ПАРА ПРОБЛЕМЫ от ВИДЕО ИГР

Мы живем в связанном мире, где использование технологических инструментов, таких как Интернет, видеоигры, мобильные устройства, способствует большей части возможности улучшить качество жизни людей, хотя их реализация в нашей повседневной жизни не освобождает полемика. Его правильное использование дает важные преимущества, но его неправильное или чрезмерное использование может привести к проблемам. В этом смысле наиболее спорным аспектом, вызывающим наибольшую общественную тревогу, является потенциал привыкания.

Ваш партнер проводит много времени за консолью, мобильным телефоном или компьютером, играя в видеоигры, и это создает проблемы только вам? Вы больше не знаете, что сделать, чтобы вывести его / ее из-под экрана? Вы беспокоитесь, потому что все проблемы связаны с одной и той же темой? В этой статье Psychology-Online мы поможем вам лучше понять возможные причины, последствия и решения проблем взаимоотношений в видеоиграх.

Показатель

1. Причины проблем во взаимоотношениях в видеоиграх
2. Последствия проблем взаимоотношений в видеоиграх
3. Как решать проблемы в отношениях с помощью видеоигр

Проблемы во взаимоотношениях через видеоигры обычно проявляются, когда такое поведение вызывает или вызывает привыкание. Это проявляется, когда время, проведенное одним из членов пары перед экраном, превышает время, проведенное другим. Основными причинами проблем во взаимоотношениях в видеоиграх являются:

• Толерантность: Каждый раз, когда вам нужно играть или подключаться к более длительному или большему количеству игр, так что первоначального шаблона использования уже недостаточно.
• Отстраненность и дискомфорт при прерывании игры- Когда вас беспокоит отсутствие подключения к Интернету, или когда вы не играли или не подключались какое-то время.
• Азартные игры или использование Интернета в большей степени, чем предполагалось изначально, несмотря на то, что известно, что это наносит вред.
• Невозможно перестать играть или воспользуйтесь интернетом.
• Влияет на повседневную деятельность: слишком много времени проводить с видеоиграми / Интернетом до такой степени, что это мешает повседневной деятельности.
• Отсутствие интереса к другим увлечениям: прекратить заниматься другими делами или упустить возможности, играя или находясь в Интернете.

Хотя это правда, что потребление видеоигр не обязательно должно вызывать привыкание. для проявления проблем в паре именно эту казуистику мы чаще всего находим в запрос.

Также важно отметить, что зависимость от видеоигр это может быть проявлением другой проблемы это происходит под прикрытием. По этой причине всякий раз, когда мы оказываемся в ситуации подозрения, когда наш партнер проводит больше времени кто должен играть в видеоигры, лучше всего с ним пообщаться и выяснить, что с ним не так собирается.

Когда мы сталкиваемся с трудностями при решении подобной проблемы, рекомендуется проконсультироваться у специалиста прежде чем мы попытаемся что-то сделать сами, не зная, действительно ли это может помочь или навредить другому человеку.

Как видеоигры влияют на отношения? Наиболее очевидными последствиями этой проблемы являются изменение социально адаптивного образа жизни и изменение повседневной временной организации из-за чрезмерной увлеченности игрой, что вызывает серьезные помехи в других действиях.

Другими последствиями проблем во взаимоотношениях в видеоиграх могут быть:

• Уменьшение межличностных отношений, приводящее к проблемам и спорам с парой.
• Снижение успеваемости или успеваемости.
• Отказ от приятного досуга с партнером.
• Снижение качества времени, проводимого с парой.

В этой статье мы даем вам больше информации о Зависимость от видеоигр: симптомы, последствия и лечение.

Решение пары проблем, вызванных пристрастием одного из участников к видеоиграм, происходит через решение основной проблемы. В этом случае исследования приходят к выводу, что когнитивно-поведенческая терапия это подходящий способ решения этой проблемы. Поэтому одно из решений и наиболее эффективное - это посетить специалиста кто может применять техники для лечение зависимости от видеоигр.

Некоторые из методов, используемых для лечения зависимости от видеоигр, включают самостоятельную запись их использования и осознание последствий чрезмерного использования, постановка целей, психообразование и модификация иррациональных мыслей.

Задачи этих методик и, в целом, когнитивно-поведенческой терапии в данном случае следующие:

• Улучшите организацию и управление временем пострадавшего.
• Помочь вам распознать преимущества и потенциальные опасности Интернета и видеоигр, а также факторы, вызывающие эпизоды злоупотреблений.
• Помогите управлять эмоциями и импульсивностью. В этой статье мы расскажем вам как положительно управлять эмоциями и чувствами.
• Улучшение коммуникативных навыков.
• Развивайте альтернативные занятия, которые отвлекают вас от видеоигр.

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Проблемы во взаимоотношениях из-за видеоигр: причины, последствия и способы их решения, рекомендуем вам войти в нашу категорию Терапия для пар.

• Американская психиатрическая ассоциация, (2014). Диагностическое и статистическое руководство психических расстройств DSM - 5. Мадрид, Испания. От редакции medica panamericana.
• Лабрадор, Ф. Дж. (Координатор) (2008). Методы модификации поведения. Мадрид. Пирамида.
• Марко, К., Чолиз, М., (2013). Когнитивно-поведенческая терапия в случае зависимости от Интернета и видеоигр. Международный журнал психологии и психологической терапии, 13 (3),125-141.