Komunikácia je pre človeka prirodzenou činnosťou, pretože toto slovo je výrazovým prostriedkom, ktorý podporuje dialóg a medziľudské vzťahy. V tejto rovine reality však môžu nastať situácie blokovania. Napríklad človeku môže byť nepríjemné rozprávať sa s ostatnými. Tento typ okolností spôsobuje nepohodlie a nepohodlie tým, ktorí sa cítia zraniteľní v dôsledku tejto skutočnosti, ktorá vytvára neistotu.
Riziko nepríjemného rozprávania je, že urobíte nesprávne opatrenie, keď trávite väčšinu času vo svojej zóne komfortu: doma. Prečo som nervózny, keď hovorím? V časti Psychológia-online vám hovoríme.
Túto situáciu môže spôsobiť niekoľko faktorov. Ďalej uvádzame niekoľko možných príkladov.
Nervozita pri vystupovaní na verejnosti
Ústna skúška, prezentácia projektu v kancelárii, realizácia prezentácie alebo iná akcia, ktorá si vyžaduje výzvu hovoriť na verejnosti, môže spôsobiť nervozitu aj u ľudí s skúsenosti. Strach z reči na verejnosti sa spája s ďalšími obavami, napríklad strachom z posmechu alebo negatívnej kritiky.
Ľudia však veľmi často urobia negatívny výklad nervozity ešte pred ich testom charakteristiky, keď to v skutočnosti môže byť tiež príznakom osobného záujmu ukázať najlepšiu verziu seba samého v jazyku táto situácia. Inými slovami, nervozita môže byť aj prejavom vedomia vlastnej zodpovednosti. V tomto prípade však nervy zmiznú po ukončení testu alebo dokonca skôr.
Zaľúbenosť
Keď je človek nadšený a začne cítiť niečo zvláštne pre druhého, ale nevie, či je to odplatné, môže to tiež urobiť prežíva tú nervozitu, ktorá je dokonale znázornená metaforou motýľov v žalúdku. To znamená, že očakávanie lásky stavia hlavného hrdinu na horizont nádejí, idealizácie, pochybností a neistoty. V takom prípade sa táto nervozita časom prekoná tým, že sa stane istejšie s druhou osobou.
Sociálna úzkostná porucha
Ľudia, ktorí trpia touto formou sociálnej fóbie, sa cítia nepríjemne, keď ich niekto sleduje z dôvodu paniky, ktorú zažívajú podľa úsudku ostatných. Osoba postihnutá touto diagnózou emocionálne trpí a môže sa dokonca prejaviť krízu úzkosti byť obklopený inými ľuďmi. Môže sa to stať na osobnej aj profesionálnej úrovni.
V tomto prípade je utrpenie podmienené aj silou očakávania, pretože sa môže stať, že osoba dramaticky si predstavte, ako sa budete cítiť na udalosti, na ktorú ste pozvaní alebo na ktorej sa musíte zúčastniť len v niekoľkých málo prípadoch týždňov.
Naučiť sa nový jazyk
Pri učení sa nového jazyka môže nervozita vznikať u tých, ktorí sa cítia neistí, keď sa nevyjadrujú materinský jazyk, pretože sa bojí urobiť si hlúposť pri výslovnosti niektorých slov alebo pri používaní výrazov nesprávne. Tento strach je veľmi prítomný a je to jeden z tých, ktoré najviac blokujú osobný cieľ ponoru. lingvistika, pretože emócia, ktorá spôsobuje najväčšie nepohodlie tým, ktorí sa z tohto dôvodu cítia nervózni, je hanba.
Závislosť od nových technológií
Tí ľudia, ktorí sú veľmi zvyknutí na interakciu prostredníctvom sociálnych sietí a WhatsApp, však na to nemajú praktické skúsenosti z osobných vzťahov, prežívajú túto nervozitu, keď čelia týmto situáciám kvôli nedostatku zvyk. Cítia, že za zariadením majú väčšiu projekciu v porovnaní s improvizáciou, ktorú vytvára dôkladné ošetrenie v blízkosti dvoch ľudí, ktorí sa stretnú pri káve, na prechádzke alebo pri návšteve kino. The závislosť na mobilných telefónoch je to problém nedávneho objavenia sa v našej spoločnosti, ktorý sa musí okamžite riešiť.
Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa bude zaoberať vašim konkrétnym prípadom.
