ОТСУТСТВИЕ ЖЕЛАНИЯ в женщинах

«Не сегодня, голова болит», «Я очень устала»... Внезапно мы начинаем оправдываться за то, что не делаем то, что нам раньше нравилось. Что случилось? Это не значит, что вы перестали любить секс, но у вас больше нет того же желания, что и раньше. Реальность такова, что это отсутствие желания встречается гораздо чаще, чем мы думаем, и существует множество возможных причин, которые могут его вызвать, а также множество возможных решений. Если вы хотите узнать больше о как решить отсутствие желания у женщин продолжайте читать эту статью из Psychology-Online.

Показатель

1. Отсутствие желания у женщин и ДШ
2. Отсутствие желания у женщин: причины
3. Отсутствие желания у женщин: естественные решения
4. Лечение отсутствия желания у женщин

В отсутствие желания у женщин Это может быть что-то конкретное (иногда или на определенный период времени) или что-то более хроническое, например, гипоактивное расстройство сексуального влечения (DSH).

Как объясняется в статье о думаю о сексе весь день, изменения в сексуальном влечении не обязательно должны указывать на расстройство, так как необходимо учитывать Он учитывает такие факторы, как частота появления желания или его интенсивность на основе человек. То есть, если у самого человека низкая частота полового влечения, это не значит, что у него какое-то расстройство, и это совершенно нормально.

В DSH или женский сексуальный интерес / расстройство возбуждения Согласно DSM-V, это расстройство, характеризующееся отсутствием мотивации искать сексуальную стимуляцию и начинать отношения. Женщины, которые страдают от этого, даже если у них нет сексуальной инициативы, могут принять подход другого человека и терпеть контакт со своим партнером. DSM-V устанавливает, что в течение как минимум 6 месяцев должен быть отсутствие или сокращениезначительный из:

• Сексуальная активность
• Сексуальные / эротические мысли или фантазии
• Инициатива в сексуальной активности и низкая восприимчивость к попыткам партнера
• Сексуальное возбуждение / удовольствие во время половых контактов (75-100% случаев)
• Интерес / возбуждение в ответ на внешние сексуальные / эротические индикаторы (тексты, изображения, видео ...)
• Генитальные и негенитальные ощущения во время сексуальной активности (75-100% времени)

Это расстройство не связано с отсутствием синхронности желания партнера или различиями в соответствующих уровнях желания. А именно, если у одного из партнеров больше сексуального влечения, чем у другого, это не значит, что у второго есть расстройство.

Подсчитано, что DSH влияет между 30-50% женщин (и учащение менопаузы), которые, как правило, показывают ухудшение образа тела, снижение уверенности в себе и самооценки. Кроме того, они могут испытывать расстройство в виде стресса, беспокойства, депрессии или усталости.

Что такое отсутствие желания у женщин? Причины, которые объясняют или влияют на отсутствие желания у женщин, могут быть множественными и обычно классифицируются как психологические, социальные и биологические.

• Психологический: негативные мысли и отношение к сексу, истории о психических расстройствах, низкая самооценка, беспокойство, стресс, депрессия, так далее.
• Социальное: трудности во взаимоотношениях с партнером, факторы стресса, например, маленькие дети и т. д.
• Биологические: медицинские состояния, такие как сахарный диабет или дисфункция щитовидной железы, гормональные нарушения, такие как низкий уровень тестостерона, генетические факторы уязвимость к сексуальным проблемам, прием лекарств, снижающих сексуальное желание, таких как таблетки или некоторые антидепрессанты, и т.п.

Наиболее частые причины отсутствие желания у молодой женщины имеют тенденцию быть психологическими и социальными, в то время как отсутствие желания у женщин в период менопаузы Обычно это происходит из-за биологических факторов из-за гормональных изменений, типичных для этой стадии.

Кроме того, необходимо учитывать, что культурный фактор На протяжении всей истории женская сексуальность отрицалась, но она также может влиять на отсутствие сексуального влечения.

Как решить отсутствие желания у женщин? Важно хорошо понять концепцию расстройства и причины отсутствия желания у женщин, прежде чем искать решения, чтобы иметь желание заниматься любовью. Возможно, вы обнаружите, что не страдаете никакими расстройствами, и просто признаете, что у вас низкий уровень желания, и все, ничего не происходит. Или что вы подтверждаете, что находитесь в сезоне, когда у вас заметно снизилось сексуальное желание, и вы хотите его остановить.

В любом случае, вы должны обратить внимание на возможные причины нападения на тех, у кого больше чисел, чтобы вызвать отсутствие желания. Например, если мы считаем, что причиной может быть стресс, мы можем попытаться выполнить упражнения на внимательность, найдите места и время, где мы можем расслабиться и т. д. Или если мы подозреваем, что проблема в отсутствие общения с партнером Мы можем попытаться поговорить с ней, предложить решения, пойти на терапию и т. Д.

Однако, если мы не очень понимаем причины, мы также можем попробовать некоторые натуральные решения, которые помогают нам повысить либидо:

• Делать физические упражнения, особенно упражнения Кегеля, которые помогают укрепить мышцы живота и таза.
• Измените режим полового акта: уделяйте больше внимания прелюдиям, используйте масла или смазки, секс-игрушки и т. д.
• Принимайте продукты и настои-афродизиаки: имбирь, авокадо, инжир, клубника, миндаль, устрицы и т. д. Существует бесчисленное множество продуктов, которые помогают повысить сексуальный аппетит женщины.
• Принимайте натуральные таблетки: Есть женские сексуальные стимуляторы из натуральных продуктов, которые помогают увеличить женское желание. Здесь вы найдете других натуральные средства для повышения женского либидо.

Когда отсутствие желания вызвано заболеванием, и мы хотим получить лечение, мы всегда должны обращаться к профессионалу, чтобы оценить случай и предоставить наиболее подходящую помощь. Основные методы лечения:

• Психотерапия (когнитивно-поведенческая терапия): он фокусируется на изменении мыслей, убеждений, поведения, эмоций, общения с партнером и, в конечном итоге, на любой переменной, которая мешает желанию.
• Фармакотерапия: сексуальное желание можно стимулировать такими лекарствами, как флибансерин. Этот тип препарата следует принимать только по рецепту врача поскольку они напрямую влияют на Центральная нервная система и они могут иметь значительные противопоказания и побочные эффекты. Кроме того, в отличие от мужской виагры, эффект от них не мгновенный, но вы должны принимать их в течение нескольких недель, чтобы ощутить результаты.

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Отсутствие желания у женщин: решения, рекомендуем вам войти в нашу категорию Сексология.

• Американская психиатрическая ассоциация (2014). Диагностическое и Статистическое Руководство по Психическим Расстройствам. 5-е издание. Панамериканский медицинский издательский дом
• Де Шарне, М. И Энрикес, Э. (2003). Распространенность заторможенного полового влечения у женщин детородного возраста. Наука и сестринское дело IX (1), 55-64.
• Грегуар, С. W. (2008). Дорогая, у меня сегодня голова не болит: возроди близость в твоем браке.. Пресс-секретарь.