Melanchólia, nostalgia, túžba, chýbanie... existuje veľa výrazov, ktoré slúžia na vyjadrenie pocitu túžby a prázdnoty. Zrazu je niečo, čo evokuje minulosť, nemusí to byť ani len vzdialená minulosť, to znamená, že môže byť nedávna.
V každom prípade si uvedomíte, že vám niekto alebo niečo chýba. Môže vám chýbať nielen priateľov, rodinu alebo niekoho, kto sa vám páči, ale aj mestá, situácie, krajina, hudba, pachy... Život sa skladá z mnohých rôznych nuáns, preto sa túžba môže vyskytnúť aj vo viacerých stupňoch a demonštrácie. The pocity melanchólie a nostalgie majú veľa podobností a rozdielov, spoznajte ich nižšie v tomto článku.
Melanchólia a nostalgia Sú to pocity, ktoré vás môžu žiť tak či onak cítiť sa dobre alebo zle. Napríklad vôňa môže vrátiť spomienky na vaše detstvo. V takom prípade sa určite budete cítiť skvele v lete, keď budete znovu v meste a navštívite svojich starých rodičov.
Namiesto toho môžete cítiť nostalgiu za prvou láskou, na ktorú ste nedokázali zabudnúť. V takom prípade je utrpenie obsiahnuté v samotnej pamäti, pokiaľ sa cítite bezmocní pre to, čo mohlo byť a nebolo. V lepších prípadoch môžete cítiť nostalgiu aj nad skutočnosťou, že ste stratili osobu, ktorú ste chvíľu nevideli, ale ktorú chcete vidieť znova. V takom prípade je to pekné, pretože určite využijete tento pozitívny pocit a potom si stretnutie užijete oveľa viac a vychutnáte si každú chvíľu.
Čo robiť s nostalgiou a melanchóliou? Žiť týmito pocitmi, ktoré uprednostňujú introspekciu aj pomôže zistiť, aké sú vaše želania a co by si chcel robit so svojim zivotom. Môžete sa dokonca povzbudiť, aby ste napísali a vytvorili báseň, aj keď je nedokonalá, alebo odrážajú vaše skúsenosti v časopise.
Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa bude zaoberať vašim konkrétnym prípadom.
