Некоторые люди имеют привычку критиковать третьих лиц в разговоре, когда они отсутствуют. Этот жест показывает слабую эмоциональную зрелость, мало забот, так как есть гораздо более богатые темы, которыми можно поделиться с друзьями, а также отсутствие уважения к другим. Среди различных видов критики конструктивная - это такая, которая помогает вам расти, приносит вам что-то новое, обогащает вас и дает вам силы. Однако мы не всегда знаем, как правильно поднять этот вид критики, что может вызвать заболевание у человека, который ее получает. Далее мы поговорим о качества конструктивной критики.
Индекс
- Время очень важно
- Будьте ясны и кратки
- Важность языка тела
Время очень важно.
Каковы характеристики конструктивной критики? Прежде всего, это вызывает в правильной среде и при правильных обстоятельствах. Если вы можете сказать что-то другому человеку в одиночестве, лучше, чем при людях. Все мы чувствуем себя лучше, когда они рассказывают нам что-то наедине. В противном случае получатель может почувствовать, что его высмеивают или недооценивают.
Будьте ясны и кратки.
С другой стороны, при критике такого рода важно быть кратким в сообщении, а не обходить стороной и не расширять тему. Тот, кто его получает, умеет извлекать главную идею. С другой стороны, критику удобно выражать от первого лица, то есть намекая на собственные чувства. Например: «Когда вы опаздываете на прием, я чувствую, что вы меня недооцениваете». Избегайте прямых обвинений и упреков.
Важность языка тела.
На уровне тела также важно заботиться о языке, который вы передаете. Для этого, иметь дружелюбный тон, улыбаться, избегать драмы, посмотрите в глаза человеку, который вас слушает, попробуйте поговорить с ним так, как вы бы хотели, чтобы он относился к вам в своих обстоятельствах. Кроме того, вы должны дать другим людям время изменить их поведение после того, как вы уже передали им свое сообщение. Отложите в сторону деструктивную критику - ту, которая причиняет боль и причиняет боль.
Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Качества конструктивной критики, рекомендуем вам войти в нашу категорию Личностный рост и самопомощь.
