Cromatofobia: ce este, cauze, simptome și tratament

Banii și gestionarea lor sunt esențiali în societatea noastră. Lucrăm pentru a câștiga bani și îi cheltuim pe aspecte de bază, cum ar fi cumpărarea de alimente, plata chiriei sau plata pentru electricitate, pe de o parte; sau în aspecte mai jucăușe precum ieșirea la cină la un restaurant, mersul la film sau angajarea unei vacanțe. Cu toții ne ocupăm, într-o măsură mai mare sau mai mică, de bani în fiecare zi.

În ciuda faptului că este ceva atât de cotidian, există persoane foarte modeste cărora le este greu să vorbească despre bani și / sau despre ei probleme financiare sau chiar persoane care se simt nesigure atunci când restul își cunosc datele economic. Există chiar și persoane care, legate de bani, suferă de „crometofobie” Știi ce este? Continuați să citiți acest articol Psihologie-Online în care vă vom vedea ce este crometofobia, cauzele, simptomele și tratamentul acesteia.

Index

1. Ce este crometofobia
2. Cauze de crometofobie sau frică de bani
3. Simptomele crometofobiei
4. Tratamentul crometofobiei sau fricii de bani

Chromethofobia este numele pe care îl primește fobie și / sau aversiune față de bani. Este o fobie care nu a primit atenție în literatura științifică și, prin urmare, despre care nu avem suficiente informații pentru a oferi date susținute științific. De ce această problemă nu a primit atenție? Posibil pentru că nu este o problemă foarte frecventă.

O altă problemă în ceea ce privește crometofobia se găsește în propria sa definiție. În ce constă exact această frică? În căutările pe web putem găsi crometofobia referitoare la două aspecte, fundamental, care sunt:

• Teama de a pierde bani și rămâneți fără ea, adică frica de a nu avea bani.
• Teama de a avea bani, în special banii fizici.

Putem găsi alte referințe ale crometofobiei, cum ar fi frica de a efectua tranzacții cu bani, dar în orice caz s-ar referi fie la obținerea, fie la pierderea acestuia, astfel încât s-ar putea încadra în sensuri anterior.

Cromofobia este o tulburare?

Deși crometofobia este numită și „boala de a nu dori să cheltuie bani”, este într-adevăr o tulburare? Clasificările de diagnostic ale tulburărilor psihice DSM-5 (Asociația Americană de Psihiatrie) și ICD-11 (Organizația Mondială a Sănătății) includ un grup de tulburări numite fobii specifice. Pentru ca crometofobia, fobia banilor sau „boala banilor” să fie considerată o tulburare a acestui grup, trebuie să îndeplinească o serie de criterii.

Probabil că putem găsi persoane îngrijorate de problemele lor financiare sau îngrijorate de a transporta bani cu ei (gândindu-se că pot fi victime ale unui jaf). Este, de asemenea, mai dificil să găsești persoane care îndeplinesc criteriile pentru a fi diagnosticate cu fobie specifică.

Cu toate acestea, în acest articol vom trata crometofobia din definiția și criteriile pentru fobia specifică a clasificării DSM-5 a tulburărilor mentale. Rețineți, așa cum am subliniat, că nu există o literatură specifică pentru acest tip de problemă.

Au fost propuse diverse teorii pentru a explica dezvoltarea și menținerea fobiilor specifice. Printre acestea găsim teorii biologice (axate pe achiziția genetică și / sau achiziția evolutivă a fobiilor) și pe cele expuse mai jos, de natură mai psihologică.

Primul putem dobândi frică prin observație de frica menționată la oameni apropiați, precum părinții noștri, care se numește condiționare secundară.

De asemenea, este posibil să existe gânduri sau convingeri iraționale care influențează dobândirea și / sau menținerea fricii noastre.

Pe de altă parte, teoriile condiționate afirmă că frica este dobândită ca o consecință a asocierii dintre bani și un stimul aversiv. De exemplu, dacă am fost jefuiți anterior și am luat bani de la noi, s-a întâmplat cu cineva apropiat sau chiar cu răpiri faptul că au suferit persoane cu putere de cumpărare ridicată ne poate face să asociem posesia banilor cu consecințe negativ.

Odată ce frica este dobândită, vom evita situațiile care ne conduc la ea (cum ar fi să transportăm bani cu noi), care vor ameliora anxietatea și simptomele. ne va consolida comportamentul de evitare.

În cele din urmă, trebuie remarcat faptul că au fost postulate și teorii biopsihosociale care integrează cunoștințele din ariile biologice, psihologice și sociale.

Urmând aceeași linie și pe baza a ceea ce a fost colectat de Sosa, C.D. și Capafóns, J.I. (2014)^[1], revizuim mai jos simptomele fobiilor specifice, colectate în trei grupe de simptome:

• La nivel fiziologic, persoana prezintă simptome precum tahicardie, tensiune arterială crescută, transpirații sau greață datorită anticipării (anticipând că vom rămâne fără bani) sau prezentării stimulului fobic (purtând bani cu tine).
• La nivel cognitiv, vom găsi credințe negative și / sau idei iraționale cu privire la prezența stimulului temut sau a propriei capacități de a face față (de exemplu: dacă am mulți bani cu mine, oamenii vor observa acest lucru și sigur vor fura de la mine)
• La nivel comportamental, persoana va evita stimulul fobic sau vor rezista cu disconfort (de exemplu, vor evita să poarte bani sau să delege responsabilitatea altcuiva).

Cum să învingi frica de a nu avea bani? Tratamentul pentru fobie specifică se bazează pe terapie cognitiv comportamentală și terapie farmacologică cu anxiolitice ca complement.

În ceea ce privește terapia cognitiv-comportamentală, pentru a trata fobia banilor, se utilizează următoarele:

• Tehnica expunerii: pacientul este expus stimulului. Dacă, de exemplu, frica dvs. este să ieșiți cu bani pe tine, ar trebui să vă expunem pacientul la această situație pentru o lungă perioadă de timp în așa fel încât simptomele sale să meargă in scadere. În articolul următor, vom explica în detaliu tehnica expunerii.
• Tehnici de relaxare. Acestea sunt esențiale pentru a începe tehnica de expunere. Mai jos veți găsi un videoclip cu o relaxare ghidată, astfel încât să puteți începe să practicați.
• Tehnici cognitive care va aborda convingerile și ideile iraționale care pot apărea în caz.

Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cromatofobia: ce este, cauze, simptome și tratament, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Psihologie clinica.

1. Sosa, C.D. și Capafóns, J.I. (2014) Fobie specifică. În Caballo, V.E., Salazar, I.C. Și Carrobles, J.A. (2014) Manual de psihopatologie și tulburări psihologice. Madrid. Piramidă.

• American Psychiatric Association (2014). DSM-5. Ghid de referință pentru criteriile de diagnostic ale DSM-5-Breviar. Madrid: Editorial Médica Panamericana.
• Organizația Mondială a Sănătății (OMS) (2018) Clasificarea internațională a bolilor, revizia a 11-a. Recuperat din https://icd.who.int/es