TULBURARE DE ANXIETATE SOCIALA: ce este, simptome, cauze si tratament

Uneori viața poate deveni dificilă. Presiunile pe care le primim din mediul nostru ne pot depăși și asta ne aduce dificultăți în viața de zi cu zi. Pe măsură ce creștem, ne confruntăm cu situații în care ne expunem pentru a putea trăi în societate. Ne supunem observației altor oameni asupra credințelor, atitudinilor, comportamentelor și gândurilor noastre. Mulți oameni se bucură de aceste ocazii, în ciuda nivelului de expunere care poate fi.

Adevărul este că există oameni care beneficiază de aceste situații și alții suferă consecințe nefavorabile. În acest sens, există oameni care au o mare teamă de a se lega de alți oameni și acest lucru poate avea repercusiuni asupra activităților lor zilnice. Cunoașterea unor date specifice despre această problemă poate oferi instrumente valoroase pentru a acționa la timp pentru a rezolva această problemă. Prin urmare, în acest articol Psihologie-Online, vom vorbi despre tulburare de anxietate socială: ce este, simptome, cauze și tratament.

Index

1. Ce este tulburarea de anxietate socială
2. Simptomele tulburării de anxietate socială
3. Cauzele tulburării de anxietate socială
4. Tratamentul tulburării de anxietate socială

Când menționăm tulburarea de anxietate socială, ne referim la un tablou clinic caracterizat prin prezența unui frica exacerbată și intensă de a fi urmărit și judecat în situații sociale. Această tulburare se încadrează în tulburările de anxietate enumerate în DSM-V^1]. Distincția sa este crucială pentru a putea stabili un diagnostic diferențial corect care să permită adoptarea de soluții care să atenueze simptomele persoanelor care suferă de aceasta.

Caracteristicile tulburării de anxietate socială

Determinarea caracteristicilor specifice tulburării de anxietate socială ne permite să detectăm problema și să ne gândim la tratamente eficiente. Conform DSM-V, calitățile pe care le prezintă tulburarea de anxietate socială sunt următoarele:

• Frica sau anxietatea cu privire la una sau mai multe situații sociale în care cineva este expus opiniei altor persoane.
• Frica de a manifesta anxietate si ca este evaluat negativ.
• În general, situațiile sociale provoacă frică.
• Evitarea contextelor sociale.
• Durata de șase luni sau mai mult.
• Frica și anxietatea sunt disproporționate față de pericolul real care reprezintă situații sociale.
• Frica și anxietatea nu sunt legate de boli medicale sau de consumul de substanțe.
• Frica și anxietatea nu sunt asociate cu alte tulburări mintale.

Odată ce caracteristicile acestui tablou clinic au fost identificate, este important să se cunoască simptomele care sunt posibili indicatori ai tulburării în cauză. În continuare, vom localiza principalele simptome ale tulburării de anxietate socială care se manifestă atunci când interacționează cu alte persoane:

• Frica de a fi judecat
• Izolare sociala.
• Rușine.
• Roșeață a feței.
• Gânduri negative legate de comportamentul în timpul unei adunări sociale.
• Transpirație excesivă
• Creșterea frecvenței cardiace.
• Tremurături
• Ameţeală
• Boală.
• Dureri de stomac
• Tensiune musculară și/sau slăbiciune.
• Respiratie dificila.

În ciuda acestor simptome, trebuie remarcat faptul că diagnosticul trebuie făcut de un profesionist de sănătate, deoarece se va ocupa de evaluarea caracteristicilor pacientului precum vârsta, sexul, bolile preexistente și antecedentele familiale, printre altele.

Mai presus de toate, capacitatea de a înțelege cauzele care duc la o imagine a tulburării de anxietate socială ne permite să avem instrumente mai bune pentru a o trata. În următoarele articole, vom descrie principalele cauze ale tulburării de anxietate socială.

Factori genetici

The transmiterea genelor este asociată cu răspunsurile emoționale pe care o persoană le poate avea în anumite zone. În acest sens, există gene care conțin informații legate de emoții care pot fi afișate în situații de interacțiune socială. Aici moștenirea genetică joacă un rol fundamental.

Factori de mediu

O altă cauză a tulburării de anxietate socială este experiențe trecute neplăcute. De exemplu, se poate întâmpla ca persoana să fi experimentat o situație de abuz verbal și/sau fizic între oameni, care este stocat ca memorie, iar apoi acest comportament este afișat în fața altora persoane.

La fel, cel imitație comportamentală a persoanelor din mediul familial afectează tulburarea de anxietate socială. Cu alte cuvinte, dacă în familie există cineva care suferă de această tulburare, există mari posibilități ca și alte persoane să fie diagnosticate cu același tablou clinic.

În ciuda simptomelor și cauzelor care modelează tulburarea de anxietate socială, există tratamente care îmbunătățesc condițiile de viață ale celor care suferă de aceasta. În această secțiune, vă vom arăta cum să vindecați tulburarea de anxietate socială.

Terapie psihologică

Pe de o parte, există terapii pe termen lung care încearcă să localizeze originea simptomelor astfel încât persoana să poată adopta o altă poziție în fața situațiilor de anxietate socială.

Pe de altă parte, există terapii de scurtă durată care se adresează emoțiilor, gândurilor și comportamentelor persoanei care suferă de anxietate socială într-o perioadă limitată de ședințe. La rândul său, această abordare oferă unelte care poate fi de folos pentru a face față situațiilor de interacțiune socială în alt mod. De exemplu, sunt sesiuni în care se lucrează situații de expunere socială prin diverse intervenții.

Medicația psihiatrică

În cazuri mai grave, se poate folosi utilizarea de medicamente psihotrope. În acest articol veți găsi informații despre tipuri de medicamente psihotrope care există. Administrarea medicamentelor ar trebui să fie ghidată de un profesionist din domeniul sănătății care lucrează în colaborare cu un psiholog.

Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Tulburarea de anxietate socială: ce este, simptome, cauze și tratament, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de Psihologie clinica.

1. Asociația Americană de Psihiatrie. (2013). Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale (ed. a 5-a). Arlington: Editorial Médica Panamericana.

• Frangella, L., Lukaszewicz, C. (2018). Manual psihoeducativ pentru persoanele cu anxietate socială. Fundația Forum: Buenos Aires.
• Muñoz Murillo, J.P., Alpízar Rodríguez, D. (2016). Prevalența și comorbiditatea tulburării de anxietate socială. Dome Magazine, 30 (1), 40-47.