Ako syn názor tvojich rodičov je dôležitý pre teba. Preto sa obávate toho, čo vám môžu povedať, keď sa dozvedia o vašom fajčení. Tabak má nepriaznivé účinky na zdravie. To je jeden z dôvodov, prečo sa rodičia snažia vštepiť svojim deťom dôležitosť vyhýbania sa tejto škodlivej rutine. Ak však fajčíte, je lepšie, aby ste boli k rodičom čestní a neskrývali to. Povedať to je gesto dôvery a transparentnosti. Tabak navyše často vyvoláva viditeľné vedľajšie účinky, napríklad zápach. Preto, ak to skôr alebo neskôr nepoviete, nakoniec si to všimnú. “Ako mám povedať svojim rodičom, že fajčím? “Ak si položíte túto otázku v službe Psychology-Online, dáme vám kľúče.
Register
- Očakávajte reakciu vašich rodičov
- Vyvarujte sa fajčenia v dome svojich rodičov
- Vypočujte si rady rodičov o tabaku
Očakávajte reakciu vašich rodičov.
Ak chcete vedieť, ako povedať svojim rodičom, že fajčíte, je dôležité myslieť na ich reakciu. Ak to chcete urobiť, skúste to vedieť
Pokúste sa túto situáciu pozorovať prirodzene. Stanete sa dospelým a ako taký prijímate rozhodnutia, ktoré môžu zlomiť očakávania vašich rodičov týkajúce sa toho, čo považujú za najlepšie pre vás.
Táto konverzácia sa netočí okolo toho, či je tabak škodlivý, pretože to už viete. Koniec tejto konverzácie je prinútiť rodičov, aby sa zúčastnili tohto čísla vyhnúť sa tomu, aby vás zistili druhí ľudia, alebo vyhnúť sa väčšiemu nepohodliu, ktoré vám môže skrývať.
Aj keď, ako sme už povedali, vaši rodičia môžu usúdiť, že fajčíte z typického zápachu, ktorý tabak zanecháva na oblečení, je lepšie, aby ste konverzácii čelili v znak úcty a dôvery. Neobchádzajte príliš veľa obchádzok, čo by mohol byť najlepší čas na rozhovor, inak riskujete, že to odložíte. Vyberte si akúkoľvek príležitosť na rodinnú konverzáciu, pri ktorej sú všetci pokojní a rozprávajú uvoľnene.
Môžete im povedať, keď ste fajčili, a všetko, čo v súvislosti s touto skúsenosťou považujete za významné. Rodičia vám budú klásť otázky z vlastnej iniciatívy. Odpovedzte im jasne.
Vyvarujte sa fajčenia v dome svojich rodičov.
Ak žijete so svojimi rodičmi a ešte ste sa nestali samostatnými, gesto úcty voči nim Môže to byť urobiť osobné rozhodnutie bez toho, aby ste čakali, kým to naznačia, aby ste nefajčili doma. Týmto spôsobom zabránite tomu, aby váš fajčiarsky zvyk poškodil ostatných, pretože nefajčiarsky domov je oveľa zdravší. Okrem toho prijatím tohto opatrenia zvyšuješ svoju sebakontrolu ako fajčiar na zníženie počtu cigariet denne.
Týmto rozhodnutím sa posuniete v konverzácii s rodičmi o krok ďalej tým, že im poviete, že teraz fajčíte že nájdete rovnováhu pri rozhodovaní, ale aj rešpektovanie priestoru zvyšok.
Ak vašim rodičom nevyhovuje predstava, že fajčíte, a táto skutočnosť sa stala zdrojom konfliktov, môžete tiež vyvarujte sa fajčeniu v ich prítomnosti, aby ste ich neobťažovali. Pravda je, že od okamihu, keď im tieto informácie odovzdáte, časom túto skutočnosť asimilujú. To znamená, že potrebujú čas, aby si na túto myšlienku zvykli. Najmä ak ich táto správa prekvapila.
Vypočujte si rady rodičov o fajčení.
Teraz, keď viete, ako povedať svojim rodičom, že fajčíte, je potrebné mať na pamäti jednu vec. Je to tak, že si človek môže v určitom čase osvojiť zvyk fajčiť, ale tiež rozhodnúť sa skončiť neskôr. Nesledujte tento okamih, keď svojim rodičom poviete, že fajčíte ako nemenné rozhodnutie po celý život.
Pribúda informácií o vedľajších účinkoch tabaku, preto dostáva rady, ktoré ti dajú tvoji rodičia ako prejav lásky k tebe, pretože im na tebe záleží wellness. Prirodzene predpokladajte, že od okamihu, keď budete zdieľať tieto správy, to nehovoríš im šťastnú správu. Takto ľahšie pochopíte ich odpoveď.
Môžete im povedať, že keď vám poskytnú všetky údaje, ktoré považujete za vhodné, aby vám to každý deň nepripomínali, pretože v takom prípade môžete vstúpiť do slučky, ktorá nevedie k okamžitému koncu.
Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa bude zaoberať vašim konkrétnym prípadom.
Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako povedať rodičom, že fajčím, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Rodinné problémy.
