+110 фраз йоги на всю жизнь

Йога — одна из лучших практик для балансировки тела и ума, поскольку ее асаны или позы Они предлагают людям покой и расслабление, что помогает им с большей силой справляться с повседневными жизненными проблемами. жизнь. Йога также помогает отпустить привязанности и проблемы, которые нас ограничивают, чтобы освободить место для нашего истинного потенциала. По этой причине эта практика, зародившаяся более чем за 3000 лет до Рождества Христова, идеально подходит для управления эмоциями.

Йога имеет бесчисленные преимущества для здоровья, потому что это универсальный язык, который позволяет нам общаться с самим собой. В этой статье Psychology-Online мы оставим вам самое лучшее. фразы йоги на всю жизнь, в котором вы найдете вдохновение для каждого своего занятия.

Индекс

1. Смешные фразы из йоги
2. Короткие фразы из йоги
3. Мотивирующие и вдохновляющие фразы йоги
4. Фразы йоги для размышления

Кто сказал, что йога всегда должна быть серьезной и торжественной? По этой причине мы подобрали для вас забавные фразы из йоги, наполненные радостью и чувством юмора. Речь идет о мыслях и

1. Если бы я знал, что приму стойку воина, я бы надел защитный шлем. Аноним.
2. Полезть под диван за чем-нибудь — это самое близкое к йоге. Грант Такер.
3. Йога — это прекрасная возможность узнать, кто вы есть. Дж. Крэнделл.
4. Йога научила меня слушать свое тело. особенно когда он мне говорит побыть в позиции ребенка еще немного. Аноним.
5. Я наклоняюсь, чтобы не сломаться. Аноним.
6. Единственный раз, когда мой разум пуст, это когда я делаю Шавасану.
7. Йога — мой способ борьбы со стрессом... а также носить более красивую спортивную одежду. Аноним.
8. Йога заставляет меня чувствовать связь со Вселенной... особенно когда мой инструктор просит меня протянуть руки к небу. Аноним.
9. Я не могу принять эту позу, у меня низкий живот. Аноним.
10. В йоге жизнь и практика едины. Донна Фархи.
11. Я хотела тело йоги, но моя любовь к кексам оказалась сильнее.
12. Йога – это внутренняя практика. Остальное просто цирк. Шри Паттабхи Джойс.
13. Я начал заниматься йогой, потому что мне нужно было снять стресс… теперь я занимаюсь йогой, потому что стресс меня освобождает. Аноним.
14. Не волнуйтесь, если вы не сможете выполнять все позы йоги. Помните, что даже учителя йоги не могут надеть носки, не вспотев. Аноним.
15. Йога – это практика не контроля ума, а его освобождения. Ванда Скаравелли.
16. Я не могу коснуться кончиков ног, но, по крайней мере, могу коснуться своей души. Аноним.
17. Поза йоги, которую вы избегаете больше всего, — это та поза, которая вам нужна больше всего. Данзавима.
18. Дело не в том, что я не умею заниматься йогой, просто мне нужно немного больше места для моих воздушных поз. Аноним.
19. Шутки в сторону: если бы все занимались йогой, во всем мире был бы мир. Рори Фридман
20. Я занимаюсь йогой, чтобы быть достаточно гибким, чтобы надрать себе задницу. Аноним.
21. Успокоение ума – это йога. Не просто стоять на голове. Свами Сатчидананда
22. Единственная причина, по которой я занимаюсь йогой, — это чтобы я мог есть гамбургеры, не чувствуя себя виноватым. Аноним.
23. Мои мышцы настолько напряжены, что во всех положениях я чувствую себя как доска. Аноним.
24. Йога — это способ полностью опьянеть не алкоголем, а жизнью. Знаешь, они называют это божественным. Садхгуру.

Короче говоря, короткие фразы из йоги раскрывают важность осознанного дыхания. Кроме того, мы вдохновить вас жить в настоящем моменте и они побуждают нас освободиться от эмоционального бремени, которое мешает нам двигаться вперед. Занимаетесь ли вы йогой дома, в студии или в парке, эти фразы будут сопровождать вас в каждой позе, каждом дыхании и каждом моменте вашей практики.

