Есть прилагательные, которые мы не любим распознавать. Однако любой может быть эгоистичным и завистливым в какой-то момент своей жизни или периодически. В этой ситуации полезно научить персонажа положить конец тому поведению, которое ведет к индивидуализму и естественным образом портит личные отношения. Как перестать быть завистливым и эгоистичным? В этой статье Psychology-Online мы даем вам ключи, чтобы справиться с ситуацией, от которой страдают вы и другие люди.
Вот несколько хороших совет что вы можете применить на практике для быть менее эгоистичным:
- Проводите время с другими. Один из первых симптомов эгоизма проявляется в контроле времени. Например, эгоистичному человеку трудно уступить планам в отношении других. Однако точно так же, как ваши друзья иногда соглашаются сопровождать вас в каком-то плане, который вас радует, вы можете сделать то же самое, потому что ключом к отношениям является справедливость и взаимность.
-
Испытайте счастье щедрости. Сломайте динамику этого поведения с помощью практического и образовательного опыта. Например, посмотрите, насколько хорошо вы себя чувствуете, когда понимаете, что своими действиями или своей компанией вы принесли радость в чью-то жизнь. Хотя эгоизм ведет к лени и бездействию перед лицом этих позитивных инициатив, Память о практическом опыте подтверждает вам идею о том, что эгоизм - это страдание, а щедрость - это Свобода.
- Поделитесь своими знаниями. Эгоизм также рождается в этом плане реальности, как показывает пример тех людей, которые хотят выделиться среди других и поэтому избегают делиться своими знаниями с другими. Разорвите эту тенденцию и стремитесь к продолжению сотрудничества в различных сферах вашей жизни. Например, поработайте командой в офисе, напишите конструктивный комментарий в блоге, посвященном известной вам теме, дайте искренний совет тем, кто вас об этом попросил, и т. Д.
- Прислушайтесь к недовольству, которое ваше эгоистичное поведение вызывает у других людей. Если это отношение постоянно в вашем образе жизни, в ваших друзьях и близком окружении они покажут вам свои упреки и разочарование за то, как этот факт заставляет их страдать. Вы знаете себя не только по тому, что вы думаете о себе, но и по образу, который вы проецируете на других. Поэтому постарайтесь поразмыслить над конструктивная критика что вы получаете, чтобы понять, что любовь и эгоизм несовместимы в эмоциональных связях.
- Как человек, вы социальны по своей природе. Следовательно, инаковость - зеркало гуманизма. Когда вы погружаетесь в эгоизм, вы отворачиваетесь от своей истинной сущности. Многие из самых счастливых моментов в жизни - это те, которые вы переживаете в компании других людей, и это более чем достаточная причина избегать такого отношения.
Как перестать быть завистливым и эгоистичным? Осознавая страдания, которые этот факт вызывает у вас, и тренируйте свои социальные навыки, чтобы найти баланс между собственным пространством и поддержанием связи с другими.
Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
