De ce PARTENERUL meu nu vrea să aibă relații sexuale cu mine

Partenerul tău nu vrea să facă dragoste cu tine? În această situație, veți crede că „partenerul meu mă respinge sexual” și asta vă poate face să vă simțiți respins și frustrat, dar este Este important să luați o atitudine activă și să începeți să aflați care este motivul pierderii apetitului sexual pentru a putea acționa în consecinţă. Adevărul este că dorința sexuală a unei persoane poate scădea din multe motive, din stres sau stil de probleme de viață până la relații, experiențe sexuale din trecut, boli sau tulburări cronice sexual. Prin urmare, de la început, este esențial să fim înțelegători și să încercăm să dialogăm cu cuplul pentru a afla care este originea problemei. Doar așa putem găsi cea mai bună soluție și putem solicita ajutor profesional dacă este necesar.

În Psihologie-online, vă vom ajuta să identificați toate cauzele posibile, răspunzând la întrebarea de ce partenerul meu nu vrea să facă sex cu mine. Continuați să citiți pentru a afla!

Index

1. Motive pentru care partenerul tău nu vrea să facă dragoste cu tine
2. Ce să faci dacă partenerul tău nu vrea să facă dragoste cu tine
3. Sfaturi pentru recâștigarea pasiunii în partenerul tău
4. Ce se întâmplă atunci când nu există relații într-un cuplu

De ce nu își dorește un bărbat soția? De ce nu vrea o femeie să facă sex? Atât bărbații, cât și femeile pot avea ocazional niveluri mai mici de dorință sexuală, deoarece acestea pot varia foarte mult de la un moment al vieții la altul. Dacă partenerul tău te respinge sexual, poate exista un motiv. În multe ocazii, această scădere a apetitului sexual nu coincide cu cea a cuplului și acest lucru poate genera îngrijorare și incertitudine în persoana care are dorința de a face sex cu al său partener.

Dacă partenerul tău te respinge sexual, este normal să crezi că „partenerul meu nu mă vrea”. Cu toate acestea, există mulți factori psihologici și organici care ar putea sta în spatele acestei lipse de dorința sexuală, deci este convenabil să identificăm cauza exactă pentru a putea rezolva acest lucru situatie. Apoi, enumerăm posibile motive pentru care partenerul tău nu dorește să facă sex.

Cauze psihologice

• Probleme de relație: unul dintre primele planuri care este afectat atunci când relația de cuplu nu merge bine este cel sexual. Dacă te certi mult, treci printr-o criză de relație, există distanță emoțională sau există probleme din cauza geloziei sau infidelității etc. este normal ca dorința și atracția sexuală să scadă și dorința de a face dragoste să dispară din cauza circumstanțelor actual.
• Monotonie sexuală: Practicarea întotdeauna a acelorași poziții sexuale și repetarea fiecărei întâlniri intime într-un mod identic poate ajunge să plictisească cuplul și să provoace pierderea apetitului sexual. Prin urmare, este foarte important să avem inițiativă și să încercăm lucruri noi în plan sexual, precum și să descoperim noi forme de plăcere împreună.
• Teama de a nu-l satisface pe celălalt: Fie din cauza experiențelor sexuale proaste anterioare sau a nesiguranței, o persoană poate simți frică sau vă faceți griji că nu vă satisfaceți partenerul în intimitate și acest lucru vă poate determina să evitați sau să respingeți relațiile sexual.
• Stres și / sau anxietate: stresul zilnic, grijile, anxietatea și depresia provoacă modificări ale hormonilor și prin urmare, o serie de schimbări fizice și psihologice, care afectează, printre altele, nivelurile dorinței sexuale.
• Disfuncții sexuale: suferind de disfuncții sexuale, cum ar fi anorgasmia, disfuncția erectilă sau vaginismul pot fi cauze care nu doresc să întrețină relații sexuale.
• Sus și coborâșuri ale dispoziției: Problemele personale sau familiale pot provoca modificări bruște ale dispoziției și pot influența dorința sexuală a persoanei afectate.

Cauze organice

• Modificări hormonale: schimbările hormonale pot fi, de asemenea, unul dintre motivele pentru care partenerul tău nu vrea să facă dragoste. În cazul femeilor, acestea suferă modificări hormonale semnificative în momente cum ar fi menstruația, sarcina sau menopauza. La rândul lor, bărbații de vârstă mijlocie pot suferi de ceea ce se numește "andropauza", în care suferă o schimbare hormonală semnificativă care le poate afecta grav nivelul dorinței sexuale.
• Administrarea de medicamente: Consumul unor medicamente, în special antidepresive sau cele care vizează scăderea tensiunii arteriale, printre altele, poate provoca lipsa apetitului sexual și probleme cu erecțiile.
• Alte boli: care suferă de boli cronice, cum ar fi diabetul sau fibromialgia, poate fi, de asemenea, un motiv pentru scăderea libidoului, deoarece corpul se concentrează pe combaterea acestei boli și simptomele pot afecta dorința sexual.

În multe ocazii, după cum subliniază specialiștii, aceste cauze ale lipsei dorinței sexuale pot apărea în combinație.