1. Йога – это не самосовершенствование, а принятие себя. Гурмух Каур Хальса.
2. Занимаясь йогой, мы больше, чем мы сами. Валерия Еременко.
3. Йога – это путь к свободе. Индра Деви.
4. Баланс находится в вас самих. Аноним.
5. Йога продлевает вашу жизнь, а жизнь — к вашим годам. Палец Алана.
6. Занимайтесь больше йогой и меньше истерик. Аноним.
7. Йога – это когда каждая клетка тела поет песню души. б. К. С. Айенгар
8. Йога — это не просто форма обучения, это этическое поведение. Аноним.
9. Йога не требует времени, она дает время. Ганга Уайт.
10. Ленивый человек не сможет добиться успеха в йоге. Аноним.
11. Йога – это не практика, это образ жизни. Аноним.
12. Жизнь это путешествие, а не пункт назначения. Ральф Уолдо Эмерсон.
13. Йога учит нас жить в настоящем моменте. Аноним.
14. Йога — это танец между контролем и капитуляцией. Эрика Палмкранц Азиз.
15. Извините за то, что я сказал перед тем, как заняться йогой. Аноним.
16. Не достигнув совершенства асаны, энергия не может течь. б. К. С. Айенгар.
17. Дыхание — ваша связь с жизнью; прямая связь с вашим духом. Кона Гордон.
18. Йога — это свет, который, однажды загоревшись, никогда не погаснет. Аноним.
19. Если вы хотите победить тревогу жизни, живите в данный момент, живите в дыхании. Доктор Амит Рэй.
20. Йога – это практика терпимости к последствиям того, что вы являетесь самим собой. Аноним.
21. Позиция благодарности – это высшая йога. Йоги Бхаджан.
22. Йога — это прекрасная возможность узнать, кто вы есть. Дж. Крэнделл.
23. Ваш разум – ваш инструмент. Научитесь быть его господином, а не его рабом. Аноним.
24. Йога – это путь к свободе. Индра Деви.
25. Йога – это практика вхождения в свою истинную природу. Аноним.
26. Йога – это искусство движения. Аноним.
27. Йога – это путешествие себя, через себя, к себе. Бхагавад Гита.
28. Йога — это спокойствие меняющихся состояний ума. Патанджали.
29. Йога всегда будет преобразующей, даже когда она перестанет быть крутой. Виктория Моран.
30. Йога – это баланс, порядок, точность и благополучие. Рамиро Калле.
31. Пусть ваша практика йоги станет праздником жизни. Аноним.

Йога – это не просто физическая практика, а образ жизни, который приглашает нас исследовать нашу глубочайшую сущность и найти внутреннее спокойствие. Мотивирующие и вдохновляющие фразы из йоги — это те вспышки мудрости, которые направляют нас на пути самопознания и связи со Вселенной. Так что позвольте себе погрузиться в этот океан фраз йоги, где каждое слово настраивается на вибрацию вашего существа.

1. Йога — это танец каждой клетки под музыку каждого дыхания, создающий внутреннее спокойствие и гармонию. Дебасиш Мридха.
2. Йога трудна для того, чей ум не подчинен. Бхагавад Гита.
3. Йога очень демократична; Оно адаптировано к тому, кто его применяет. Аноним.
4. Когда вы слушаете себя, все происходит естественно. Оно исходит изнутри, как некое желание что-то сделать. Постарайтесь быть чувствительным. Это йога. Петри Райсанен.
5. Вам придется напрячь свою душу, чтобы найти свою потенциальную силу. Лайла Гифти Акита.
6. Когда дыхание сбивается, ум также нестабилен. Но когда дыхание становится спокойным, ум также будет спокоен. Хатха-йога прадипика.
7. Самое длинное путешествие любого человека – это путешествие внутрь себя. Даг Хаммаршельд.
8. Жизнь – это баланс между отдыхом и движением. Руми.
9. Для раненых цивилизацией йога — самый целебный бальзам. Т. Гийеме.
10. Йога – это не прикосновение пальцев ног. Речь идет о том, что вы узнаете по пути вниз. Джигар Гор.
11. Вы не всегда можете контролировать то, что происходит снаружи. Но вы всегда можете контролировать то, что происходит внутри. Мистер Уэйн Дайер.
12. Йога – это путешествие открытий, которое никогда не заканчивается. Аноним.
13. «Йога начинается там, где я нахожусь, а не там, где я был вчера или где я хочу быть». Линда Спарроу.
14. Йога – это практика терпимости к последствиям того, что вы являетесь самим собой. Бхагавад Гита.
15. Йога – это пространство, в котором может произойти расцвет сердца. Аноним.
16. Йога не предназначена для преобразования других. Начните с себя. Паттабхи Джойс.
17. Тем, кто находится в депрессии, унынии, близко к психическому срыву, йога поднимает дух. б. К. С. Айенгар.
18. Жизнь похожа на йогу: чем больше вы в ней расслабляетесь, тем лучше себя чувствуете.
19. Если нет баланса между материей и духом, между внутренней жизнью и внешней жизнью, между личностью и душой, то не существует Йоги. Садананда.
20. Тело — ваш храм. Держите его в чистоте и чистоте, чтобы в нем жила душа. Б.К.С. Айенгар.
21. Помните, не имеет значения, насколько глубоко вы находитесь в позе, важно то, кем вы будете, когда достигнете ее. Макс Стром.
22. Успеха в йоге может добиться каждый, кто практикует, но только не тот, кто ленив. Только постоянная практика является секретом успеха. Сватмарама.
23. Для меня йога – это не тренировка. Речь идет о работе над собой. Мэри Гловер.
24. Йога переносит нас в настоящий момент, в единственное место, где существует жизнь. Эллен Бреннеман.
25. Йога – это искусство жить в равновесии и гармонии. Б.К.С. Айенгар.
26. Йога предлагает вам мир, любовь и спокойствие, чтобы сохранять спокойствие. Аноним.
27. Основная цель йоги — реализация Самости или возвышение тела и ума к душе. Б.К. С Айенгар.
28. Двигайте суставами каждый день. Вам придется найти свои собственные приемы. Похороните свой разум глубоко в сердце и наблюдайте, как тело движется само по себе. Дхарма Миттра
29. Йога означает дополнение: добавление энергии, силы и красоты телу, разуму и душе. Амит Рэй.
30. Йога – источник молодости. Вы настолько молоды, насколько гибок ваш позвоночник. Боб Харпер
31. Йогу необходимо практиковать с твердой решимостью и настойчивостью. Аноним.
32. Йога не только меняет то, как мы видим вещи, она преображает человека, который видит. Б.К.С. Айенгар.
33. Йога доступна каждому, кто действительно этого хочет. Йога универсальна. Шри Кришна Паттабхи Джойс.
34. Фотограф заставляет людей позировать ему. Инструктор йоги заставляет людей позировать. Т. Гийеме.

