.
- Apoi, voi doi împreună veți stabili obiective bine definite pe care să le aveți în vedere în orice moment în ce direcție ar trebui să vă deplasați.
- În cele din urmă, antrenorul dvs. va face un plan de acțiune, astfel încât să vă puteți atinge obiectivele în cel mai eficient mod și, în viitor, să aveți propriile resurse pentru a rezolva problemele.
