Na náladu človeka majú vplyv rôzne faktory. Ideálom na úrovni šťastia je nájsť emocionálnu rovnováhu na dosiahnutie duševnej stability. Je ale nevyhnutné, aby človeka ovplyvňovali vonkajšie faktory a konkrétne situácie. Aké faktory môžu ovplyvniť vašu náladu?
Osobné vzťahy tvoria a motor šťastia v ľudskom srdci zásadné, preto je každá osoba obzvlášť zraniteľná voči osobným konfliktom. Je prirodzené, že rozladenie s partnerom, hádky s priateľom alebo rodinné záležitosti spočiatku ovplyvnia vašu náladu. Pozitívne je, že každý človek pociťuje zvláštnu ilúziu aj z hľadiska dobrých správ v priateľstve alebo láske.
Okrem toho majú ľudia tiež zmeny nálady v závislosti od toho spoločnosť ktoré majú. Napríklad pozitívni ľudia rozširujú svoje nadšenie na iných, zatiaľ čo negatívni ľudia ovplyvňujú aj ostatných.
Faktor, ktorý by mohol byť rovnako povrchný ako na náladu môže mať vplyv aj počasie osoby. Napríklad počas dlhých slnečných jarných dní sú ľudia, ktorí sú na začiatku dňa viac animovaní ako v chladných a krátkych zimných dňoch. Rovnakým spôsobom môže dážď prebudiť duševnú nostalgiu. Nálada sa tiež môže líšiť v závislosti od dňa v týždni. Napríklad pracovník má tendenciu byť viac animovaný v piatok ráno ako v pondelok skoro ráno.
V živote človeka je práca veľmi dôležitá. Na náladu môžu mať vplyv aj faktory, ako je nezamestnanosť alebo práca, ktorá sa vám nepáči demotivácia a apatia. Naopak, úroveň nadšenia ovplyvňuje aj ilúzia dobrých pracovných správ, napríklad pracovný pohovor, nové zamestnanie alebo povýšenie.
Na úrovni vonkajších okolností sme tak zraniteľní, že z tohto dôvodu je také dôležité, aby človek pracoval vo svojom vnútornom svete, aby spoznal sám seba.
Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa bude zaoberať vašim konkrétnym prípadom.