Каждая фраза йоги подобна духовной драгоценности, которая пробудить нашу совесть и выводит нас за пределы физического. Эти фразы из йоги, над которыми стоит задуматься, напоминают нам, что мы божественные существа, связанные со всем вокруг нас, и что наш собственный внутренний мир создает вокруг нас позитивную волну.

1. Йога — это наука трансформации, божественная наука искусства жизни. Свами Вишнудевананда.
2. Йога не только меняет то, как мы видим вещи, она трансформирует человека. Аноним.
3. Йога означает дополнение: добавление энергии, силы и красоты телу, разуму и душе. Амит Рэй
4. Йога помогла мне пересечь великую реку от берега невежества к берегу знания и мудрости. Б.К. С Айенгар.
5. Для занятий йогой вам понадобятся два наиболее важных инструмента: ваше тело и ваш разум. Аноним.
6. Йога – это практика успокоения ума. Патанджали.
7. Йога – это золотой ключик, открывающий дверь к миру, спокойствию и радости. Б.К.С. Айенгар.
8. Если бы йога служила только для тренировки тела, именно поэтому у нас была бы олимпийская гимнастика, которая более эффективна. Йога в своей основе этична. Рамиро Калле.
9. Йога — это прекрасная возможность узнать, кто вы есть. Джейсон Крэнделл.
10. Сущность йоги заключается в том, чтобы пролить свет сознания в самые темные уголки тела. Джейсон Крэнделл.
11. Йога направлена ​​на достижение полной осознанности во всем, что вы делаете. Б.К.С Айенгар.
12. Йога – это зеркало, позволяющее взглянуть на себя изнутри. Аадиль Палхивала.
13. Медитация и концентрация — путь к безмятежной жизни. Аноним.
14. Позволить себе начать все сначала с невинностью ребенка — значит дать себе новую возможность в практике йоги и в остальной жизни. Эмилио Дж. Гомес.
15. Йога позволяет вам вновь обрести чувство целостности в вашей жизни, когда вы не чувствуете, что постоянно пытаетесь собрать воедино разрозненные кусочки. Б.К.С. Айенгар.
16. Жизнь подобна Йоге; Чем больше вы этим живете, тем больше вам это понравится. Аноним.
17. Йога существует в мире, потому что все взаимосвязано. Десикашар.
18. Йога — это свет, который, однажды загоревшись, никогда не погаснет. Чем больше вы практикуетесь, тем ярче пламя. Б.К.С. Айенгар.
19. Йога — это способ войти в состояние покоя, чтобы познать истину о том, кто вы есть. Эрих Шиффманн.
20. Йога — это изучение баланса, а баланс — цель каждого живого существа: это наш дом. Рольф Гейтс.
21. Йогой не следует заниматься; Это нужно прожить. Йогу не волнует, кем вы были; Он заботится о том, кем ты становишься». Аадиль Палхивала.
22. Йога учит нас исцелять то, что не нужно терпеть, и терпеть то, что нельзя исцелить. б. К. С. Айенгар.
23. Практика йоги ставит нас лицом к лицу с необычайной сложностью нашего собственного существа. Шри Ауробиндо.

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не имеем права ставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для рассмотрения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Фразы йоги на всю жизнь, рекомендуем вам войти в нашу категорию Мотивирующие и вдохновляющие фразы.

• Стрит, Р. (2019). Большая книга йоги. Издания Мандалы.
• Турон, Д. (2012). Йога и медитация. Живите и сосуществуйте в мире. Учимся жить с собой и окружающей средой, 183-203.