Každý človek má chyby, dôležité je naučiť sa ho vážiť si aj cnosti. Môže sa to javiť ako zrejmé, ale existujú ľudia, ktorí vďaka svojmu psychologickému profilu alebo spôsobu, akým boli vzdelávaní, iba raz a negatívne opakujú ten negatívny. Je lepšie, že neočakávate kompliment od niekoho, kto si zvykol vyjadrovať iba to zlé, z čoho Naopak, môžete ohroziť svoju sebaúctu, ak žijete v očakávaní uznania druhých.
Seba, prostredníctvom introspekcie, Môžete tiež analyzovať ich chyby a tie malé gestá, ktoré môžete opraviť, vylepšiť a prekonať. Ak tak urobíte, budete mať lepší pocit zo seba a tiež z ostatných.
Ale okrem toho sa tiež budete cítiť schopnejší rásť na všetkých úrovniach z rôznych uhlov pohľadu. Ak chcete začať opravovať svoje chyby, musíte si ich najskôr uvedomiť. Ako to spraviť? Sledujú ťa a premýšľajú.
Možno by ste si mali zlepšiť svoju netrpezlivosť, možno chcete ukončiť svoje záchvaty hnevu, možno ste nešťastní, pretože sa cítite závisť na úspechu priateľa, chceš staviť na zlepšenie komunikácie na pracovisku, môžeš byť pesimistický... Existuje veľa rôznych možností a každý človek vychádza zo svojho spôsobu bytia
Na druhej strane je lepšie uviesť v rámci procesu osobného zlepšovania konkrétne ciele a malé ciele. To znamená, že sa sústreďte iba na jeden aspekt svojej postavy, ktorý chcete zdokonaliť. Svoju evolúciu si môžete každý večer zapisovať do denníka, to znamená, že môžete podrobne rozpísať situácie, v ktorých si všimnete, že ste pokročili v správaní alebo reakcii.
Vaša motivácia sa teda tiež zvýši a budeš sa cítiť lepšie so sebou. V konečnom dôsledku sebazdokonaľovanie znamená nápravu chýb a zlepšovanie cností.
Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa bude zaoberať vašim konkrétnym prípadom.