După ce ați expus posibilii factori pentru care partenerul dvs. nu dorește să întrețină relații sexuale cu dvs., să vedem cum puteți face față acestei situații cu o serie de sfaturi simple. Ce să faci atunci când partenerul tău nu vrea să facă sex cu tine? Atunci când partenerul tău nu te dorește sexual, este foarte important să acționezi rapid și să nu adopți o atitudine pasivă, deoarece că numai atunci îl poți rezolva și, dacă este posibil, să te bucuri de o viață sexuală plină și satisfăcătoare alături de tine partener:

• Discutați deschis cu el / ea: acesta este cel mai important. Ar trebui să faceți pasul de a vorbi cu partenerul dvs. despre orice problemă care vă supără sau vă îngrijorează. Exprimați cum vă simțiți și spuneți-le cât de important este pentru dvs. să aveți o viață sexuală mai activă. Trebuie să fiți sinceri unul cu celălalt, lăsați-l să vă spună și ei ce părere au despre asta și să vă explice care este motivul lipsei lor de apetit sexual. Doar atunci puteți găsi cea mai bună soluție la problemă.
• Luați în considerare obstacolele și modul în care acestea ar trebui rezolvate: După cum am văzut, factorii care pot influența apetitul sexual sunt diversi, așa că trebuie să aflați care este cauza problemei și să acționați în consecință. De exemplu, dacă partenerul tău trece printr-un moment dificil sau este mai stresat decât de obicei, este posibil să nu fie cel mai bun moment. Pentru a avea relații intime, cel mai bun lucru ar fi să îl înțelegeți și să încercați să vă oferiți sprijin, astfel încât să se relaxeze și să fie mai mult pașnică. În cazul în care problema este fizică, ar trebui să vă acordați ajutorul și puțin ajutor și să programați o întâlnire cu medicul corespunzător. Dacă, pe de altă parte, sunteți scufundat într-o buclă de lupte, criză continuă sau relație, va fi timpul să discutați și să evaluați dacă ambele părți doresc să continue relația sau dacă oricare dintre cele două preferă să se termine definitiv și să le urmeze pe ale lor drum.
• Căutați ajutor profesional: orice problemă fizică sau boală trebuie tratată de specialistul corespunzător. La fel, dacă nu puteți rezolva singur problemele psihologice, cel mai bine este să căutați ajutor. profesionist, deoarece o terapie sexuală și psihologică individuală sau de cuplu poate fi soluția definitivă la dumneavoastră necaz.
• Nu-l presați: Problema poate fi agravată dacă persoana care nu are chef să facă sex se simte presată sau hărțuită de celălalt partener. Deși uneori ne costă, este important să respectăm deciziile și spațiul vital al celuilalt în orice moment. Cel mai important lucru în aceste cazuri este să încercăm să aflăm care este motivul acestei lipse de apetit sexual prin dialog și ascultare activă.

Poate vă întrebați: cum să îmbunătățiți sexul cu iubitul meu? "Sau" cum să îmbunătățiți sexul cu soția mea? "Dacă ceea ce aveți nevoie ca cuplu este să reaprindeți pasiunea și o întorsătură destul de importantă pentru întâlnirile voastre intime pentru a le face mai incitante, luați notă de următoarele recomandări și nu ezitați să le introduceți practică:

• Experimentați cu lucruri noi: Monotonia de rutină și sexuală poate provoca o scădere considerabilă a libidoului sexual. Amândoi trebuie să vă ajutați să schimbați acest lucru și să începeți să vă bucurați de întâlniri mai interesante și pasionale. Încercați noi poziții sexuale, purtați-vă în locuri spontane, surprindeți-vă reciproc într-un mod improvizat, încercați o jucărie sexuală etc.
• Împărtășește-ți fanteziile: Încercați să vă spun ce ați dori să încercați cel mai mult în plan sexual și nu ezitați, dacă sunteți de acord, să vă îndepliniți împreună fanteziile sexuale.
• Exercițiu: exercițiul fizic îmbunătățește foarte mult sexul, deoarece promovează circulația sângelui, contribuind la mai multe erecții niveluri puternice și mai ridicate de excitare, plus că reduce stresul și oferă o senzație excelentă de bunastare.
• Faceți mai multe lucruri împreună: să te bucuri de planuri comune și distractive este esențial pentru a recâștiga pasiunea și a reveni la staruri în momente pline de romantism, senzualitate, emoție etc.

În următorul articol Psihologie-Online, vă arătăm alte lucruri bune sfaturi pentru a reînvia pasiunea în cuplu.

Sexualitatea ca cuplu este foarte importantă pentru că este consensuală și se bucură de ambii membri. Sexualitatea face parte din cuplu și are multe beneficii, inclusiv îmbunătățirea conexiunii, bucurarea împreună, oferirea și primirea plăcerea, întărește legătura, îmbunătățește starea de spirit, reduce stresul, contribuie la o stimă de sine sănătoasă și ajută la somn și odihnă Cel mai bun. Ce se întâmplă atunci când nu există relații într-un cuplu? Primul, toate aceste beneficii sunt pierdute. În al doilea rând, depinde de dorințele membrilor.

În cazul în care cei doi membri ai cuplului sunt de acord și se simt confortabil cu faptul că nu au actul sexual, nu există, probabil, altă problemă decât pierderea beneficiilor biologice pe care le are sex. Cu toate acestea, atunci când unul dintre cei doi parteneri nu este de acord cu faptul că nu face sex, cel mai probabil este că situația îi provoacă disconfort. În acest caz, consecințele lipsei de relații în cuplu pot fi:

• Frustrare
• Nemulţumire
• Deteriorarea stimei de sine
• Distanța față de partener
• Probabilitate mai mare de probleme de relație
• Probabilitate mai mare de infidelitate

În cele din urmă, clarificați că consecințele negative vor apărea numai în cazurile în care se doresc relații sexuale. Cazurile în care cuplul este de acord să nu aibă relații sau să își practice legătura sau sexualitatea în alt mod, nu trebuie să fie o problemă.

Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu De ce partenerul meu nu vrea să facă sex cu mine?, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Sexologie.

• Esclapez, M. (2017). Inteligența sexuală.