Типы ПАМЯТИ ЧЕЛОВЕКА

Известны разные типы памяти, которые по-разному влияют на наше функционирование. Знание различных типов памяти очень важно, потому что они присутствуют во всех области нашей жизни, даже в самых простых действиях, таких как запоминание того, что покупать в Супермаркет. Кроме того, каждый тип памяти можно стимулировать и улучшать с помощью упражнений разного характера, и если мы знаем, что это такое. память, которую мы используем больше всего, или память, над которой мы работали меньше всего, мы можем стимулировать ее, чтобы использовать ее более продуктивно является.

Среди различных типов памяти мы можем найти, среди прочего, кратковременную или долговременную память, сенсорную и оперативную память. Если вам интересно узнать основы каждого типа памяти, продолжайте читать эту статью из Psychology-Online: типы человеческой памяти.

Индекс

1. Фазы памяти
2. Типы памяти
3. Сенсорная память
4. Рабочая память
5. Краткосрочная память
6. Долгосрочная память

Под памятью понимается поддержание определенного обучения, поддерживаемое с течением времени благодаря его хранению и извлечению при необходимости. Для того, чтобы память могла выполнить этот процесс, необходимо установить различные шаги. Фазы памяти - это кодирование, хранение и извлечение. Ниже описаны этапы запоминания:

1. Кодирование: на этапе кодирования человек получает набор внешних входных данных, которые обрабатываются и преобразуются в вербальные, визуальные и / или сенсорные коды, которым мы приписываем имея в виду.
2. Место хранения: как только полученная информация обрела смысл, на этом этапе она сохраняется, удерживаясь в мозгу. Его срок хранения может отличаться в зависимости от типа используемой памяти, например, если она краткосрочное будет вызвано раньше, чем долгосрочное, чье сообщение будет храниться дольше Погода.
3. Восстановление: эта фаза памяти состоит из извлечения информации, которая ранее имела значение и сохранялась, то есть мы восстанавливаем информацию, которая хранится в нашей памяти.

Типы памяти дихотомически сгруппированы в зависимости от их характеристик. Типы памяти зависят от переменной, используемой для классификации. Наиболее частыми классификациями являются группировка памяти на основе темпоральности, формата кодирования и памяти на основе типа хранимой информации.

В типы памяти в зависимости от их темпоральности, относится к кратковременной памяти (MCP) и долговременной памяти (MLP). Они различаются фазами хранения и извлечения, где кратковременная память хранятся и извлекаются в течение короткого периода времени, в то время как долговременная память хранится в время.

С другой стороны, мы можем найти разные типы памяти в зависимости от формата кодирования информации, между сенсорной памятью и вербальной памятью. В сенсорной памяти полученная информация кодируется и понимается через органы чувств, со ссылкой на зрительную, обонятельную, слуховую и зрительно-пространственную память. На другом полюсе мы находим словесную память, которая кодирует информацию в виде слов, устных или письменных.

Наконец, еще одна группировка типы памяти поддерживаются типом информации обучения, порождающего эпизодическую, семантическую и процедурную память.

• Эпизодическая память: относится к воспоминаниям о конкретных событиях, например, о том, что мы делали вчера или что ели ночью. Содержание хранимой информации является личным и / или биографическим, поэтому оно также известно как биографическая память.
• Семантическая память: его содержание - это сохраненные знания о фактах и ​​концепциях, культурного характера или о мировых знаниях, а также понимание значения слов и словарного запаса. Например, семантическая память должна помнить, в каком году закончилась Вторая мировая война.
• Процедурная память: соответствует хранению наших способностей и навыков, например, мы не забываем кататься на велосипеде, когда мы научились, или завязывать обувь.

В сенсорной памяти мы приветствуем внешние раздражители, воспринимаемые нашими органами чувств. Однако закодированная информация этих внешних входов имеет короткий срок хранения. Затем он удаляется, забывается или переносится в другие типы памяти, что позволяет хранить его дольше. Таким образом, его работа носит временный характер и сохраняется в системе памяти в краткосрочной или долгосрочной перспективе.

Сенсорная память - это то, что позволяет нам следить за фильмом, читать книгу или разговаривать, набор автоматических действий, связанных с этим типом памяти. Сенсорная память получила разделение на иконическую, тактильную и эхогенную.

• Культовая память: этот тип сенсорной памяти записывает информацию, которая поступает из чувства зрение, сохраняя изображения, связанные с данным объектом, в течение короткого периода времени.
• Тактильная память: так же, как иконическая память относится к визуальным входам, так и тактильная память обрабатывает стимулы, исходящие от ощущения трогать, регистрируя входные данные, которые, среди прочего, относятся к боли, зуду или теплу. Известно, что его память более долговечна, чем культовая память.
• Эхо-память: этот тип памяти очень мощный и относится к информации, воспринимаемой слух. Его хранение непродолжительное, как в иконической памяти, и очень важно, потому что оно позволяет нам понимать язык и иметь возможность поддерживать разговор.

Рабочая память также известна как рабочая память. Этот тип памяти относится к механизму, который позволяет нам хранить и управлять сохраненной информацией, а также связать сохраненную информацию с другими идеями, которые приходят с новыми входы. Таким образом, он работает с самыми сложными когнитивными действиями, такими как понимание языка и чтение, обучение или рассуждение, планирование или логико-математические навыки. Информация, хранящаяся в рабочей памяти, расположена ниже кратковременной памяти. Однако, хотя его хранилище недолговечно, оно постоянно обновляется. Если вы хотите стимулировать эту когнитивную способность, вы можете выполнить игры для улучшения памяти.

Кратковременная память задумана как тип памяти с ограниченной способностью удерживать хранимую информацию, то есть входы которые мы получили, хранятся в течение короткого периода времени, который не превышает 30-40 секунд. Кратковременная память имеет способность запоминать 6-7 предметов и как мы уже отметили, они будут сохранены в течение короткого периода времени. Однако, если информация повторяется или обрабатывается, ее можно сохранить в другом типе памяти, например в долговременной памяти. Это память, наиболее подверженная ухудшению, но есть также стратегии, чтобы улучшить кратковременную память.

Как мы уже отмечали ранее, дихотомия кратковременной и долговременной памяти различается его темпоральность, долговременная память понимается как тип памяти, имеющий емкость из кодировать и сохранять информацию в течение более длительного периода времени, которые могут сохраняться во времени от секунд до лет. Эпизодические, семантические и / или процедурные воспоминания, выявленные ранее, сохраняются в долговременной памяти, что позволяет нам Со временем мы можем вспомнить наши собственные культурные факты или способности, которые могут быть некоторыми примерами долговременной памяти.

Если вы хотите знать, как продвигается ваша память, ты можешь сделать это тест памяти.

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Типы человеческой памяти, рекомендуем вам войти в нашу категорию Нейропсихология.

• Агуадо-Агилар, Л. (2001). Обучение и память. Ред. Невроло, 32, 372–381.
• Areiza, R & Henao, L.M. (2015). Долговременная память и понимание прочитанного. Гуманитарные науки, 18, 12.
• Артеага, Г. и Пимиента, Х. (2006). Оперативная память и корковые цепи. Rev Fac Med Univ Nac Colomb, 54, 248-268.
• Грамунт, Н. (2001). Стандартизация и валидация теста памяти при нормальном старении, умеренных когнитивных нарушениях и болезни Альцгеймера. Факультет психологии, образования и спортивных наук, Бланкерна. Университет Рамона Лулля. 302 с.