Парестезия из-за беспокойства: что это такое, симптомы, причины и лечение

Вы разговариваете и вдруг начинаете замечать, как учащается ваш пульс, ухудшается зрение и слух. Вы начинаете видеть искаженно и у вас появляется ощущение, что происходящее с вами не идет с вами. Вы решаете закрыть глаза, чтобы успокоиться, и замечаете, как ваш пульс продолжает ускоряться. Мало-помалу у вас появляется ощущение, что ваши конечности засыпают. Вы открываете глаза и видите, что вы не находитесь в странном положении для этого, и вы не знаете, что делать, вы думаете, что сходите с ума.

Что ж, эти ощущения входят в число некоторых симптомов, которые могут появиться при кризисе боли, и одним из тех, о которых сообщается, является парестезия. Если вы хотите узнать больше об этой теме, продолжайте читать! В этой статье мы объясняем что такое парестезия, ее симптомы, причины и лечение, а также как долго это длится и где вы можете это заметить.

Показатель

1. Что такое тревожная парестезия
2. Симптомы тревожной парестезии
3. Как долго длится тревожная парестезия?
4. В каких областях проявляется тревожная парестезия?
5. Причины тревожной парестезии
6. Лечение парестезии, вызванной тревогой

парестезии расстройство чувствительности раздражительного типа что проявляется аномальными ощущениями без необходимости предварительной стимуляции, похожими на покалывание, в данном случае связанными с симптомами беспокойства и нервозности.

Это чувство, с которым мы уже знакомы, поскольку в какой-то момент у всех нас было это ощущение, что какая-то часть тела уснула, в подавляющем большинстве случаев из-за плохого позиция.

Но когда она проявляется рецидивирующе и хронически вместе с другими симптомами, такими как сердцебиение, одышка, головокружение, ощущение потеря контроля, потливость, тремор, дереализация, деперсонализация, ощущение удушья, страх смерти, озноб или ощущение высокая температура; будет связанный стревожная симптоматика либо паническая атака, а потом поговорим о тревожной парестезии.

Парестезия, как мы уже упоминали, является симптомом, который может появиться во время панической атаки или у некоторых людей в рамках тревожных расстройств. Если вы спросите себя: «Как я узнаю, что у меня парестезия из-за стресса?», симптомы, которые могут появиться как причина парестезии:

• Затрудненное дыхание.
• Недержание мочи из-за потери контроля над сфинктером.
• Частичная или полная потеря чувствительности.
• Измененный уровень сознания.
• Изменения зрения.
• Проблемы с речью.

Большую часть времени парестезия вследствие стресса носит транзиторный характер и стихает с окончанием покоя тревожной симптоматики, когда стимул, вызвавший его, отсутствуетбудь оно реальным или воображаемым.

Тревожная парестезия обычно проявляется в конечностях: руки, кисти, ступни и голени, хотя может также распространяться на остальную часть тела, начиная отмечать онемение туловища или даже потерю чувствительности на голове и лице (тревожная лицевая парестезия). Симптоматика поражает обе стороны тела либо неравномерно, либо равномерно.

Тревожная парестезия может быть вызвана: расстройства или заболевания, которые раздражают, повреждают или сдавливают нервы, поэтому будет затронута центральная и периферическая нервная система. В конкретном случае парестезии, вызванной тревогой, основной причиной может быть тревога, которая может представлять собой важный симптом в клиническом проявлении некоторых заболеваний. тревожное расстройство или даже из кризис паники.

Лечение тревожной парестезии как симптома, связанного с расстройством или заболеванием, будет лечение указанного расстройства или заболевания, дожидаясь ремиссии же с улучшением основного дискомфорта, приведшего к симптоматике парестезии.

В этом конкретном случае при лечении панических атак или симптомов тревоги парестезия, вызванная стрессом, должна ослабевать или уменьшаться. В противном случае было бы необходимо обратиться к врачу чтобы исключить появление других заболеваний или изменений центральной нервной системы, которые могут вызывать тремор и онемение конечностей.

Методы лечения тревожной парестезии

Некоторые методы, которые могут помочь нам справиться с парестезиями, связанными с тревогой, и уменьшить их, — это те, которые сосредоточены на контроле. физиологической, так что субъект учится контролировать свою собственную физиологическую активацию и справляться с ситуациями, которые вызывают тревогу или стресс.

Концентрация и воздействие телесных ощущенийl основной лечебный компонент. Таким образом, мы можем обучить пациента брюшному или диафрагмальному дыханию, прогрессивной мышечной релаксации и даже осознанности.

Если единственной причиной является тревога, а за парестезиями нет неврологической причины, использование не рекомендуется. сочетание психотерапии с психофармацевтическими препаратами, поскольку они не показали большей эффективности, чем психологическая терапия изолированные.

С целью помочь вам в лечении парестезии из-за беспокойства, мы рекомендуем вам ознакомиться с нашими публикациями на Упражнения на внимательность для начинающих. Д техники релаксации при тревоге.

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не имеем права ставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Парестезия из-за беспокойства: что это такое, симптомы, причины и лечение, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию Клиническая психология.

• Американская психиатрическая ассоциация (2014 г.). Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам DSM-5. Мадрид, Испания. Панамериканское медицинское издательство.
• Эспелета, Л., и Торо, Дж. (2014). Психопатология развития. Мадрид: Пирамида
• Мейс, Дж. (23 марта 2020 г.). Почему область моего тела иногда засыпает? Парестезия. Синфа Здоровье. Получено из: Что такое парестезия? Причины и лечение | CinfaЗдоровье