У всех нас есть стресс на протяжении всей жизни. После стрессового события мы часто чувствуем разочарование на несколько дней или недель, но продолжаем свою жизнь, сохраняя память об этом событии. Но в некоторых случаях этот дискомфорт мешает нам жить. Посттравматический стресс и острый стресс часто идут рука об руку. Это связано с тем, что диагноз посттравматического стрессового расстройства может быть поставлен не ранее, чем через месяц после травматический опыт.
Однако некоторые люди могут испытывать характерные симптомы посттравматического стрессового расстройства вскоре после травматического события, которое может быть острым стрессовым расстройством. В этой статье онлайн-психологии мы объясняем разница между посттравматическим стрессовым расстройством и острым стрессом.
Индекс
- Острое стрессовое расстройство
- Пост-травматическое стрессовое растройство
- Острый и посттравматический стресс: основные отличия
- Что вызывает острый или посттравматический стресс?
Острое стрессовое расстройство.
Острое стрессовое расстройство возникает, когда у человека «экстремальная» реакция после того, как испытал или стал свидетелем травматическое событие, или после того, как услышал, что это пережил член семьи или друг. Каждый из нас по-разному реагирует на травму, и мы часто испытываем множество эмоций. Однако острое стрессовое расстройство в ответ на шокирующие события мешает повседневной жизни человека. У человека диагностируется острое стрессовое расстройство, когда его реакция на травму проявляется незамедлительно, от 3 дней до 1 месяца после события.
Симптомы острого и посттравматического стрессового расстройства во многом схожи. Но острый стресс не требует наличия всех симптомов для постановки диагноза, и эти симптомы должны появиться вскоре после того, как произошло травмирующее событие. Несколько из симптом Они есть:
- Симптомы избегания: избегайте мыслей, разговоров, чувств, мест и людей, которые напоминают нам об этом событии. Потеря интереса к занятиям и трудности с запоминанием некоторых моментов события.
- Симптомы повторного экспериментирования: мысли или воспоминания, связанные с событием, кошмары, воспоминания ...
- Симптомы гипервозбуждения: проблемы со сном, раздражительность, гнев, трудности с концентрацией внимания и т. д.
- Негативное мышление и эмоции: то, как вы думаете о себе и других, может измениться после травмы. Вы можете чувствовать себя виноватым или стыдиться. Потеря интереса к занятиям, которые были удовлетворительными до травмирующего события. Также можно почувствовать, что мир опасен и никому нельзя доверять.
Например, человек с острым стрессом может испытывать мысли, воспоминания или сны, связанные с травмирующим событием. И вы можете попытаться избегать предметов, людей или мест, которые напоминают вам о событии.
Острый стресс он также включает симптомы диссоциации. Диссоциация возникает, когда человек чувствует себя отключенным от себя и своего окружения. Диссоциация может варьироваться от временной потери контакта с реальностью до отсутствия воспоминаний в течение длительного периода времени, что продолжительность жизни будет пустой, и человеку кажется, что он находится вне своего тела, как если бы он видел себя кем-то другим человек.
Пост-травматическое стрессовое растройство.
В пост-травматическое стрессовое растройство это происходит у некоторых людей после травматического события. Симптомы обычно появляются вскоре после события, но могут появиться спустя месяцы или годы. У женщин вероятность развития посттравматического стрессового расстройства в два раза выше, чем у мужчин, даже у детей. Посттравматическое стрессовое расстройство может сопровождаться симптомами депрессии, токсикомании или другими тревожными расстройствами.
Что касается симптомов, как мы упоминали ранее, они в основном относятся к тем, которые описаны для острого стрессового расстройства.
Острый и посттравматический стресс: основные отличия.
Люди с острым стрессовым расстройством подвержены более высокому риску в конечном итоге развития посттравматического стрессового расстройства. Это связано с диссоциативные симптомы присутствуют при остром стрессе, так как человек не может вспомнить важные моменты события, а также эмоции, которые опыт, который может повлиять на способность человека оправиться от события и, в конечном итоге, вызвать стресс Посттравматический.
В посттравматический стресс трудно поддается лечению и это может иметь большое влияние на благополучие выживших после травм. Следовательно, работа, проводимая с теми, кто переживает острый стресс, очень важна для предотвращения развития посттравматического стрессового расстройства. Хотя мы должны иметь в виду, что есть некоторые споры о том, может ли острый стресс предсказать посттравматический стресс, поскольку многие люди со стрессом острый в конечном итоге приводит к развитию посттравматического стресса, но у многих людей с диагнозом посттравматический стресс в анамнезе не было стресса острый.
В заключение можно сказать, что основные различия между острым и посттравматическим стрессом Они есть:
- В тот момент, когда они появляются: острый стресс может возникнуть вскоре после переживания события (от 3 дней до 1 месяца после события), в то время как посттравматический стресс появится позже, по крайней мере, через 1 месяц.
- Диагностические критерии: симптомы, хотя они и одинаковы, при остром стрессе не обязательно должны возникать все, в то время как при посттравматическом стрессе они возникают.
Что вызывает острый или посттравматический стресс?
Не у всех, кто пережил травматическое событие, развивается острый или посттравматический стресс, и они могут оправиться от травмы через некоторое время. Нет единой причины. Острое или посттравматическое стрессовое расстройство может развиться в результате сочетания генетических факторов и факторов окружающей среды.
Человек, который ранее переживал травму, стрессовые события или психологическое расстройство, может с большей вероятностью развить острый или посттравматический стресс. Поэтому очень важно учитывать факторы защиты и риска в каждом конкретном случае.
Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Разница между посттравматическим стрессовым расстройством и острым стрессом, рекомендуем вам войти в нашу категорию Клиническая психология.
