ГИМНОФОБИЯ (боязнь наготы): что это такое, симптомы, причины и лечение

Наверняка вы кого-то знаете, или, может быть, вам неловко показывать свое обнаженное тело, и даже то, что кто-то показывает вам свое, заставляет вас чувствовать себя неловко, и вы хотите уйти оттуда. Что произойдет, если это чувство будет становиться все хуже и хуже, до такой степени, что вы не сможете находиться в ситуациях, когда кто-то показывает свое обнаженное тело? А может быть, вы их выдерживаете, но имеете огромное желание сбежать оттуда?

В этом случае можно было бы начать говорить о гимнофобии или боязни наготы. Если вы знаете кого-то, с кем это происходит, или вам просто интересно, продолжайте читать! В этой статье Psychology-Online мы подробно поговорим о Гимнофобия: что это такое, симптомы, причины и лечение.

Показатель

1. Что такое гимнофобия
2. Симптомы гимнофобии
3. Причины гимнофобии
4. Лечение гимнофобии

Гимнофобия от греческого gymnos (голый) и phobos (иррациональный страх или фобия), мы могли бы определить ее как

Если вы хотите узнать, какие из них входят в эту группу, в этой статье вы найдете примеры того, какие самые распространенные фобии.

Диагностические критерии гимнофобии по DSM-V

Согласно Диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам DSM-5^[1], диагностические критерии гимнофобии следующие:

• Страх или тревога обнаженных тел почти всегда срабатывает сразу.
• активно избегал, или сталкивается с сильным страхом или тревогой, обнаженным телом.
• страх или тревога преувеличены относительно реальной опасности, которую оно представляет для социокультурной среды, в которой находится человек.
• Страх, тревога или избегающее поведение сохраняется и имеют минимальный срок 6 месяцев.
• Вызывает клинически значимый дискомфорт или влияет на одну или несколько областей функционирования человека, который ею страдает.
• Не лучше объясняется другими психическими расстройствами, заболевание или употребление психоактивных веществ.

В данном случае мы бы указали код «другие», так как это не фобия какого-либо животного, ситуации в природной среде или крови, инъекций или повреждений.

Гимнофобия проявляется у взрослых не так, как у детей. Далее мы посмотрим, каковы основные симптомы боязни наготы в каждом конкретном случае.

Симптомы гимнофобии у взрослых

Клиническая картина гимнофобии у взрослых представлена ​​следующими симптомами:

• Симптомы избегания в ситуации, когда могут быть обнаженные тела, такие как общественные душевые в спортзалах, нудистские пляжи и половые сношения.
• Присутствие высокий уровень активации.
• Неспособность нормально выполнять обычную деятельность. Люди, которые страдают от этого, не могут достичь своих целей или сохранить определенные привычки в отношении здоровья.
• изменение и учащение пульса.
• Потеря контроля над поведением в присутствии раздражителя.

Эти симптомы обычно часты и интенсивны и могут сохраняться после контакта с обнаженным телом или даже появляться в предвкушении.

Симптомы гимнофобии у детей

Боязнь наготы у детей проявляется следующим образом:

• плачет.
• истерики
• поведенческое торможение.
• Ищите физический контакт с направляющим взрослым.

Есть несколько факторов, которые предрасполагают и провоцируют человека страдать от боязни наготы. Интегративная объяснительная модель постулирует, что появление специфических фобий, таких как гимнофобия, обусловлено генетическая и экологическая передача. Таким образом, существует генетическое наследование и наследование окружающей среды, моделируемое избегающим и гиперопекающим стилем/моделью воспитания родителей или опекунов, которые взаимодействуют друг с другом.

Генетическая и экологическая наследственность влияют вызывают тревогу, искажение внимания, физиологический дискомфорт и поведение торможения, избегания и бегства. Эта уязвимость также связана с двунаправленной связью с образовательными непредвиденными обстоятельствами и факторы окружающей среды, которые, наряду со стрессовыми жизненными событиями и социальным обучением, способствуют развитию фобий конкретный.

С этой теоретической точки зрения мы теперь опишем, каковы наиболее частые причины гимнофобии в зависимости от того, предрасполагают они или ускоряют появление этой фобии:

Предрасполагающие факторы гимнофобии

Факторы, предрасполагающие к боязни наготы:

• Генетические факторы и наследуемость, в настоящее время фокусируясь на эпигенетике и взаимодействии между генами на протяжении всего развития.
• Темперамент и поведенческая заторможенность: отсутствие исследовательского поведения у детей, поиск контакта и постоянное присутствие взрослого опекуна в менее знакомых ситуациях, а также склонность плакать и бояться в новых ситуациях и конфликт.
• Рискованное поведение родителей: сверхзащитный стиль и контроль. В этой статье вы увидите, какие Характеристики гиперопекающих родителей.
• чувствительность к тревогеОзабоченность телесными ощущениями или готовность полагать, что симптомы тревоги вредны.
• негативное влияние и невротизм.

Провоцирующие факторы гимнастики

Факторами, провоцирующими появление гимнофобии, являются:

• Классическое или пауловское обусловливаниеа также оперантное обусловливание. Есть отрицательное подкрепление (бегство / избегание обнаженных тел), а также в некоторых случаях социальное или замещающее обучение
• Стрессовые жизненные события в раннем возрасте и непредсказуемая среда.
• Половое созревание с его гормональными изменениями, а также внезапные колебания, возникающие в результате этих изменений и воздействующие на рецепторы ГАМК, тем самым увеличивая возбудимость нейронной схемы страха.

Если вам интересно, как лечить гимнофобию, то наиболее эффективными, как и при других простых или специфических фобиях, являются экспозиционная терапия (живой или интероцептивный) и систематическая десенсибилизациянаряду с методами физиологического контроля, такими как тренировка брюшного дыхания, прогрессивная релаксация Джейкобсона или внимательность.

В настоящее время также показано, что использование и применение новых информационных и коммуникационных технологий благоприятствует прогнозу боязни наготы. По этой причине такие методы, как виртуальная реальность, дополненная реальность, когнитивно-поведенческая терапия компьютеризированные или онлайн-игры для терапевтических целей или серьезные игры.

С другой стороны, эффективность когнитивная и мотивационная терапия, ориентированная на познание наготы что представляет больной. Вот наиболее важные из них:

• Психообразование.
• Самостоятельное обучение.
• Техники разрешения конфликтов.
• Когнитивная реструктуризация.
• Положительное подкрепление.

Что касается фармакологического подхода, то не было продемонстрировано значительного улучшения при комбинировании психофармацевтических препаратов с психологической терапией по сравнению с психологической терапией без введения психофармацевтические препараты.

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не имеем права ставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Гимнофобия (боязнь наготы): что это такое, симптомы, причины и лечение, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию Клиническая психология.

1. Американская психиатрическая ассоциация (2014 г.). Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам DSM–5. Мадрид, Испания. Панамериканское медицинское издательство.

• Беллок, А., Сандин, Б., Рамос, Ф. (2009). Руководство по психопатологии, том II. Мадрид. McGraw Hill / Interamericana de España, S.A.U.
• Эспелета, Л., и Торо, Дж. (2014). психопатология развития. Мадрид: Пирамида.