Contează frumusețea în dragoste?

Natura umană tinde instinctiv spre plăcere. Aceasta începe cu experimentarea senzațiilor pentru a deveni ulterior percepții, apoi în gânduri, din acestea iau naștere emoțiile și acestea duc la comportamente evidente- observabil. Deci, geneza iubirii se află în contemplarea frumuseții fiziceDe fapt, primul factor care influențează formarea iubirii este atracția fizică. În acest articol PsychologyOnline, răspundem în detaliu la întrebarea: Contează frumusețea în dragoste?

Percepția frumuseții fizice este subiectivă, adică depinde de psihologia individului. O anumită persoană poate fi percepută ca o ființă foarte atractivă pentru un subiect, dar pentru un altul, poate că nu este. Acest relativism al frumuseții fizice este ceea ce facilitează, pe de o parte, construirea iubirii, dar, pe de altă parte, o face durabilă în timp sau o estompează până se termină.

Pe de altă parte, trebuie să vorbim despre ceea ce putem numi „Percepția de sine a corpului nostru fizic”.

Răspunsul este controlând variabilele de mai sus. Prin urmare, se pot aplica următoarele exerciții comportamentale:

În primul rând, aruncă o privire atentă asupra corpului tău, oprește-te la părțile care te atrag, mângâie-ți corpul, experimentează-ți propriile senzații, practică acest exercițiu, fără să te gândești la calitățile și defectele se bucură doar de corpul tău real, rezultatul este că apare automat percepția corectă, atracția ta de sine se formează ca o gestaltă, adică ca o întreg.

Odată obținută percepția de sine anterioară, prin controlul variabilelor sensibile și perceptive, am început să o facem lucrează la variabila cognitivă și emoțională. Variabila cognitivă se referă la formarea de idei, credințe, cu exerciții simple precum: realizarea unui auto-invitație la restaurantul ideal, respectați protocolul, cum ar fi scăldatul și purtarea rochiei care vă place cel mai mult, purtarea celui mai bun parfum, etc. Toți gândindu-se la propria satisfacție de sine. Mergeți la o plimbare la locul preferat, aveți o atitudine pozitivă și prietenoasă față de alte persoane, nu prin apreciere publică, ci gândindu-vă la propria evaluare, arătați-vă că sunteți cei mai buni din profesie sau meserie, planifică un program zilnic de activități care să conducă la propria creștere personală, colectează-i fotografiile în funcție de evoluția sa personală, scrie o scrisoare subliniind calitățile tale fizice și personale și concepe în general toate gândurile care te conduc la experimentarea emoțiilor centrate pe acceptarea de sine reală.

Exercițiile anterioare pot fi completate cu altele de aceeași natură, acestea permit efectul lor concomitent întărirea variabilei emoționale și comportamentale, deoarece acestea proiectează și reflectă sentimentele și frumusețea, generând primul factor de dragoste, și anume, atracție fizică.

În concluzie, să spunem dragostea începe cu atracția fizică și contemplarea frumuseții. Mai târziu, prin învățare, se produce sentimentul iubirii, ca o construcție mentală rezultată din gânduri și emoții. Deci trebuie mai întâi să producem construcția mentală a iubiți-ne pe noi înșine să-l proiectezi către ceilalți și în feedback generează atracție fizică, pentru a fi mai târziu iubit cu adevărat.

Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.