A avea o relație sănătoasă și stabilă cu cineva pe care îl iubești pare o chestiune de noroc. Cu toate acestea, este important să ne amintim că există multitudine de factori psihologici care poate influența norocul în dragoste și care ne poate ajuta să găsim un partener ideal.
De ce nu am noroc în dragoste? De ce nu pot găsi un partener atunci când alții o fac? De ce mi se întâmplă întotdeauna același lucru? Există norocul cu adevărat sau îl creezi singur? Dacă vă puneți oricare dintre aceste întrebări, veți fi interesat să continuați să citiți acest articol Psihologie-Online, aici reflectăm despre cum să aveți noroc în dragoste. Lasă-l să ridice mâna care nu a suferit din dragoste!
- Ce au în comun toți / toți foștii tăi?
- mie?
- Da!
Nu am noroc în dragoste, ce pot face?
Dacă vrei să știi de ce îți este atât de greu să găsești un partener, primul pas pentru a-ți schimba situația de relație este să identifici ce poate eșua în tine. Vă ajutăm să îl descoperiți:
- Având așteptări prea mari. Dacă ești prea pretențios, probabil că nu vei găsi niciodată pe cineva „suficient de bun” pentru tine.
- Aveți o stimă de sine scăzută. Dacă te iubești puțin, nu vei crede că merite dragostea celorlalți. Întrebați-vă: Ați fi un partener al vostru?
- Bazează-ți fericirea pe altcineva. Nu trebuie să aștepți ca aceștia să te accepte sau să te facă fericit, responsabilitatea ta față de tine este să te accepți și să te faci fericit mai întâi.
- A avea frică. Teama de a rămâne singur, de a suferi, de a eșua sau de a face compromisuri poate alunga acel cuplu pe care îl aștepți atât de mult.
- A fi excesiv de introvertit. Supraprotejarea te poate crea o barieră pe care nimeni nu o poate trece chiar dacă vrei pe cineva.
- Plecând de la o relație bazată pe iluzia că celelalte se schimbă. Când nu acceptăm pe ceilalți așa cum sunt sau ne așteptăm să facă totul așa cum dorim, este foarte probabil ca relația dvs. să nu funcționeze.
- A avea credințe greșite despre tine și despre dragoste. Dacă totul trebuie să fie „perfect” în capul tău, vei respinge multe oportunități.
- Lăsați pe cineva să vă impună că trebuie să fiți într-o relație. Și dacă ești singur? Întreabă-te dacă vrei cu adevărat să fii într-o relație, dacă îți vine chiar acum. Petreceți timp, întâmpinați-vă provocările personale și trăiți-vă viața, o puteți împărtăși cu mult mai mulți oameni, nu trebuie să fie cu partenerul dvs.
Cunoașterea unei persoane care se potrivește așteptărilor tuturor la momentul potrivit nu este ușor, dar poți face multe pentru ca lucrurile să meargă bine atunci când vine vorba de găsirea corectă dragoste. Trebuie să-ți concentrezi atenția asupra a ceea ce depinde de tine și vei vedea cum, datorită ție, norocul tău se va îmbunătăți.
Cum se termină ghinionul în dragoste
Cum să ai noroc în dragoste? Iată câteva sfaturi pentru mai norocoși în dragoste:
- Apreciază-te, lucrează-ți stima de sine. Povestea de dragoste cea mai adevărată începe cu tine. Scrieți-vă virtuțile pe hârtie. Iubiți-vă! Dacă nu o faceți, nimeni nu o va face. O bună stimă de sine este pilonul de bază pentru a atrage în viața ta persoane echilibrate și mature cu care poți avea o relație sănătoasă.
- Asume responsabilitatea. Acceptă-ți greșelile și învață de la ele. Nu da vina pe cealaltă persoană sau ghinion.
- Lucrați la introspecție. Cunoașteți-vă și sporiți-vă punctele forte, astfel încât veți fi mai atrăgători pentru ceilalți.
- Fii tu insuti. Arată-te așa cum ești și acționează de acolo, neintuind ceea ce ar dori cealaltă persoană. A fi tu însuți îți va permite să fii mai spontan. Dacă te place, va fi din cauza cine ești, nu din cauza a ceea ce pari să fii.
- Ai grijă și bucură-te. Gândește-te la nevoile tale, nu numai în cadrul unei relații, ci și la nivel personal, fizic și emoțional. Încearcă să-ți găsești propriul echilibru, găsește timp pentru tine. Fă ceea ce te face să te bucuri, te vei simți mai bine și vei putea transmite acea energie bună celorlalți, așa că, fără să-ți dai seama, vei atrage iubirea spre tine.
- Invata din trecut și să păstreze o atitudine pozitivă. Chiar dacă ați suferit mult în dragoste, ieșiți din rolul de victimă pentru că altfel veți fi porumbei acolo. Folosiți trecutul pentru a vă aduce beneficii prezentului și a vă deschide inima. Dacă nu, nu vei mai avea șansa să te îndrăgostești din nou.
- Nu disperați! Gândește-te la ceea ce cauți într-o relație. Un lucru este să fii deschis și altul să merite oricine. Află aici cum să ai răbdare într-o relație.
- Infrunta-ti temerile. Lucrați-vă temerile, blocajele emoționale, nesiguranțele care împiedică începerea și menținerea relațiilor sănătoase.
- Dezvoltă-ți abilitățile sociale. Comunicarea și exprimarea în mod asertiv sunt esențiale pentru a relaționa într-un mod sănătos și empatic. În plus, dezvoltarea abilităților sociale facilitează promovarea Inteligenta emotionala.
- Stabilește limite! A iubi nu înseamnă a îndura, a iubi înseamnă a te preda fără să te pierzi. Mai bine singur decât în companie proastă, vă pare familiar?
Dacă vedeți că teoria este foarte bună, dar vă este greu să o puneți în practică, poate că va trebui să aflați de ce este atât de dificilă. Nu te îndoi contactați un profesionist, psihoterapia te poate ajuta. Scopul tău trebuie să fie să găsești un partener care să îți împărtășească fericirea, nu să o găsești.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
