Прежде чем начинать новые отношения, важно полностью закрыть предыдущие отношения и точно знать, что вы больше ничего не чувствуете к другому человеку. Это необходимо, чтобы построить новые отношения, основанные на искренности и взаимном доверии, и избежать конфликтных ситуаций или неприятных моментов для обоих из-за присутствия бывшего.
По этой причине в этой статье по онлайн-психологии мы информируем вас о как поступить, если ваш партнер не ограничивает своих бывших. Подобные явления сегодня очень распространены в социальных сетях. Такое поведение, при котором исполнители остаются на связи на разных платформах посредством комментариев или просмотров, известно как орбитальное движение — новая тенденция, связанная с ореолом.
Когда отношения заканчиваются, а чувства к другому человеку еще остались, или у нас осталось какое-то нерешенный вопросОчень трудно забыть другого человека и выбросить его из головы. В этих случаях эти люди очень помнят своего бывшего партнера, и установить границы очень сложно, так как между ними еще есть что решить.
Но эта ситуация негативно влияет на текущие отношения. Это отсутствие ограничений подразумевает постоянные ссоры и конфликты между парой и заставляет пару чувствовать себя незащищенной и вытесненной. Это может стать причиной сцен ревности, непонимания и трудностей в общении между обоими членами пары.
Так же, если добавить к этому наличие соцсетей и орбиты, то ситуация для вас может стать очень острой. Вы не знаете, что такое орбитинг в социальных сетях? Это тенденция призрак в котором ваш партнер или его бывший могут поддерживать связь со своими старыми отношениями, просматривая их контент в социальных сетях.
Орбитальность вместе с отсутствием установления пределов первой можно понимать как неуважение к нынешнему партнеру и препятствие для правильного роста отношений и положительных чувств между ними.
Когда твой партнер не ограничивает свою бывшую важно действовать из эмпатии чтобы не усугубить ситуацию. Орбитирование не является здоровым в отношениях, и вы должны очень ясно дать понять, что должны быть верны себе, но настойчиво. Вот несколько советов, чтобы вы знали, что делать, если вас вывели на орбиту и попытались разрешить ситуацию:
- выразить, что ты чувствуешь: важно, чтобы вы использовали эмпатическую коммуникацию в качестве моста, чтобы понять причину их поведения, а также выражать, как вы себя чувствуете и что для вас значит тот факт, что это не устанавливает Ограничения для вашего бывшего. Через такие разговоры вы помогаете своему партнеру задуматься и осознать, что для вас значит не делать этого. Кроме того, это способствует развитию плавного общения между ними.
- работай над собой: факт заботы о нашем психическом и физическом здоровье, чтобы чувствовать себя привлекательным и безопасным, имеет важное значение, чтобы избежать появление сцен ревности и навязчивых мыслей, которые подпитывают саму неуверенность со стороны на орбите. К построить здоровые отношения необходимо хорошо любить себя, чтобы хорошо любить других.
- быть точным: когда вы разговариваете об указанной проблеме, важно, чтобы вы говорили вещи с уважением но четко и конкретно, чтобы не было возможности запутать ситуацию или создать недоразумения
- Расставлять приоритеты: что делать, если вас вывели на орбиту? Если вы находитесь в романтическом моменте или когда вы наслаждаетесь своим партнером, и, например, вы получаете звонок или сообщение от своего бывшего, отдайте предпочтение этому моменту. То есть избегайте поднятия темы, лучше проигнорируйте вторжение бывшего, чтобы продолжить наслаждаться моментом и не допустить, чтобы он перерос в конфликтную ситуацию.
- замечать положительное: Вы также должны оценить, связано ли решение не накладывать ограничения на вашего бывшего с защитить себя и отношения что у вас есть, так как даже если это не лучшее решение, он может действовать с добрыми намерениями.
- Установите свои собственные ограничения: важно, чтобы отношения, которые у вас есть в настоящее время, имели четкие ограничения и правила, которые позволяют им функционировать должным образом и избегать ситуаций, которые вам не нужны.
Первое, что нужно сделать, когда ваш партнер не устанавливает границы для своего бывшего, — это определить источник этого решения посредством общения между ними. Для этого важно исключить, что это из-за того, что вы все еще что-то чувствуете к своему бывшему. То основные признаки что у вашего партнера все еще есть чувства к бывшей, следующие:
- держать объекты что ваш бывший дал вам или напоминает вам о нем / ней.
- Он неправильно понимает ваше имя, называя вас по имени своей бывшей несколько раз.
- поддерживать связь постоянными звонками и/или сообщениями.
- Следите за своим бывшим в соцсетях, то есть тренируйтесь на орбите.
- У них есть личные встречи кто отступает перед вами с оправданиями.
- Он дарит вам подарки или имеет особые отношения с вашим бывшим.
- Вы используете чрезмерно аффективный язык со своим бывшим.
- Организовывать прогулки с общими друзьями.
Если вам понравилась эта статья «Как поступить, если мой партнер не ограничивает свою бывшую», рекомендуем вам прочитать следующие посты, чтобы углубиться в тему: Как справиться с отношениями моего партнера с его бывшей Д У моего партнера есть дети, и он много живет со своим бывшим.
Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не имеем права ставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
