Честность - это качество, которое мы высоко ценим в других. Честный человек показывает себя таким, какой он есть, говорит то, что думает, не притворяется, не обманывает и прозрачен. Это позволяет нам доверять другим, потому что мы знаем, что они ведут себя искренне и без угрызений совести.
Несмотря на то, что мы принимаем во внимание это качество, когда взаимодействуем с другим, это не всегда так, когда мы делаем это с самими собой. Часто, осознаем мы это или нет, мы не честны с собой или ведем искренний диалог с самими собой. Когда это происходит, в любой сфере нашей жизни возникает диссонанс между сердцем и головой, который это мешает нам быть счастливыми, найти свой собственный путь, быть верными себе, любить себя и показывать себя такими, какие мы есть. Продолжайте читать эту статью и узнайте как быть честным с собой.
Препятствия к честности.
Как мы уже говорили, в большинстве случаев это нечестность
Каждому из нас, в зависимости от жизненного опыта, приходится преодолевать разные препятствия, и пока мы этого не сделаем, мы не будем честны с самими собой.
Как преодолевать препятствия и быть честным с собой.
Чтобы поговорить с самим собой, первое, что нам нужно сделать, - это сосредоточить внимание на себе, отбросив все раздражители, которые удерживают нас от этого. Отключитесь от всего и отдайтесь себе время поразмышлять, чтобы действительно слушать то, что мы говорим самим себе, а не то, что мы думаем, что говорим или что хотим слышать.
Давайте слушать друг друга без страха, не упрекая себя, ценим и принимая во внимание то, что мы на самом деле думаем, чувствуем и хотим, позволяя себе, действительно, быть собой.
Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Будь честен с собой, рекомендуем вам войти в нашу категорию Личность.
