Что такое ЧУВСТВА: список, типы и примеры

На протяжении всей жизни люди испытывают бесконечные чувства, которые, как правило, проявляются в полярностях положительных или отрицательных чувств. Чувства делают нас людьми, они делают нас людьми и, следовательно, понимают их значение и типы чувств, которые мы можем экспериментировать, это поможет нам лучше понять себя и установить более близкие отношения и здоровый. Поэтому в этой статье Psychology-Online мы объясним что такое чувства: виды, список и их примеры.

Индекс

1. Чувства и эмоции
2. Какие эмоции?
3. Какие чувства? Определение
4. Чувства и эмоции: разница
5. Типы чувств
6. Список чувств
7. Чувства: примеры

Что такое чувства и эмоции? Принято ставить эмоции и чувства в одну плоскость, и это неудивительно, поскольку существует однако тесная связь между понятием чувства и эмоцией, хотя эти два процесса зависят от одного другого, они разные государства. Поэтому, прежде чем научиться понимать чувства и их типы, особенно важно знать, что отличает их от эмоций.

Определение эмоция это реакция нашего тела, психофизиологические, когнитивные и поведенческие, которые заставляют нас определенным образом реагировать на агента внешние, например, радость от получения хороших новостей, или внутренние, например, грусть, вспоминая воспоминания. Горький. Эмоции появляются мгновенно перед мероприятием и иметь короткая продолжительность, склонные к полярности положительных или отрицательных эмоций.

Чувства - это настроение то, что происходит по отношению к внешним воздействиям, считается мысленным выражением эмоций. Откуда берутся чувства? Когда эмоция обрабатывается в мозгу и человек осознает эту эмоцию и состояние ума, которое она производит, это вызывает чувство, поэтому источником чувств являются эмоции, определенные и рационально оцениваемые, которые будут определять наше душевное состояние. не унывать.

Хотя и эмоции, и чувства являются результатом иррационального процесса перед лицом субъективного способа восприятия определенной ситуации, эмоции сохраняют определенную закономерность. базовый и примитивный однонаправленный, то есть эмоция возникает сразу и спонтанно после предъявления стимула. Против вмешиваются чувства отражающие процессы, на котором человек узнает о своем душевном состоянии и о том, что он чувствует, что позволяет его ценить. Однажды разница между эмоциями и чувствами, мы собираемся сосредоточиться исключительно на чувствах.

Люди могут испытывать множество чувств, которые приводят нас к разным состояниям ума, без Однако его подразделение сосредоточилось на их полярности, установив классификацию вокруг в положительные и / или отрицательные чувства в зависимости от реакции, которую они вызывают в человеке.

Типы положительных переживаний

Положительные чувства - это приятные ощущения, которые вызывают у человека ощущение благополучия и включают ощущение удовольствия. Положительные эмоции в значительной степени способствуют сохранению нашего физического и психического здоровья, поскольку помогают уменьшить чувство стресса и беспокойства. С другой стороны, они помогают уменьшить проявление негативных чувств.

Виды негативных переживаний

В отличие от положительных, отрицательные чувства вызывают у человека чувство дискомфорта и неприятные ощущения. Желательно не путать негативные чувства с плохими. Негативные переживания тоже полезны и функционируют. Иногда мы делаем вид, что избавляемся от них, хотя необходимы для нашего развития и прогрессировать как люди.

Однако важно сделать правильный управлять негативными чувствами, потому что, вопреки положительным моментам, они могут быть провоцирующими факторами высокого уровня стресса и страданий, а вместе с тем порождают проблемы с физическим или психическим здоровьем, такие как развитие депрессивное и / или тревожное расстройство.

Давайте теперь узнаем основные чувства, сгруппированные по двум классам: положительные и отрицательные.

Список положительных эмоций

На протяжении всей жизни мы можем испытывать множество положительных эмоций, которые можно в общих чертах сгруппировать в следующие чувства:

