Небезопасное прикрепление: что это такое, виды и как с ним работать

Животные заботятся о своих детенышах, когда они рождаются, чтобы защитить свое выживание и выживание своего собственного вида. Люди делают то же самое, заботясь о своих младенцах. Младенец не может есть, если мы не даем ему пищу, не ищем воды и не спасаемся от возможных опасностей. Чтобы выжить, он нуждается в наблюдении, наблюдении и уходе со стороны взрослого.

Таким образом, младенец или ребенок рано устанавливает защитные связи с людьми (обычно с их родителями), и это то, что мы называем привязанностью. Способ оказания необходимой помощи, выполнение ваших требований и т. Д. это приведет к развитию различных типов привязанностей: безопасных или небезопасных. В следующей статье Psychology-Online мы раскрываем небезопасная привязанность: что это такое, виды и как с этим работать.

Индекс

1. Что такое небезопасная привязанность
2. Типы небезопасной привязанности
3. Последствия небезопасной привязанности
4. Как работать с небезопасной привязанностью

Как мы уже говорили во введении, ребенку необходимо развитие привязанности, чтобы установить первые узы.

Психиатр Джон Боулби и психолог Мэри Эйнсворт они сформулировали теория привязанности. Для своих исследований они использовали экспериментальную ситуацию, которую они назвали странной ситуацией. В нем ребенок был оставлен в незнакомой обстановке, а родители несколько раз отсутствовали. Реакция детей на такую ​​ситуацию была изучена, чтобы сформулировать теорию, которая различает безопасную привязанность и ненадежную привязанность.

Надежная привязанность показывает установление отношений между родителями и детьми, в которых ребенок узнал, что его опекуны будут быть доступными, когда они необходимы для удовлетворения их потребностей и безоговорочно, за то, что они их любят и ценят положительно.

В небезопасная привязанность, напротив, показывает тип привязанности, при котором ребенок обнаруживает недостатки в уходе за ним. В странной ситуации ребенок может отреагировать уклончиво или амбивалентно.

Небезопасное прикрепление включает три типа прикрепления, которые мы увидим в следующем разделе. Важно подчеркнуть, что вслед за Лопесом Санчесом, Ф. (2009)^[1] что речь идет не о психических патологиях, а о модели поведения в которых есть трудности и недостатки в таких областях, как доверие или эмоциональная жизнь.

Наконец, ведутся споры о том, остаются ли стили привязанности стабильными на протяжении всей жизни или меняются. Хотя это правда, что единого мнения нет, у обеих позиций есть свои защитники.

Небезопасное прикрепление можно разделить на три типа это будет проявляться в разной степени в каждом случае. Чтобы концептуализировать каждый из типов, мы следуем Лопесу Санчесу, Ф. (2009)^[1]. Мы увидим характеристики и признаки каждого из них, чтобы вы могли узнать, надежная или небезопасная привязанность у вашего ребенка.

Привязанность небезопасного избегания

При таком типе привязанности ожидается, что ребенок будет отделен от своих родителей, насколько это возможно. Это ситуация, когда ребенок научился не рассчитывать на свои фигурки привязанностиПоскольку они не будут уделять внимание своим потребностям, они будут недоступны, они будут отвергать их эмоционально или не будут вступать с ними в интимные отношения.

Среди характеристик, которые мы можем найти у детей с избегающей привязанностью, можно выделить:

• Они избегают эмоционального контакта.
• Есть трудности с выражением эмоций и понимать чужие.
• Они ведут себя как будто они не заботятся о других.
• У них проявляются трудности во взаимоотношениях.
• Они не ищут утешения или поддержки в болезненных ситуациях, а замыкаются в себе.
• Они демонстрируют и / или стремятся к некоторой автономии.

Наконец, в странной ситуации они не будут протестовать против ухода родителей из комнаты и они будут безразличны и / или избегание до воссоединения.

