Cu toții am căzut vreodată în capcanele și încurcăturile oamenilor manipulatori. Și, sincer să fiu, cui nu i-a fost supărat această situație? Sentimentul de a te simți înșelat și dezamăgit poate fi unul dintre cele mai proaste persoane pe care le va ști vreodată.
Prin urmare, în Psihologie-Online, vă explicăm cum să recunoașteți o persoană manipulatoare, care sunt caracteristicile care vă vor ajuta să o detectați și cum să demascezi o persoană manipulatoare cu tehnici simple.
În psihologie, persoana manipulatoare este cunoscută ca fiind cea care posedă o personalitate machiavelică. Aceste persoane se caracterizează de obicei prin comportamente cinice, fără principii și cu tendința de a crede că manipularea este cheia succesului în viață.
Oamenii manipulatori au, în general, o lipsă de moralitate și preocupare pentru ceilalți. sentimentele celorlalți, așa că nu regretă că profită de cei care înconjurător. Ai putea spune că un mod simplu care nu sunt capabili să empatizeze cu restul societății.
Așa cum s-a văzut în unele studii, precum cel realizat de psihologul Jones (2011), aceste persoane nu sunt deloc impulsive, ci mai degrabă Ei tind să reflecteze asupra modului în care vor acționa, ceea ce este de obicei foarte prudent pentru a obține beneficiul maxim. personal.
Acești oameni sunt puternici Legat de minciuni și înșelăciune intenționată, adică nu vor minți fără niciun motiv, dacă nu că toate înșelăciunile lor vor avea un scop final. De obicei, au capacitatea de a detecta acele persoane cu personalități slabe, de care le va fi mai ușor să profite. Pentru a face acest lucru, ei caută punctele slabe ale altor indivizi și îi fac să creadă că, cu ajutorul lor, vor putea depășiți-i, creând astfel un sentiment de recunoștință și nevoia de a restitui favoarea în persoană. Aici începe relația dăunătoare, deoarece se creează o legătură între cei doi că persoana manipulatoare va face tot posibilul pentru a nu se rupe.
Sunt complet sigur că cunoaștem cu toții un cuplu în care una dintre cele două persoane care o compun este manipulatoare și, prin urmare, exercită un anumit control asupra celuilalt. Acest lucru nu este nimic ciudat sau nou în lumea noastră, dimpotrivă, devine din ce în ce mai obișnuit să-l vedem.
Oamenii manipulatori, după cum am spus, profită de slăbiciunile și deficiențele emoționale ale celuilalt persoană să-și exercite influența asupra lor și să poată obține un control aproape total asupra acțiunilor sale și chiar asupra lui personalitate.
Acești oameni trebuie să se simtă superiori celorlalți, așa că nu vor avea probleme să-și umilească și să-și discrediteze partenerul dacă acest lucru va duce la creșterea propriei stime de sine.
Potrivit psihologiei, oamenii manipulatori tind să aleagă diferite tipuri de strategii pentru a vă exercita „puterea”:
- Te fac să crezi că sunt victime ale societății și că tot ce le înconjoară funcționează împotriva lor, făcând aproape imposibil să le refuzi cererile.
- Manipulatorul dependent. Obiectivul său este să te facă să crezi că ești superiorul relației tale, astfel încât cumva să faci tot ceea ce el „nu este capabil să facă”.
- Se comportă provocator și provocator. În acest fel, te determină să faci ceea ce vrea el pentru a evita o dispută între cei doi.
- Discreditorul se va crede cel mai bun dintre toți, singurul capabil să facă orice și va încerca prin toate mijloacele să evidențieze defectele restului. Singura modalitate prin care aceștia să-ți acorde atenția este să le faci favoruri.
Iată o serie de linii directoare care vă pot ajuta să dezarmați o persoană manipulatoare și să evitați căderea în încurcăturile sale:
- Fii constient. Toți oamenii au o serie de drepturi inevitabile și, în orice moment, ale dvs. relația pe care o simți că una dintre ele poate fi încălcată, ia în considerare posibilitatea de a fi manipulat.
- Întrebați-l dacă cererea pe care o face este rezonabilă.. Există momente în care persoana manipulatoare nu este capabilă să realizeze că ceea ce cere nu este rezonabil, deoarece singurul lor obiectiv este să-și satisfacă nevoile imediate. Prin urmare, dacă obțineți persoana să reconsidere cererea, este posibil ca aceasta să retragă cererea pe care a solicitat-o.
- Identificați comportamentul lor cu diferite persoane. Oamenii manipulatori tind să acționeze diferit cu oameni diferiți, deoarece trebuie să folosească strategii de relaționare diferite pentru a-și atinge obiectivele.
- Păstrează-ți Distanța. Am adăugat acest punct aici pentru că dacă ați reușit să vedeți că o persoană acționează într-un mod foarte diferit în funcție de ceilalți indivizi care surround, vă recomand să păstrați o distanță prudentă cu ea și să evitați interacțiunea directă cu ea, cu excepția cazului în care este necesar.
- Luați-vă timp pentru a reflecta. Deși am comentat anterior că oamenii manipulatori nu sunt impulsivi atunci când vine vorba de actorie, sunt foarte nerăbdători să cunoască răspuns la o cerere pe care au făcut-o, deoarece știu că cu cât reflectă cealaltă persoană mai mult, cu atât mai puțin probabil vor spune da cerere.
- Spune nu. Nu vă fie teamă să refuzați o cerere făcută de ei. De multe ori, suntem de acord să îndeplinim anumite favoruri pentru că simțim că le datorăm ceva, cu toate acestea, nu este cazul. Fii ferm în convingerile tale și refuză să faci ceea ce nu te simți confortabil sau cu care nu ești de acord. În articolul următor, vă explicăm Cum să înveți să spui fără să te simți vinovat.
- Nu vă simțiți vinovat. Refuzul de a face o favoare nu este sinonim cu a fi o persoană rea sau că tu ești de vină pentru ceea ce se întâmplă în jurul tău. Luați decizii având în vedere bunăstarea voastră.
- Fii ferm în deciziile tale. Oamenii manipulatori sunt capabili să recunoască vulnerabilitatea și ezitarea, deci dacă au minimul suspectați că în negarea dvs. există o posibilitate minimă ca acesta să fie un da în cele din urmă, ei vor încerca să profite de el pentru toți coasta.
- Controlează-ți emoțiile. Dacă vă vor pierde cumpătul, vor folosi acest lucru în avantajul lor, deoarece vor tinde să vă facă să vă simțiți vinovați, astfel încât să le acceptați cererile.
- Acceptați-le personalitatea. Acești oameni nu vor schimba modul în care acționează, așa că va fi aproape imposibil să îi determinați să își schimbe comportamentul. Vă recomandăm ca, dacă nu sunteți capabil să faceți față acestui tip de comportament într-un mod care nu vă manipulează, cel mai bun lucru pe care îl veți putea face este să vă distanțați.
- Totul în scris. Dacă aveți impresia că cineva încearcă să vă manipuleze și să profite de dvs., nu faceți niciodată o înțelegere verbală, deoarece va folosi întotdeauna acest act în beneficiul lor.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
