Люди сложные, наши ожидания не всегда оправдываются на уровне межличностные, мы обнаруживаем, что другие действуют не так, как мы та ситуация... Быть человеком означает быть открытым для моментов максимальной радости и счастья, но также и для печали. Печаль от ощущения пустоты в сердце и одиночества. Универсальное чувство на человеческом уровне, что также продемонстрировала история философии через мысли выдающихся авторов, таких как Сартр. Что делать, если вас обидел другой человек?
Индекс
- Позвольте себе чувствовать боль
- Это тоже пройдет
- Прояснить ситуацию
Позвольте себе чувствовать боль.
Когда мы чувствуем себя обиженными, мы можем не дать себе необходимого разрешения быть такими и признать себя слабыми, хотя на самом деле важно, чтобы давайте уважать свободу сердца кто чувствует себя уязвимым для травм. Позвольте себе чувствовать боль, но не злорадствуя над ней, то есть не думая в течение нескольких дней о том, что произошло. Когда мы переходим от чувств к мышлению, мы превращаем боль в страдание и горечь.
Это тоже пройдет.
Когда что-то глубоко ранит нас, возникает дискомфорт, который мешает нам установить с ним приятную связь. Лови момент. Тем не мение, время - один из лучших союзников соединиться с самой красивой стороной жизни после травмы. Когда что-то болит, помните: «Это тоже пройдет». Вы можете превратить эту фразу в целую философию жизни.
Ясно.
Учитывая, что очень часто грусть возникает из-за путаницы и неразберихи, возникающих в диалоге, это очень важно. обсудить вещи, чтобы прояснить их напористо. Не всегда то, что хотел сказать один, понимал другой. В общении много шума и помех. К тому же всегда есть возможность прощения.
Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Обидеться с другим человеком, рекомендуем вам войти в нашу категорию Социальная психология.