1. Счастье: the счастье Это первичная эмоция, которая понимается как чувство абсолютного удовлетворения, которое порождается другой эмоцией и заставляет нас положительно ценить окружающую нас среду.
2. Любовь: любовь - это чувство по отношению к кому-то или чему-то, и рождается желание, чтобы этот человек или вещь имели все хорошее, что может иметь, оно раскрывает лучшее в нас самих.
3. Эйфория: эйфория - это максимальное выражение радости, которое приводит к увеличению нашей энергии и заставляет нас смотреть на жизнь в гораздо более позитивном ключе.
4. Надеяться: вера в достижение того, к чему стремится.
5. Мотивация: реакция энтузиазма и энергии перед обязанностью или действием.
6. Страсть: чувство, которое тесно связано с любовью и имеет тенденцию проявляться в сексуальной сфере.
7. Удовлетворение: чувство, которое возникает после того, как вы хорошо сделали что-то, что стимулирует уверенность в себе и уверенность в себе.
8. Веселье: сфокусируйте наше внимание на действии, которое заставляет нас приятно проводить время и приносит нам хорошее самочувствие.
9. Велнес: состояние равновесия между соматическим и психическим уровнями человека.
10. Энтузиазм: чувство, которое возникает из-за мотивации перед событием.

Список отрицательных чувств

Так же, как и в случае с положительными чувствами, мы можем испытывать множество отрицательных чувств, однако мы не должны забывать об этом научись жить с отрицательными чувствами а придание им значения и преданности делу, которых они заслуживают, поможет нам расти как людям. Различные негативные чувства, которые мы можем найти в целом, следующие:

1. Злость: чувство отвращения к кому-то или чему-то, которое вызывает плохое расположение к объекту, вызывающему гнев.
2. Перейти к: это первичная эмоция, вызванная сильным гневом.
3. Боюсь: бедствие, вызванное восприятием опасности, которая может быть реальной или воображаемой.
4. Беспокойство: состояние беспокойства, которое возникает перед лицом проблемы или обстоятельств.
5. Грусть: Чувство, вызывающее эмоциональную боль и сильный дискомфорт, которое может вызвать пессимистические мысли и склонность к слезам.
6. Чувство вины: ответственность, которую человек берет на себя за факт или действие, имеющее негативный оттенок.
7. Стресс: подавляющее настроение при восприятии чувства подавленности в связи с определенными обстоятельствами.
8. Разочарование: чувство, возникающее из-за невозможности выполнить то, что было необходимо или желательно.
9. Возмущение: чувство, которое вызывает гнев из-за того, что считает факт или действие несправедливым.
10. Стыд: дискомфорт перед лицом факта, о котором человек чувствовал себя униженным, или в ожидании страха показаться смешным.
11. Уязвимость: чувство, которое включает в себя чувство хрупкости, беспомощности, чувствительности и небезопасность, которые вызывают глобальное ощущение уязвимости.

Давайте теперь рассмотрим несколько примеров очень частых чувств, которые могут появляться в нашей повседневной жизни:

• Мы получаем электронное письмо, в котором наш босс говорит нам, что мы должны пойти на работу в субботу. Во-первых, мы можем испытывать эмоции гнева, но после того, как мы осознаем, что мы чувствуем, они могут появиться грусть чувства за неспособность сделать то, что вы запланировали со своим партнером или злой за то, что пришлось пойти на работу в выходные.
• Мы узнаем, что двое наших друзей были приглашены на вечеринку, на которую не были приглашены. В первую очередь могут появиться эмоциональные реакции возмущения, но после понимания ситуации они могут появиться. чувство уязвимости, где мы чувствуем себя неуверенно и удивляемся, почему нас не пригласили.
• Они уведомляют нас, что собираются продвигать нас на работе. Например, может случиться так, что выраженная нами эмоция не соответствует ожидаемой, и мы реагируем довольно вялым тоном. Обрабатывая новости и понимая, что мы чувствуем, мы можем осознавать то чувство, которое они нам доставляют, что может быть чувство стресса и страха, перед лицом стоящей перед нами задачи.

Это некоторые из многих примеров чувств, в которых мы можем обнаружить себя, где мы можем наблюдать, что эмоции и чувства это два разных процесса, на которые первоначальная реакция, эмоция, может не иметь того же эмоционального тона, что и чувство, после обработки информации и осознания того, что эта информация или факт заставляет нас чувствовать, и именно здесь чувство.

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Что такое чувства: список, виды и примеры, рекомендуем вам войти в нашу категорию Чувства.

• Фредриксон, Б. Л. (2004). Сила добрых чувств. Разум и мозг, 8, 74-78.
• Марина, Дж. А., Пенас М. Л. (1999). Словарь чувств. Барселона: Анаграмма.
• Таблицы, А. К. (2004). Регулирование конфликтов и чувств. Руководство по вопросам мира и конфликтов, 201-222.
• Палларес, М. (2010). Эмоции и чувства. Мардж Букс.