Как лечить биполярное расстройство

Биполярное расстройство - это заболевание, с которым трудно жить, поскольку оно обычно вызывает большое количество изменений в жизнедеятельности человека, который им страдает. Но если человек живет со стабильными привычками, избегайте ситуаций, вызывающих дополнительный стресс, и продолжайте Его лечение может привести к оптимальному функционированию и, таким образом, вести семейную, социальную и трудовую жизнь. стандартизированный.

Люди вокруг вас могут помочь вам в этом! Если вы хотите знать как лечить биполярное расстройство не сомневайтесь, продолжайте читать эту статью на Psychology-Online.

Вам также может понравиться: Как узнать, есть ли у человека биполярное расстройство

Индекс

Что такое биполярное расстройство по психологии
Как лечить биполярного человека в любви и дружбе
Как помочь биполярному человеку
Как лечить биполярного человека в депрессивном эпизоде
Как лечить биполярного мужчины в маниакальной фазе

Что такое биполярное расстройство по психологии.

Биполярное расстройство - это Психическое заболевание

что влияет на механизмы, регулирующие настроение и поведение. Происходит большие перепады настроения, от глубокого несчастья до состояния сильной эйфории или до смешанных состояний, в которых возбуждение смешивается с чувством печали. Из психологии и психиатрии мы говорим о маниакальных или гипоманиакальных эпизодах, депрессивных эпизодах и смешанных эпизодах.

Как диагностировать биполярное расстройство у взрослых

Есть разные проявления о типы биполярного расстройства и они различаются по интенсивности и частоте депрессивных и маниакальных или гипоманиакальных эпизодов. Чтобы правильно диагностировать биполярное расстройство, важно, чтобы эти эпизоды имели определенную продолжительность и постоянство у человека. Этот диагноз может поставить только специалист в области здравоохранения (специализированный психолог или психиатр).

Как лечить биполярное расстройство - Что такое биполярное расстройство по психологии

Как лечить биполярного человека в любви и дружбе.

Хотя жить с человеком, страдающим биполярным расстройством, может быть сложно, есть некоторые установки и модели поведения, которые могут помочь как пациенту, так и окружающим:

Принятие

Один из наиболее важных шагов в понимании того, как лечить человека с биполярным расстройством и улучшить качество его жизни, - помочь ему распознать и принять свою болезнь.

Знание

Чем больше вы знаете о болезни, тем лучше вы будете готовы с ней справиться. В этой другой статье мы покажем вам как биполярный человек ведет себя в любви.

Сочувствие

Важно хорошо знать его / ее и поставить себя на его / ее место, чтобы вы могли сочувствовать и заставить его / ее чувствовать себя комфортно.

Вина

Биполярное расстройство возникает, когда что-то не так в мозгу. Никто не должен чувствовать себя виноватым так как Это никто не виноват.

Поддержка для

Ощущение поддержки может помочь вам поддерживать свою стабильность. Если вы являетесь одним из основных источников поддержки, вы играете важную роль, поскольку иногда то, как он себя чувствует, будет зависеть от того, как вы себя чувствуете.

Коммуникация

Всегда поддерживай общениедаже в периоды непростого поведения. Они не всегда будут это ценить, но, вероятно, оценят в будущем. Также хорошо быть активным слушателем: тот простой факт, что у вас может быть кто-то, кто будет вас слушать, заставит вас почувствовать себя лучше.

Уход за собой

Не берите на себя ответственность за его жизнь, одно дело жить вместе и помогать, а другое - жить, принимая ответственность за свою жизнь. Сопровождайте его, но поощряйте его быть тем, кто научится справляться с этим, чтобы встретиться лицом к лицу со своей жизнью. Помогите любимому человеку жить максимально самостоятельно. Важно заботиться о себе, мы должны знать, где находятся наши пределы, и отдыхать. Жить вместе и пытаться помогать целый день может быть утомительным. Найдите время, чтобы время от времени уйти и заботиться о своих потребностях.

Как лечить биполярное расстройство - Как лечить биполярное расстройство в любви и дружбе

Как помочь биполярному человеку.

Если вам нужны дополнительные рекомендации, чтобы помочь другу или партнеру с биполярным расстройством, обратите внимание на советы, которые мы предлагаем ниже:

ПЛАНИРОВАНИЕ. Заранее составьте план с больным, чтобы вы оба знали, как действовать во время кризиса. Вы также можете помочь ему организовать свою жизнь с помощью календарей, журналов и других вспомогательных средств, чтобы поддерживать некоторую регулярность.
РУТИНА. Регулярность сна, занятий и пищевых привычек имеет важное значение для снижения уязвимости к рецидивам.
УПРАЖНЕНИЕ. Занимайтесь с ним физическими упражнениями, это очень рекомендуется для психического и физического здоровья любого человека.
ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЕ. Нетерпеливость и импульсивность характерны для людей с биполярным расстройством. Не торопитесь с принятием решения. Это может подождать. Вы должны все обдумать.
ДРУЖБА. Помогите ему / ей позаботиться о его друзьях. Склонность к отстранению - один из самых разрушительных симптомов биполярного расстройства. Как сказал Барух Спиноза: «Нет ничего полезнее для человека, чем другой человек”.
МЕДИКАМЕНТ. Наблюдает, не отвлекаясь, за правильным приемом лекарства. Прием лекарств очень важен для борьбы с болезнью.
НАДЕЯТЬСЯ. Если вы попали в неприятный момент, самое главное - не терять надежду. Биполярное расстройство затрагивает миллионы людей, и большинство из них могут справиться с болезнью.

Как лечить биполярного человека при депрессивном эпизоде.

Вот несколько советов, как избежать ситуаций, которые могут усугубить ваше состояние:

Старайтесь не спать более 9 часов.
Берегись не занимайтесь самолечением.
Поощряйте выполнение физических упражнений или по своему вкусу.
Избегайте таких фраз, как «развеселить», «развеселить это лицо», «это ничего…», поскольку они могут быть контрпродуктивными. Они могут ухудшить ваше самочувствие, поскольку многие симптомы не зависят от воли человека.
Связаться с Ваш направленный психиатр.