Амбивалентно-устойчивое небезопасное прикрепление

Дети с амбивалентной привязанностью - это дети, которые проявляют себя. Это ситуация, в которой родители:

• Они были способны вести себя непоследовательно со своими детьми (например, они могут быть одновременно чрезвычайно требовательными и чрезвычайно снисходительными).
• Они смогли использовать эмоциональный шантаж в своих отношениях с детьми.
• Они могут быть нестабильными парами.
• Это могут быть тревожные люди.
• Они могут выражать своим детям сомнения или негативную критику в адрес своих детей.

Среди характеристик этой привязанности, при которых ребенок может испытывать сомнения и страх быть брошенным, мы находим:

• Они не уверены в безусловности своих фигур привязанности.
• Требуется одобрение и постоянные проявления привязанности.
• Им нужны образцы наличия или доступности рисунка крепления.
• Они постоянно следят за тем, чтобы прикрепленная фигура была близко и почти не отделялась от нее.
• После расставания с фигурой привязанности и их последующего воссоединения у них страх новой разлуки.

Они представляют трудности в разлуке в странной ситуации. Хоть они и хотят видеть фигуру привязанности, они не проявляют особой склонности к контакту и привязанности, по этой причине мы говорим об амбивалентном стиле.

Неорганизованная-дезориентированная ненадежная привязанность

Этот последний стиль привязанности был предложен Мэйном и Соломоном в 1986 году. Это тип привязанности, при которой ребенок показывает беспокойство и избегание, поэтому он становится смесью двух предыдущих типов.

Есть авторы, которые ставят под сомнение этот последний тип привязанности из-за неоднородности, которую могут показать классифицированные здесь профили. Однако, похоже, есть определенные определяющие характеристики, в том числе:

• Склонность к стереотипному поведению.
• Образец неожиданных изменений.
• Неуместное и непоследовательное поведение.
• Трудности во взаимоотношениях с окружающими.

Этот тип может быть вызван ситуациями жестокого обращения или ситуациями аналогичной степени тяжести, поэтому ребенок избегает установления интимных отношений. Что касается эмоций, то эти дети не могут их контролировать, поэтому их переполняют неприятные эмоции.

Как мы уже отмечали, небезопасные стили привязанности не подразумевают психической патологии. Однако может показаться сопутствующие симптомы (например, сильное беспокойство, иррациональные идеи или убеждения и т. д.), которые появятся в процессе оценки дела и которые следует лечить соответствующими техниками (техники релаксации, когнитивная реструктуризация, семейная терапия, так далее.). Небезопасное крепление может быть источником боли и упомянутых трудностей, связанных с этой частью. эмоциональный и социальный.

Дж. Боулби в своей работе «Надежная база. Клинические применения теории привязанности »(Bowlby, J., 1989).^[2] предлагает ряд рекомендаций, которые терапевт должен учитывать в индивидуальном терапевтическом процессе. Давайте посмотрим, как работать с небезопасной привязанностью у детей и взрослых.

Боулби указывает, что терапевт должен обеспечить в рамках теории привязанности условия для чтобы пациент исследовал образ себя и своих фигур привязанности и мог переоценить и реструктурировать их с помощью переживаний, пережитых в рамках самих терапевтических отношений. Роль терапевта описывается в пяти основных моментах:

• Обеспечьте надежную базу пациенту.
• Помощь и руководство пациенту в изучении их отношений.
• Используйте терапевтические отношения в качестве основы для процесса.
• Свяжите настоящее поведение с прошлым опытом что могло их породить.
• Подвергайте сомнению обоснованность вашего видения себя, другие и отношения.

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Небезопасное прикрепление: что это такое, виды и как с ним работать, рекомендуем вам войти в нашу категорию Личность.

1. Лопес Санчес, Ф. (2009). Любовь и горе. Мадрид: Новая библиотека.
2. Боулби, Дж. (1989) Надежная база. Клинические приложения теории привязанности. Барселона: от редакции Paidós.

• Казулло, М.М., Фернандес Липораче, М. (2005). Оценка стилей привязанности у взрослых. Ежегодник исследований, 12, С. 183-192.