Мы живем в обществе, в котором преобладает моногамная культура. Этот факт иногда заставляет нас сталкиваться с дилеммами, которые могут причинять нам дискомфорт. Один из них возникает, когда мы начинаем чувствовать влечение к людям, у которых есть партнер.
Чувство влечения и, что еще важнее, влюбленность в людей, состоящих в отношениях с другим человеком, может вызвать неприятные эмоции, такие как разочарование или грусть. В этой статье Psychology-Online мы обсуждаем эту проблему и способы ее решения, поэтому мы даем вам несколько рекомендаций по что делать, когда кто-то тебе нравится и у него есть партнер.
То, как мы выражаем наше влечение, романтический или сексуальный интерес к другим, зависит от многих индивидуальных переменных. Вот почему узнать, нравится ли вы кому-то другому, может стать сложной задачей. Однако в его отношении к вам могут быть определенные признаки, которые мы разоблачаем ниже и можем помочь вам разрешить ваши сомнения. Важно, чтобы вы не воспринимали какие-либо из этих сигналов решительным, изолированным и деконтекстуализированным образом, поскольку они могут привести к неверной интерпретации намерений другого человека. Как узнать, что ты меня любишь, даже если у тебя есть девушка?
Невербальный язык
Некоторые из связанных переменных могут быть:
- Зрительный контакт.
- Манипулирование объектами (например, игра с браслетом) или самоуправление (например, прикосновение к волосам) во время общения. В этой статье мы поговорим о Важность рук в невербальном языке.
- Поза тела (это даст вам информацию о том, расслаблено оно или расслаблено, неудобно или неудобно и т. Д.)
- Расстояние и физический контакт.
Тип контакта, который вы поддерживаете
Обратите внимание на моменты, когда он стремится к контакту с вами (если он делает это только тогда, когда его партнерша не находится перед ним, это может вызвать у вас подозрение в отношении его намерений), кто кого ищет и т. Д.
О чем ты говоришь
Содержание ваших разговоров будет иметь решающее значение, если вы ему нравитесь: если в нем будет много комплиментов и комплиментов, он постоянно пытается понравиться вам, узнать что-то о себе и т. Д.
Физиологические изменения
Это группа переменных, которые сложно идентифицировать, но имейте в виду, что, когда вы находитесь рядом, вы можете есть изменения, такие как учащение пульса, изменения проводимости кожи или повышенная зрачок.
В этой статье вы можете увидеть несколько признаки того, что вы нравитесь кому-то в их сообщениях.
Роберт Стенберг предлагает свою теорию любви в форме треугольника. На каждом из его углов будет компонент:
- Конфиденциальность: это было бы то, что мы обычно называем доверием.
- Обязательство: что определило бы стабильность отношений.
- Страсть: это будет соответствовать физическому или сексуальному влечению к другому человеку.
Если вы нравитесь другому человеку, компонент страсть должна присутствовать. Если вы найдете только приверженность и близость, он, вероятно, сочтет вас дружбой. Как узнать, нравится ли вам кто-то или это просто дружба? Здесь вы найдете 25 ключей, чтобы узнать, действительно ли кто-то вам нравится.
Если под «шуткой» мы подразумеваем флирт, тогда нам интересно, почему этот человек, даже имея партнера, проявляет к нам определенный романтический или сексуальный интерес. У парня / девушки, которые мне нравятся, есть девушка, но он дурачится со мной, почему?
Может быть много причин, по которым ответ будет нелегким. Если вы чувствуете, что человек флиртует с вами, значит, вы ему интересны. Что за интерес? Мы предлагаем вам несколько возможностей, над которыми вы можете подумать и которые могут заставить вас задуматься над ответом на ваш вопрос.
Имеет открытые отношения
В таких отношениях два члена пары соглашаются на возможность секса. вне своего партнера, то есть человек, который дурачится с вами, не находится в отношениях моногамный.
Ваш интерес может быть чисто сексуальным
В открытых отношениях он или нет, возможно, он просто ищет с вами сексуального контакта. В цитированной выше теории Стенберга вы обнаружите только компонент страсти, и не будет никакой близости или обязательств.
Вы плохо проводите время со своим партнером
В отношениях могут быть сложные и стрессовые моменты: финансовые трудности, материнство и недавнее отцовство (особенно если они впервые или впервые), сексуальные проблемы, так далее. Возможно, человек, который вам нравится и у вас есть партнер, переживает тяжелые времена, и это может помешать его обязательствам по отношению к партнеру.
