VIGOREXIA: ce este, simptome, cauze, consecințe și tratament

Vigorexia este o tulburare psihologică caracterizată printr-o preocupare constantă pentru imaginea corpului, în care persoana are o preocupare excesivă cu corpul său. Individul cu această tulburare caută să-și crească masa cu orice preț. Cunoști pe cineva așa? Vrei să știi care sunt simptomele vigorexiei? În acest articol Psihologie-online, vă vom ajuta să înțelegeți mai bine ce este vigorexia, simptomele acesteia, cauzele, consecințele și tratamentele sale.

Index

1. Ce este vigorexia?
2. Simptomele vigorexiei
3. Cauzele vigorexiei
4. Consecințele vigorexiei
5. Tratamente pentru vigorexie

The vigorexia, numit și după dismorfie musculară, Este un imaginea corpului modificată că individul se dezvoltă spre propriul corp. Este mai răspândită la bărbații tineri, deși există și vigorexie la femei. Este o afecțiune psihologică care cuprinde probleme de sănătate legate de imaginea corpului și dependența de exercițiul fizic.

Persoana are un îngrijorare excesivă și constantă pentru corpul tău pentru că nu este suficient de musculos. În acest fel, dezvolți o obsesie pentru creșterea masei musculare prin exerciții fizice, dietă și consum de substanțe. Astfel de substanțe, de multe ori, pot fi dăunătoare sănătății, printre care se numără și produse precum anabolizanții, hormonii și suplimentele alimentare.

Simptomele vigorexiei sunt:

• Obsesia față de corp
• Privind constant în oglindă
• Arată slab, chiar și atunci când este musculos
• Obsesie în a deveni muscular
• Prioritizați exercițiile
• Dedicare pentru mai multe ore de antrenament
• Comparați-vă corpul cu corpurile altor persoane
• Vă simțiți rău când vă este dor de o zi de exerciții
• Senzație de rău când săriți o masă
• Frecvent îngrijorător cu privire la atingerea obiectivului zilnic de aport de proteine ​​și carbohidrați
• Abandonarea altor activități
• Neglijând alte domenii ale vieții tale, cum ar fi prietenii și familia

Multe sunt cauzele unei persoane care dezvoltă vigorexia. În general, această tulburare afectează mai mulți bărbați tineri decât femei. Sunt indivizi activi fizic care dezvoltă vigorexia datorită unei presiune socială pentru un corp perfect. Această obsesie pentru imaginea corpului ideal este impusă chiar de societate.

Pentru a obține un corp idealizat, oamenii devin dependenți de săli de sport, simt nevoia dezvoltării musculare pentru a se simți bine și încrezători.

Există, de asemenea, cazuri de persoane care au fost supraponderale în trecut și în încercarea de a le compensa situația corporală anterioară, dezvoltă tulburarea, devenind total obsedați de corpul lor.

În continuare, vom vedea cum vigorexia poate deveni o problemă care afectează sănătatea oamenilor.

Ce boli provoacă vigorexia? Printre consecințele vigorexiei, din cauza consumului de substanțe, a aportului exagerat de proteine, suprasolicitarea exercițiului, printre alte comportamente ale tulburării, putem găsi:

• Tulburări metabolice
• Disfuncție erectilă
• Atrofia testiculară
• Acnee
• Leziuni hepatice
• Risc cardiovascular
• Hipertrofie cardiacă
• Retenție de fluide
• Tulburări renale
• Tulburări imune
• Tulburări psihice și comportamentale
• Agresivitate crescută
• Tulburări afective (anxietate, depresie, hipomanie)
• Probleme osoase și articulare

Cum trebuie tratată vigorexia? În ceea ce privește tipurile de tratamente pentru vigorexie, putem găsi psihoterapie sau, în funcție de gravitatea cazului, utilizarea medicamentelor.

Terapia psihologică

The psihoterapie comportamentală cognitivă Este un tratament destul de eficient și, atunci când este asociat cu utilizarea medicamentelor, poate fi și mai eficient.

• Psihoterapia este esențială în tratamentul vigorexiei, deoarece are ca obiectiv lucrați la controlul gândurilor obsesive și recurente despre corp și sentimentele legate de aceasta. Este esențial să se exploreze cauzele care produc tulburarea la individul îngrijit.
• Un alt fapt interesant este că, potrivit studiilor, persoanele care suferă de vigorexie evită sau prezintă rezistență la tratamentAcest lucru se întâmplă deoarece afirmă că sunt mulțumiți de aspectul lor și, prin urmare, nu au nevoie de ajutor. Dar este foarte clar că acești indivizi suferă de o imensă incapacitate de a-și prețui propriul corp, au o nemulțumire permanentă în ciuda tuturor eforturilor depuse.
• Frecvent, vigorexia este însoțită de alte probleme psihologice, cum ar fi anxietate, depresie și tulburări obsesiv-compulsive care merită, de asemenea, atenție atunci când primiți tratament.

Terapia medicamentoasă

În aceste cazuri, puteți utiliza medicamente pentru controlul simptomelor obsesiv-compulsive și, de asemenea, pentru reducerea simptomelor dismorfice. De fapt, tratamentul poate ajuta la o posibilă depresie coexistentă. Dar este important de reținut că nu toate cazurile sunt necesare pentru consumul de droguri.

Înainte de a încheia articolul, merită să comentăm că o persoană căreia îi place să facă exerciții fizice nu suferă neapărat de acea obsesie, nu putem uitați că practicarea exercițiilor fizice, pe lângă faptul că faceți bine sănătății, creează dependență, deoarece atunci când exercităm corpul nostru eliberează substanțe chimice cunoscute Ce endorfine, care sunt responsabili pentru a ne face să ne simțim bine cu noi înșine în timp ce și după rutina noastră de antrenament.

Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Vigorexia: ce este, simptome, cauze, consecințe și tratament, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Psihologie clinica.

• American Psychiatric Association. (2014). Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor psihice: DSM-5. Porto Alegre: Artmed.
• De la Serna I. (2008). Mâncarea și perversiunile sale. Anorexia, vigorexia, bulimia și obezitatea. Barcelona: Edika Med.
• Pérez V., Valencia M., Rodríguez M. (2007). Despre un caz de dismorfie musculară și abuz de steroizi. Pr. Col Psiq.154-64.