Как работает МОЗГ человека

Человек похож на машину, сложная работа которой контролируется центральной нервной системой (ЦНС), которая была бы эквивалентна внутреннему процессору компьютера. В ЦНС мозг является одной из ее частей и отвечает за управление наиболее сложными функциями мозга, а также за управление и координацию с другими системами.

В этой статье Psychology-Online мы увидим как работает человеческий мозг. Мы более подробно объясним, что такое мозг и в какую систему он включен, мы опишем его анатомию и подробно расскажем о его частях с соответствующими функциями. Наконец, мы поделимся десятью важными советами, которые помогут вашему мозгу оставаться здоровым и активным.

Индекс

1. Что такое мозг и к какой системе он принадлежит
2. Анатомия человеческого мозга: области
3. Части мозга и их функции
4. Как работает человеческий мозг
5. Ключи к правильному функционированию мозга

Мозг самая большая часть мозга и он создан как центр управления функционированием человека. Но что такое мозг? Мозг - это орган, состоящий из

Головной мозг, мозжечок и ствол мозга - это части головного мозга, расположенные в черепе, которые вместе со спинным мозгом составляют Центральная нервная система. Мозг принадлежит нервной системе.

В человеческий мозг Он состоит из двух частей: коры головного мозга и промежуточного мозга.

Кора головного мозга

Кора головного мозга - это грубая область разделены бороздами, одна из которых разделяет мозг на два полушария, справа и слева. В этих двух полушариях есть несколько областей, называемых долями, которые выполняют очень специфические функции. В частности, есть четыре доли, названия которых связаны с костью, с которой они контактируют: лобная доля, теменная доля, затылочная доля и височная доля. В следующем разделе мы подробно объясним его функции.

Промежуточный мозг

Это размещеноили у основания черепа и состоит из таламуса, гипоталамуса и гипофиза.

• Таламус: центр обработки чувствительной и моторной информации и вмешивается на уровне внимания и бдительности. Таламус посылает ощущения в кору головного мозга, чтобы они осознали
• Гипоталамус и гипофиз: они являются частью эндокринной системы и регулируют многие функции нашего организма за счет выработки гормонов и других механизмов, связанных с эмоции (потоотделение, расширение зрачков, слезотечение, частота сердечных сокращений), регулирование температуры тела, аппетита и сытости, сна и бодрствования и аппетита сексуальный. Здесь вы найдете дополнительную информацию о гипофизе, также называемом гипофиз.

В этом разделе мы укажем функции, которые каждая из четырех доли коры головного мозга:

• Лобная доля: Он расположен в передней части коры головного мозга и отвечает за управление произвольным двигательным поведением. Это высокоразвитая область человеческого существа, которая одновременно выполняет большинство когнитивных функций. сложные, такие как рассуждение, решение проблем, языковая артикуляция и контроль эмоциональный.
• Теменная доля: также известная как соматосенсорная кора, мы находим ее в задней, средней и боковой частях мозга. и отвечает за обработку ощущений и восприятий, прикосновения, давления, температуры и боль. Он отвечает за интеграцию интероцептивной информации (изнутри нашего тела: мышц, суставов и сухожилий) с внешней (информацией извне).
• Затылочная доля: Это самый маленький регион, расположенный в задней и нижней части коры головного мозга, ниже теменной доли. Его наиболее важными функциями являются обработка изображений, зрение, пространственное распознавание и различение движения и цветов.
• Височная доля: Располагается перед затылочной долей с внутренней стороны, между висками. Эта область мозга отвечает за обоняние, слух, равновесие и координацию. Это связано с лимбическая система, поэтому он играет важную роль в опыте основные эмоции (радость, страх, гнев и печаль).

Функциональная единица нервной системы - это нейрон. Его функция - получать сообщения от других ячеек, решать, отправлять ли информацию или нет, и делать это эффективно. существовать сенсорные нейроны, которые получают информацию от сенсорных систем и передают ее в ЦНС; двигательные нейроны, которые передают информацию о моторной активации от мозга к мышцам и вызывают интернейроны, которые передают информацию локально в пределах SNC. В следующей статье вы найдете дополнительную информацию о типы нейронов и их функции.

Они состоят из четырех частей: тела, аксона, дендритов и синапсов. Дендриты нейрона получают нейромедиаторное вещество от другого нейрона и активирует нейрон, информация обрабатывается, и окончательная информация отправляется через выходной контур, аксон. Он будет нести ответственность за активацию дендритов других нейронов посредством нейротрансмиттеров. И так происходит последовательно. Синапс будет моментом химического возбуждения, соединяющего два нейрона.

Синапс, образованный между двумя нейронами, в течение нескольких часов или дней делает их чувствительными к более легкой активации, если их снова стимулировать. Потребуется многократно активировать различные сети между нейронами, чтобы сформировать сложные нейронные паттерны, которые формируют мысли, эмоции и восприятие. Вот почему, хотя анатомическая архитектура мозга является общей для всех видов, нейронные сети будут различаться. от одного человека к другому в зависимости от конкретной стимуляции, которую каждый из нас вызывает в различных ассоциациях синаптический. Это называется пластичностью мозга - функцией, которая характерна для человеческого мозга.

На самом деле, чтобы поддерживать мозг в здоровом состоянии, нам нужно только поддерживать Полезные привычки. Эти привычки необходимы для поддержания нашего общего здоровья (физического, психологического и эмоционального). Если учесть, что мозг - это центр, откуда контролируются большинство функций и систем. людей, логично понять, что для сохранения здоровья мозга мы должны включить здоровые привычки в нашу продолжительность жизни.

В частности, мы можем поговорить о 10 основных привычках или распорядках, которые помогут нашему мозгу оставаться молодым и здоровым:

1. Занимайтесь делами, которые сохраняют умственную активность
2. Выполняйте умеренные физические упражнения
3. Поддерживайте здоровые социальные отношения
4. Соблюдайте здоровую диету
5. Сократите или исключите употребление табака, алкоголя или других наркотиков.
6. Получите от 6 до 8 часов спокойного сна
7. Контролировать артериальное давление (гипертония является фактором риска проблем с мозгом)
8. Предотвратить опасные ситуации, которые могут увеличить вероятность несчастных случаев и ударов по голове.
9. Избегайте диабета и гипогликемии (они являются факторами риска проблем с мозгом)
10. Держать положительный настрой до жизни и личной заботы

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как работает человеческий мозг, рекомендуем вам войти в нашу категорию Нейропсихология.

• Даль, В. Дж., И Барад, А. (2018). Диета и здоровье мозга. EDIS, 2018(2).
• Фонд Паскуаля Марагалла. 8 советов по поддержанию здоровья мозга. Выздоровел от: https://blog.fpmaragall.org/cerebro-sano
• Геффнер, Д. (2014). Организация и функции мозга.