Еще один аспект, который вы можете иметь в виду, это то, что он может пытаться заставить своего партнера ревновать вас, что может показаться еще более вероятным в момент кризис пары.
Человек с театральными или нарциссическими чертами
Возможно, что человек, который вам нравится, просто «хочет любить вас» и не хочет ничего большего. Особенности театральный (в котором человек постоянно стремится быть в центре внимания, а также использует для этого внешность и соблазнительный характер) или нарциссы (когда человек испытывает острую потребность в восхищении) также может объяснить, почему вы думаете, что человек, который вам нравится, флиртует с вами.
Влюблен или влюблен в тебя
Это также возможность, которую вам следует рассмотреть, хотя вы не должны упускать из виду остальные варианты, которые мы обсуждаем. Будьте осторожны с этим вариантом, который вам больше всего нужен, и вы можете установить когнитивные искажения и интерпретировать их действия на основе ваших желаний в форме «самореализующегося пророчества».
Она не влюблена и не любит своего партнера, но их связывают узы
Пара может даже не пережить плохие времена, они просто больше не влюблены и продолжают быть парой, потому что есть элементы, которые их объединяют, такие как финансовые проблемы, дети или любые обстоятельства, которые заставляют их более позитивно ценить продолжение создания пары, чем разлуку, независимо от их чувства.
Следовательно, даже если они продолжат формировать пару, между ними больше не будет верности, и это может привести к поиску новых партнеров и / или сексуальных отношений.
Это решение касается только вас. Хотя мы не можем сказать вам, что делать и какое решение принять, мы можем провести вас через процесс решения вашей проблемы и принять наилучшее решение, выполнив четыре шага.
Шаг 1: проанализируйте ситуацию
Первое, что вам следует сделать, это оценить и проанализировать ситуацию. Для этого мы предлагаем вам поразмышлять над следующими разделами:
- Ваше эмоциональное состояние. Если ситуация вызывает у вас дискомфорт (беспокойство, грусть и т. Д.), Вам следует подумать об удалении от понравившегося человека, стараясь избегать физического или телефонного контакта.
- Каковы ваши предпочтения. Подумайте, чего вы ожидаете от ситуации (отношений с этим человеком, спорадических половых контактов и т. Д.) И жизнеспособно ли все это. Также подумайте о том, что вы хотите или желаете сделать, например: были бы вы с ним или с ней в сексуальных отношениях, зная, что ваши отношения не прекратятся?
- Какие отношения у другого человека со своим партнером. Ситуация не была бы такой, если бы это был человек, счастливо состоящий в браке, с проектом жизни с другим человеком, чтобы быть открытой парой.
- Что другой человек ожидает от вас. Подумайте или узнайте, чего хочет человек, который вам нравится: хочет ли он прекратить свои отношения и начать новые отношения с вами, если ему просто нравится флиртовать и т. Д.
Шаг 2: проведите мозговой штурм, что вы можете сделать
После анализа ситуации вам следует подумать о том, какие решения вы можете принять: поделиться с другим выразите свои чувства, ничего не говорите и уладьте историю, дождитесь определенного момент и т. д.
Шаг 3: оцените последствия каждого решения и выберите вариант
Третий шаг - оценить последствия вашего решения. Не то же самое, что заявлять о себе тому, кто с вами флиртует, и тому, кто не проявил к вам интереса. Точно так же заявить о себе партнеру родственника - не одно и то же, чем коллеге или коллеге по работе.
Теперь оцените последствия каждого из них и выберите одно с лучшими последствиями или одно с наименьшими негативными последствиями.
Шаг 4: будьте последовательны в своем решении
Наконец, выполните свое решение и будьте последовательны с ним.
Одна из возможностей - держаться на расстоянии с любимым человеком. Это альтернатива, выбор которой будет стоить вам, поскольку в краткосрочной перспективе он может вызвать беспокойство и огромное разочарование. Несколько советов, когда вам кто-то нравится, и вы не можете иметь с ним отношения:
- Постарайтесь заниматься приятными делами, которые компенсируют этот дискомфорт.
- Применяйте методы релаксации.
- Оставайся занятым или занятым.
- Максимально ограничивайте физические и / или телефонные контакты с ним или с ней.
- Помните о преимуществах, которые ваше решение принесет в среднесрочной и долгосрочной перспективе.
- Прежде всего, будьте последовательны в своем решении.
Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
