Правда в том, что плохой юмор - настоящая трагедия для тех, кто постоянно страдает от него, и для тех, кто их окружает. Поэтому когда-то последствия плохого настроения, многие люди хотят изменить это чувство и сделать так, чтобы оно не стало постоянным фактором в их жизни.
Хорошая новость заключается в том, что вы знаете, что оправданий нет, то есть можно постепенно и терпеливо изменить свое отношение. В общем, можно изменить образ жизни, если предположить последствия этого факта.
Первое, что следует учитывать при плохом настроении, - это то, что это мешает вашим социальным отношениям, поскольку некоторые люди в вашем окружении могут бояться вашей реакции, то есть потому, что они не знают, чего ожидать в любой момент.
Нелогично, что люди, которые любят нас, должны чувствовать это просто потому, что любовь ведет к иллюзиям и благополучию. Иногда за плохим характером противоречивым образом скрывается большая потребность в ласке и внимании. Но тот, кто далеко, построил оболочку, чтобы показать силу другим.
Но еще и плохое настроение мешает расслабиться, насладиться и посмеяться над собой и всего хорошего в жизни. Смех - прекрасное лекарство для духа, напротив, жесткость отсутствия юмора заставляет оставаться замкнутым в себе и в своем тщеславии.
Неоднократно при отсутствии юмора возможно причинять боль другим. Начиная с этого момента, многие люди могут найти мотивацию для изменений. И иногда люди, которые не хотели причинять вреда ни за что на свете, страдают. Чувство юмора применимо даже на рабочем месте, и это не отнимает ни капли профессионализма или строгости в офисе. Напротив, улыбка создает вокруг себя положительную энергию, которая приносит счастье другим.
Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
